Kıştan sonra bu üç kötü alışkanlıktan kurtulmazsanız daha da şişmanlayacaksınız!

Neden kışın 10 jins kazanıyorsunuz? Yaz aylarında 5 kilo et kaybettim ve bir anda yeniden büyüdü. Bu neden? Birçok insanın kıştan sonra bazı kötü alışkanlıkları vardır ve bu da sizi şişman ve etli yapar. Kaç tane kazandın

"" Alışkanlıklar 1. İnce görünmek için tozluk giymeyin. Vücut soğuktan korkar, çok az giyerseniz, soğuğu dışarıda tutmak için yağlar çılgınca istiflenir. Tayt giymezseniz beliniz, karnınız, kalçanız ve bacaklarınızdaki yağın inatçı ve çıkarılması zor olduğunu göreceksiniz.

"" Kendi paran sende kalsın! 1000D bebek polar sonbahar ve kış kalın külotlu çorap Bu, kışın kalçalarınızı ve karnınızı kaldırmanız için bu sıcak külotlu çorapla olmazsa olmazdır. Sahibi 1 alana 1 bedava satın alır, kendinizi dondurmayın!

boş Mukou Köyü Diz Üstü Kazak Gevşek Orta Boy Yarım Yüksek Boyun Örme Uzun Etek Bu örme uzun etek daha uzun ve daha ince, sıcak ve çok yönlü, görüntülemek için tıklayın!

boş Alışkanlık 2, çok az su iç. Kışın ter daha azdır ve çoğu insan daha az su içmektedir. Vücudun dolaşım metabolizması susuz kalmaz, su içmemek çöp ve atıkların atılmasını yavaşlatır, bu da kolayca kabızlığa ve kilo alımına neden olabilir.

"" Alışkanlık 3. Akşam yemeği yemeyi seviyorum. Soğuk havalarda, yatmadan önce vücudumu ısıtmak için her zaman biraz akşam yemeği yemeyi severim. Bununla birlikte, gece geç saatte bir atıştırmalıktan sonra, ertesi gün 1 kedi ağırlığında olduğu görülmektedir. Bu kış 10 pound kazanmıyorum, bu yüzden oraya giden tavuklar, ördekler, balıklar ve kazlar için üzgünüm.

"" 3 kötü alışkanlık, kaç tane vurdun? Değiştirmezsen, bu kış kaç tane kedi kazanacaksın?

""

Hangzhou ve Şangay'da kar yağıyor Sıcak bir kışa ne dersiniz? Çin Meteoroloji İdaresi'nden yetkili uzman: Hala sıcak kış

Qi ve kan eksikliği hızlı yaşlanır! Yaşlanmayı tersine çevirmek ve kırmızı cildi eski haline getirmek için 4 ipucu aklınızda bulundurun!

Yeni CS75 ürünü büyük ölçüde yükseltildi, "lüks kokpit akıllı SUV" tam olarak nedir?

Bitcoin ve Ethereum'un hızla yükselişinin arkasında, piyasaya mı giriyorsunuz yoksa geri mi çekiyorsunuz?

Yatmadan önce 3 şeye bağlı kalın, yüzün değeri donar, qi ve kan yenilenir, etki hyaluronik asitten daha iyidir!

Sovyetlerin bıraktığı ekolojik trajedi: 50 yıldır boşaltılan Aral Denizi, demir baraj

Kadınlar erken yaşlanır, "alt vücutta" 3 tezahür olacaktır, eğer yoksa tebrikler

Yeni Venus T90'da hangi siyah teknolojiler var? Zhiqu Experience Camp Chongqing Station size söyler

Japon kızlar hala Tokyo Blizzard sırasında çıplak ayakla seyahat ediyorlar. Tokyo çok sıcak olduğu için mi yoksa Japonlar donmaya direndikleri için mi?

Kadınlar neden çıplak uyur? Bu 4 faydayı bilmiyor olabilirsiniz!

Düşük bir fiyat mı yapacaksınız? Düşük fiyatlar, yerli yeni enerjili araç pazarının hızlanmasını teşvik edebilir mi?

Blizzard uyarısı! Soğuk dalga uyarısı! Bu kış en şiddetli yağmur ve kar yakında başlayacak