Uykusuzluğun düşmanı, her gün biraz yemek yemek, sinirleri yatıştırmak ve huzursuz olmak için uyumaya yardımcı olmak ve sizi uykusuzluktan uzak tutmak

Lotus Tohumu Kalp Çayı

Karaciğer ateşi uykusuzluğa neden olabilir, nilüfer tohumu kalp çayını tercih edebilirsiniz. Lotus çekirdeği kalp çayının en etkili işlevi, kalbi temizlemek ve ateşi gidermek, vücuttaki sinirliliği gidermek ve aynı zamanda uykuya yardımcı olmak ve sinirleri yatıştırmaktır.

Lotus Tohumu Kalp Çayı

Sık sık uykusuzluk insan vücudunda kalp, karaciğer ve dalak rahatsızlıklarına neden olarak insanları her zaman üzebilir.Uykusuzluk semptomlarını hafifletmek için bir şartlandırma olarak lotus tohumu çayı içebilirsiniz.

Daha sonra 500 gr'ı dutsuz kurutun

Sık sık baş dönmesi, kulak çınlaması, çarpıntı veya sinirlilik ve uykusuzluk hisseden arkadaşların daha fazla kuru dut yemeleri önerilir. Kurutulmuş dut, uykusuzluk ve çarpıntı semptomlarını hafifletebilir.

Daha sonra 500 gr'ı dutsuz kurutun

Kurutulmuş dutlar yin ve kanı besler, karaciğeri ve böbreği besler, sinirleri yatıştırır ve sinirleri yatıştırır, özellikle karaciğer ve böbrek yetmezliğinden kaynaklanan uykusuzluk için uygundur. Yumurtalıkların bakımı için menopozun yavaşlatılması da faydalıdır.

Doğal yabani hünnap tohumu yaprak çayı

Hünnap çekirdekli yaprak çayı "Oryantal Uyuyan Yaprak" olarak bilinir.Sinirleri yatıştırıcı ve uykuyu teşvik edici etkilere sahiptir ve önemli iyileştirici etkileri vardır.Ayrıca serinletici etkisi vardır.

Doğal yabani hünnap tohumu yaprak çayı

Şiddetli uykusuzluğun ve uykuya dalma zorluğunun giderilmesi için, uyumaya yardımcı olmak ve uykusuzluk semptomlarını hafifletmek için hünnap tohumu yapraklarını seçebilirsiniz.

Dalağı Güçlendirmek ve Rutubeti Gidermek için Chixiaodou ve Arpa Çayı

Nemli ağır toksinlerin atılması zordur ve uykusuzluğa da neden olabilir. Kalın dışkılar, yağlı cilt, yüzdeki sivilceler vb. Yoğun nemin nedenlerinin çoğu. Chixiaodou arpa çayı, nemi ve detoksifikasyonu gidermek için iyi bir üründür.

Dalağı Güçlendirmek ve Rutubeti Gidermek için Chixiaodou ve Arpa Çayı

Mevcut havalarda çoğu insan sıcak ve nemlidir. Bu nem giderici çay esas olarak nemli ısı fiziğine yöneliktir. Nemi gidermek ve detoksifikasyon yapmak için iyi bir işleve sahiptir. Ayrıca ödemi etkili bir şekilde azaltabilir ve kilo vermeye yardımcı olabilir.

300 gr büyük yeşil kuru üzüm

Üzüm, melatonin uyumasına yardımcı olabilecek bir madde içerir. Uyku döngüsünü düzenlemeye ve anormal uyku koşullarını iyileştirmeye yardımcı olabilir.

300 gr büyük yeşil kuru üzüm

Üzümler güneşte kuru üzüm halinde kurutulduktan sonra, demir içeriği taze üzümlere göre birkaç kat daha fazla olacaktır Anemili insanlar günde bir avuç kuru üzüm yerler ve bir hafta sonra iyileşirler. Kızlar genellikle onu yer, bu da kanı yeniler veya suya batırır.

[2 shot 3 satın alın] Hindistan'dan ithal edilen otantik Moringa tohumları

Moringa tohumları, zayıflık ve yorgunluğun neden olduğu uykusuzluğu giderebilir ve vücudun kanını besleme etkisine sahiptir. Sıcak hatırlatma: Yatmadan yarım saat önce 3 ila 7 kapsül alın.

[2 shot 3 satın alın] Hindistan'dan ithal edilen otantik Moringa tohumları

Moringa tohumları sadece uyumaya yardımcı olmakla kalmaz, aynı zamanda akşamdan kalmaya ve karaciğeri korur. Genel olarak, anormal karaciğer fonksiyonu ve metabolizması olan kişiler, Moringa tohumlarını ilk kez yerken acı bir tada sahip olacaklardır.

Nane besleyici ciğer, temiz kalp ve ateş çayı

Karaciğer ateşinin neden olduğu uykusuzluk yaşayan arkadaşlar da bu karaciğer çayını tercih edebilirler. Nane besleyici karaciğer çayı, karaciğer ateşini azaltıcı ve karaciğer toksinlerini yok edici, karaciğeri yatıştırıcı ve depresyonu hafifletici etkilere sahiptir.Yaz aylarında sağlıklı bir çay olarak çok uygundur.

Nane besleyici ciğer, temiz kalp ve ateş çayı

Nane ciğeri besleyici çay; dut yaprağı, krizantem, nane ve hanımeli içerir.Sıcaklığı gidermek ve ısıyı düşürmek, ateşi düşürmek ve karaciğeri beslemek için iyi bir çaydır.

Kırsal bölgelerdeki bu saf doğal "insülinler", diyabetli insanlar yemek yemekte ısrar ediyorlar, kan şekeri sabit daha iyi görünüyor

Çalışmak için uzun süre ve egzersiz için zamanın yok mu? Kilo vermenin tadını çıkarmak için günde bir bardak yağdan arındırmak ve yağ yakmak için suya küçük malzemeler ekleyin.

Her gün yatmadan önce, karaciğerin içmeyi sevdiği bir bardak "su", karaciğeri detoksifiye eder ve karaciğer hastalıklarını önler

Kadınlar genellikle bu yiyecekleri detoksifiye etmek, cildi sıkılaştırmak, daha az kırışıklıklar ve daha kadınsı olmak için yerler.

Adetin ilk birkaç gününde yatmadan önce bir kase içilir, yumurtalıklar çok genç tutulur.

Kızın teyzesi gittikten sonra bu 5 çeşit atıştırmalıktan daha fazlasını yiyin, yumurtalık toksinleri daha sorunsuz atılabilir.

Düşük adet kan hacmi ve koyulaşma, kan toksinlerini boşaltmak için her gün birazcık yiyin, adet ağrıları artık yok

Kilo kaybı için ipuçları: İştahınızı kontrol etmek için yemeklerden biraz önce yiyin, ne kadar çok yerseniz o kadar zayıflarsınız.

Bu 6 besin doğal olarak fetal toksinleri ortadan kaldırır, hamile anneler her gün biraz yemek yerler, bebek sağlıklı ve akıllıdır.

İnsanların yemek istediği bazı bisküviler, dördüncü en unutulmaz olanı

Yüksek tansiyonun ve yüksek ürik asidin "kurtarıcısı", sabah ve akşam biraz içmek, tansiyon ve ürik asit yavaş yavaş düşecek

Eskiyi kabul etmeyi reddetme, yatmadan önce ye, bu seni her gün enerji dolu yapacak