"Jinan Göğüs Hastalıkları Hastanesi Göğüs Bilimi Popülerizasyonu" nedir? "Göğüs ağrısının" avantajları vardır
Göğüs kliniğinde sık sık doktorlara danışılan sorulardan biri "Biraz meme ağrım var, ne yapmalıyım?" "Memem adet görmeden ağrıyor, fark eder mi?"
Bugün Jinan Göğüs Hastalıkları Hastanesinden uzmanlar, birçok kadının yaşadığı meme ağrısı hakkında konuşmak için geldi.
01 Göğüs ağrısının sınıflandırılmasıAdet döngüsüyle ilgili olup olmadığına göre, adet döngüsü ile ilişkili ve döngü ile ilişkili olmayan meme ağrısı ve diğer faktörler meme ağrısı olarak ikiye ayrılır.
Döngü ile ilgili ağrı
Hafif göğüs rahatsızlığı döngüleri normaldir ve hormon seviyelerindeki değişikliklerden kaynaklanır. Bu kaygı için ilaç almaya gerek yoktur.
Genellikle aşağıdaki özelliklere sahiptir
-Açık olarak adet döngüsü ile ilgili olan belirtiler genellikle adet döneminden 1-2 hafta önce ortaya çıkar ve adet döneminden sonra düzelir.
-Meme şişmesi, şişmesi ve memenin her iki tarafında (koltuk altına yakın) ağrı belirgindir ve bazen koltuk altı ağrısına eşlik eder.
Döngü ile ilgili olmayan meme ağrısı
-Adet, kalıcı ağrı veya ani ve aralıklı görünüm ile net bir şekilde ilgili değil
Ağrı, gerginlik veya yanma ağrısıdır
-Çoğunlukla bir göğüste sabit bir pozisyonda ortaya çıkar
Son zamanlarda meme ağrısı sık görülüyorsa, çoğu durumda son yaşam durumu üzerine düşünmek gerekir.
Diğer nedenlerden kaynaklanan meme ağrısı
Örneğin interkostal nevralji, safra kesesi hastalığı veya iskemik kalp hastalığı, kontraseptif kullanım, emzirme mastiti vb. De memede ağrıya neden olabilir.
02 Meme ağrısının "faydaları"Meme ağrısı, çoğu iyi huylu meme hastalığı olan meme hastalığının en yaygın semptomudur ve nadiren meme kanserini düşündürür.
Bununla birlikte, sıradan insanların meme muayeneleri konusunda farkındalıklarını arttırma perspektifinden bakıldığında, meme ağrısı, çok sayıda kadının göğüslere dikkat etme girişimini teşvik etmesine neden olmuştur, çünkü ağrının kansere neden olabileceğinden endişelenen kişiler, önlemede gerçekten etkili olan düzenli meme muayeneleri yapabilirler. Meme kanseri.
Biliyorsunuz, meme kanseri ile ilgili en korkunç şey acıtmaması veya kaşınmaması ve insanları rahatlatmasıdır.
Başka bir durumda, önceki fizik muayenede meme şişmesi varsa ve şimdi meme ağrısı sık veya kötüleşiyorsa, muayene için normal bir hastaneye gitmeniz gerekir.
Unutulmamalıdır ki, meme ağrınız bir veya iki adet döngüsü sonrasında veya menopozdan sonra geçmiyorsa, değerlendirme için lütfen profesyonel bir doktora danışın.
04 Göğüs ağrım varsa ne yapmalıyım?Göğüs kanseriyle ilgisi olmadığını bilmeme rağmen ağrı her zaman rahatsız edicidir. Gel ve gör, ne yapabiliriz?
Doğru iç çamaşırını seçin
Uygun olmayan iç çamaşırları ağrımızı şiddetlendirir Daha iyi destekli, gevşek alt çevresi ve elastik omuz askılı bir iç çamaşırı seçmek rahatsızlığı gidermeye yardımcı olur. Dışarı çıkman gerekmiyorsa iç çamaşırını çıkarman daha iyi olur.
Ruh halini rahatlat
Anksiyete ve duygusal strese genellikle göğüs ağrısı eşlik eder. Kendinizi rahatlatmanın bir yolunu bulun, örneğin müzik dinlemek, film izlemek veya evde kalmak ve dizi izlemek. Alışveriş yapmak çok iyidir. Herkesin stresi azaltmak için kendi yolları vardır. .
Diyetinizi ayarlayın
Kızarmış tavuk, kola, sütlü çay, güveç vb. Gibi kafein, yüksek yağlı ve yüksek şekerli diyetler göğüs ağrısını şiddetlendirir. "Fazla çalışmaktan" kaçınmak ve göğüs ağrısını hafifletmek için, diyeti ayarlamaya veya yüksek yağlı ve yüksek şekerli diyet alımını kontrol etmeye çalışın.
Hastane ziyaretleri
Ağrı dayanılmaz ise, zamanında muayene ve tedavi için normal bir hastaneye gitmelisiniz.
Günlük hayatınızda herhangi bir meme sorununuz varsa, lütfen sorularınızı detaylı olarak cevaplamak için + V 13165092516
Muhabirler bulun, raporlar isteyin, yardım isteyin, büyük uygulama pazarlarında "Qilu One Point" APP'yi indirin veya WeChat uygulaması "One Point Intelligence Station" üzerinde arama yapın. Eyalet genelinde 600'den fazla ana akım medya muhabiri çevrimiçi rapor vermenizi bekliyor! Rapor etmek istiyorum
