2020'de öğrenmeniz gereken en önemli 3 beceri
Tercüme Bürosu, bilim ve teknoloji, ticaret, işyeri, yaşam ve diğer alanlara odaklanan, yeni yabancı teknolojileri, yeni fikirleri ve yeni eğilimleri tanıtmaya odaklanan 36Kr'ın altındaki bir çeviri ekibidir.
Editörün notu: Yeni bir yılı başlattık. Yeni başlangıç noktası, yeni başlangıç. Peki, yeni yıl için uygun planları ve hedefleri belirlediniz mi? Bu makalenin orijinal başlığı 2020'de Gelişmek için Şimdi Öğrenmek İçin En Önemli 3 Beceri'dir. Yazar Danny Forest, ilk iki yıldaki kişisel plan geliştirme ve beceri edinme özetine dayanarak yeni yılda ustalaşması gerekenleri ortaya koyuyor. Üç beceri, size ilham vermeyi umuyorum.
-
Önerilen Kaynaklar : Temel Kılavuz: Yeni bir beceri nasıl hızlı bir şekilde edinilir?
Resim kaynağı: Pexels.com
Bir göz açıp kapayıncaya kadar, 2020 burada. Geçtiğimiz 2019'da nasıl yaşarsanız yaşayın, ne kazanıp kaybettiğiniz önemli değil, kesinlikle 2020'de kendinizi daha iyi hale getirmek istiyorsunuz. Pek çok insan bir yılda daha iyi olamayacaklarını düşünüyor, ancak ben bunun gerçekten daha iyi olabileceğine inanıyorum.
Her zaman şimdi olduğundan daha iyi olabilirsin. Lütfen bu hayatın vasat bir insan olmaya mahkum olduğunu düşünmeyin. Hayatımızda sadece bir hayatımız var, öyleyse neden ona değer verip kendimizi daha iyi yaşatmayalım?
Harika bir hayat yaşamak için bir hayat yeterlidir.
Mae West, ünlü bir senarist, şarkıcı ve oyun yazarı
Benim için 2017'de pek parlak an yok. Genel olarak, yıl iyi geçti, ancak gösterilecek hiçbir şey yoktu. Ancak 2017'nin sonunda artık vasat bir insan olmamaya karar verdim. Ve o zamanki karar tamamen bir kazaydı ve aynı zamanda yeni bir dönüm noktasıydı.
Eylül 2017'de Kamboçya'ya doğru yola çıktım ve girişimcilik hayatıma başladım. Ertesi yıl İspanya, Hindistan, Kanada ve Kolombiya'da da biraz zaman geçirdim.
Üç girişimci proje başlattım, 4 kitap yazdım ve kişisel verimliliği geliştirme, öğrenme, yaşam deneyimi vb. Konularda yaklaşık 300 orijinal makale yayınladım.Ayrıca yazma ve okuma platformunda 16 konu kategorisinde en iyi yazar oldum Medium (Bunlar arasında seyahat, eğitim ve ilham olmak üzere üç kategoride en iyi yazarlar listesinde de birinci sırada yer almaktadır). Ayrıca kişisel vücudum daha da güçlendi.Ayrıca kendi koçluk projeme başladım ve 36 yeni beceri öğrendim ...
Bunu okuduğunuzda, aslında benim bir yazılım mühendisi olduğumu ve asıl işimin oyun geliştirmek olduğunu tahmin etmemiş olabilirsiniz.
Bana göre 2018'im gerçekten 2017'den daha iyi. 2019'da daha iyi bir hayatım mı oldu?
Bir yıl önce, bu makaleden bir dizi yayınlamıştım: "2019'da Öğrenmeniz Gereken En Önemli 3 Beceri". Sonuç olarak, bu makale viral oldu ve ilk kez bu kadar yüksek bir tıklama karşılaşma oranı elde ettim.
Artık kendim için hedefler belirlediğime ve pek çok kullanıcı tarafından tanık olduğuma ve denetlendiğime göre, planımı kesinlikle uygulamalı ve uygulamalıyım. 2019 yılında da o yazıda belirlenen hedeflere planlanandan önce ulaştım ve aştım. Nihai sonuç için, 2017 ve 2018'den gerçekten daha iyi.
Aynı zamanda, ben yapabildiğim için kesinlikle yapabileceğine ve hayal bile edemediğin planları ve hedefleri denemeye cesaret edebileceğine de inanıyorum.
Ve bu makaleyi yazma konusundaki asıl niyetim, kişisel deneyimlerimi paylaşmaktı, böylece daha fazla insan geçmeye cesaret edebilsin. Ve plan, kendinize yavaşça değişmeniz için yeterli zaman bırakarak önceden yapılmalıdır.
Ancak değişim kolay bir iş değildir. Aşağıda bahsettiğim şey hiçbir şekilde başarıya giden bir kısayol değildir. Bu sadece bazı beceriler. Bu becerileri edinerek ve sürekli geliştirerek başarılı olabilirsiniz.
Bir önceki makalede bahsettiğim makalede, 2019'da öğrenilmesi gereken üç temel beceriyi özetledim. Nasıl öğreneceklerini, nasıl değişeceklerini ve nasıl uygulanacaklarını öğreniyorlar.
Benzer şekilde, kişisel deneyim ve ilgili araştırma ve deneysel araştırmalar yoluyla, 2020'de kademeli olarak kazanılacak ve geliştirilecek olan üç temel beceriyi dikkatlice analiz ettim ve seçtim. Bu üç beceriyi ters önem sırasına göre sıralayacağım:
Beceri 3: Alışkanlık oluşumu ve yönetimi
Yanlışlıkla bir dizi iyi alışkanlığı öğrenip geliştirdikten sonra, alışkanlıkların da büyük bir etkisi olabileceğini keşfettim. Bu nedenle, şimdi kendimi her türlü kötü alışkanlıktan olabildiğince uzak tutarken, yavaş yavaş iyi yönler alışkanlığı oluşturmak için elimden geleni yapacağım.
Bu iki husus çok önemlidir ve benim gözümde alışkanlık oluşumunun ve yönetiminin temel bileşenleridir. Aslında, alışkanlık oluşturma ve yönetme, alışkanlığın aynı zamanda nasıl geliştirilip sürdürüleceğidir.
Nasıl geliştirmeli ve yönetmeliyim?
Adım 1: Çeşitli alışkanlıklarınızı kaydedin, yapın ya da yapmayın
Aşağıdaki resim kendim oluşturduğum bir kayıt şablonudur. Bu şablon sayesinde tüm kayıtlarımı haftanın yedi günü takip edip kaydedebiliyorum. Ciddi uygulama alışkanlığı için sadece işaretlemem gerekiyor, aynı nedenle uygulanmayan alışkanlık için sadece kutuyu boş bırakmam gerekiyor.
Elbette, şablondaki belirli özel içeriği de düzenli olarak değiştiriyorum. Bazen şablondaki alışkanlıkların sayısı biraz daha az, bazen biraz daha fazla olacaktır. Ancak çoğu durumda, belirlenen görevleri günün sonunda tamamlamazsam, kendimi daha fazla projeyi tamamlamaya teşvik etmek için kesinlikle bu listeleri tekrar kontrol edeceğim. Bu alışkanlık benim için de yeterince önemli bir rol oynadı.
Bu süreçte en zor şey bu listedeki tüm kötü alışkanlıkları seçip ayrı ayrı bir araya getirmek olabilir. Belirli bir günde belirli bir kötü alışkanlık varsa, o zaman ilgili kutuyu işaretleyemem. Ve diğer kutularla keskin bir tezat oluşturan bu boş kutu, insanların bakması için çok rahatsız edici olabilir.
2. Adım: "Neden" i açıkça anlayın
En çok neyi arzuluyorsunuz? Şimdi yaptığın şeyi neden yapıyorsun? Pek çok kişi bu sorulara doğru ve net bir şekilde cevap veremeyebilir.
Antoine de Saint-Exupéry'nin klasik kitabı "Küçük Prens" te, küçük prens çoğu yolcunun otobüsten indiğini ve aceleyle ayrıldığını fark etti. Gittikten sonra, demiryolu değiştirme işçilerine trenden indikten sonra yolcuların nereye gideceklerini sordu. Demiryolu makasçıları, "Aslında nereye gittiklerini bile bilmiyorlar" diye yanıtladı.
Bu metaforu çok beğendim. Yetişkinlikte topluma girdikten sonra, çoğumuz amaçsız ve ayrım gözetmeksizin iş arayacağız. Yaptığımız şeyi neden yaptığımızı bilmiyoruz. Para kazanmak için çalışıyoruz, değil mi? Bana sorarsanız, bu tür bir düşünceyi kesinlikle çok sıkıcı bulacağım. Para kazanmanın yanı sıra, daha anlamlı başka amaçlar da olmalıdır.
Yaptığınız şeyi neden yaptığınızı gerçekten bildiğinizde, hangi alışkanlıkların sizin için iyi, hangilerinin sizin için kötü olduğunu daha iyi anlayabilir ve seçebilirsiniz. Ve ondan önce, nereye gitmek istediğinizi bilmeden o yolcular gibi olabilirsiniz.
Alışkanlıklarınızı başarılı bir şekilde geliştirip sürdürebilirsiniz, en önemli belirleyici faktör kişisel çevrenize bağlıdır. Davranışınızı kontrol edebileceğinizi ve yönetebileceğinizi düşünüyorsunuz, ancak aslında bu mutlaka doğru değildir. Kötü alışkanlıklar karşısında, özellikle sık sık karşılaştığınız şeyler karşısında, boyun eğmemeniz de sizin için zordur.
Çeşitli oyunlardan tamamen vazgeçmek benim için zor olsa da mümkün olduğunca az oynayacağım. Bazen, işten çıktığımda Switch oyun konsolunu kasıtlı olarak ofise bile koyuyorum.
Her gün şımarttığınız ancak kendinizi kurtaramadığınız ilgi ve hobiler için, özellikle kötü veya sağlıksız olanlar için, yönetimi uygulamak için çeşitli araçlar da kullanabilirsiniz. Örneğin, belirli bir siteye sık sık göz atmak istemiyorsanız, çeşitli araçlarla onu engelleyebilirsiniz. Ya da başkalarının sizin için parola oluşturmasına izin vermek için şifreleme yönetimini de kullanabilirsiniz ve bu parolaları kırmanız zordur.
Sigarayı bırakamıyorsanız, sigarayı yanınızda getirmeyin veya yakınlarda bulundurmayın. Ek olarak, insanların genellikle sigara içtiği sosyal aktiviteleri en aza indirmeye çalışın. Ya da en azından bunun bir ay içinde yapılabileceğini garanti edin.
Son olarak, lütfen bu ortamların üzerinizdeki etkisine dikkat edin. Önceden beyin fırtınası yapmak, analiz etmek ve ne gibi değişiklikler yapabileceğinizi düşünmek en iyisidir, böylece daha iyi alışkanlıklar geliştirebilir ve aynı zamanda daha fazla kötü alışkanlıktan kurtulabilirsiniz.
Beceri 2: Zaman Yönetimi
Hepimizin sahip olduğu ama hepimizin yeterli olmadığını düşündüğü kaynaklar nelerdir? Zaman, değil mi? Fakir olsun ya da olmasın herkesin eşit zamanı vardır. Bu anladığım kadarıyla adalet.
Hayatlarımız çoğu kişinin hayal ettiğinden daha kısa. Zamanınızı daha iyi yönetirseniz, yapacak hiçbir şeyi olmayanlardan kesinlikle daha iyi bir hayatınız olacak. Ancak ne yazık ki, çoğu durumda insanlar, uzun vadeli hedefler ve anında eğlenmek için faydalar için savaşması gereken değerli zamandan vazgeçmeyi seçiyor.
Zaman yönetimi becerileri nasıl öğrenilir?
Adım 1: Eisenhower matrisini öğrenin ve kullanın
Eisenhower matrisi aşağıdaki şekilde gösterilmektedir:
Şekilde, aşağıdaki dört kadran sırasıyla soldan sağa ve yukarıdan aşağıya karşılık gelir:
-
Birinci kadran: Acil ve önemli konular
-
İkinci kadran : Önemli ama acil değil
-
Üçüncü kadran: Önemsiz ama acil konular
-
Dördüncü kadran: Ne önemli ne de acil olmayan konular
İlk çeyreğe ait şeyler, hemen yapmanız gereken şeylerdir, aksi takdirde istenmeyen sonuçlara yol açabilir. Normal şartlar altında, birinci çeyrekteki madde sayısını minimumda tutmaya çalışmalısınız.Bu maddelerin çoğu mantıksız planlamanın neden olduğu tepki eylemleridir. İnsanlar meşgul olduklarını söylediklerinde, bu aynı zamanda şu anda bu kadranda yapacak çok işlerinin olması veya en azından öyle düşünmeleridir.
İkinci kadrandaki konular biraz ilginç. Bu öğeler, ilk çeyrek maddelerini tamamladıktan sonra düşünmeye ve uygulamaya başladığınız öğelerdir. Temelde kişisel gelişimle ilgili tüm konular bu kadrana girer. Pek çok insan, işlerin önemli olmadığını düşündükleri için bu çeyreğe yapılacak işleri koyar. Ama aynı zamanda yanılıyorlar. Bunlar sadece kısa vadede önemsiz olabilir, ancak uzun vadede iyi yaşamanızı sağlamada önemli bir rol oynayabilir.
Üçüncü çeyrekteki öğeler, başarmanız gereken, ancak kişisel hedeflerinizle çok az ilgisi olan öğelerdir. Sizin için bu kadrandaki meseleler çok külfetli olabilir ve aynı zamanda anlamsızdır. Ama aynı zamanda, bunlar acil meseleler olduğu için, yine de bunları yapmayı seçebilirsiniz. Aslında yaptığınız en doğru şey, bu şeyleri başkalarına devretmektir.
Dördüncü çeyrekteki maddeler, daha önce çok yararlı olduğunu düşündüğünüz, ancak erteliyorsunuz. Yaptığınız şeyi neden yaptığınızı açıkça anladığınız zaman, bu tür şeyleri daha kolay tespit edebilirsiniz. Unutmayın, bu kadrandaki konularda asla zaman ve enerji harcamayın.
Genel olarak, bu dört kadran için aşağıdaki önlemleri almalısınız:
-
Kişisel düzenlemeleri makul bir şekilde planlayın, başkalarına yetkilendirilebilecekleri yapma yetkisi verin ve birinci kadrandaki öğe sayısını en aza indirin.
-
İkinci çeyrekteki öğelerin sayısını artırın. Bu çeyrekteki öğe sayısı arttıkça, ilk çeyrekteki öğe sayısı doğal olarak azalacaktır.
-
Çevrenizde, üçüncü kadran sorunlarını sizin için paylaşıp çözebilecek insanlar olmalıdır. Üçüncü kadran meseleleriniz, diğerlerinin ikinci kadran meseleleri olabilir.
-
Son olarak, dördüncü çeyrekteki konuları olabildiğince erken öğrenin ve bunlarla zaman kaybetmeyin.
2. Adım: Hem uzun hem de kısa alın
Çoğu insan, yapılması gereken ve ödüller getirebilecek şeyleri çözmek için başlangıç noktası olarak yalnızca acil çıkarları alabilir. Ama benim sorunum tam tersi, temelde uzun vadeli çıkarlara odaklanmaya daha meyilliyim. Tabii ki, her iki durumda da, artıları ve eksileri var.
Yalnızca kısa vadeli faydalara odaklanırsanız, aşağıdaki faydalara sahip olabilirsiniz:
-
Mevcut memnuniyetle, aniden hayatın ne kadar güzel olduğunu hissedeceksiniz.
-
Ek olarak, baskı çok büyük olmayacak.
Ancak aynı zamanda, sadece kısa vadeli faydalar dikkate alınırsa, aşağıdaki dezavantajlar da ortaya çıkabilir:
-
Bu davranış ve alışkanlık sizi bağımlı yapabilir. Uzun vadeli getirileri görmezden gelme eğiliminde olabilirsiniz, ancak bu sadece daha iyi olma şansınızı daha da azaltacaktır.
-
Ayrıca, paha biçilmez önemli yaşam deneyimleri ve dersler gibi konfor bölgenize bağlı kalarak bazı yönleri gözden kaçırabilirsiniz.
Yalnızca uzun vadeli faydalar dikkate alınırsa, aşağıdaki faydalar olabilir:
-
Daha sağlıklı olabilirsiniz ve daha iyi alışkanlıklar geliştireceksiniz.
-
Hayatınızda daha sonra zenginleşebilirsiniz.
Ancak aynı zamanda, yalnızca uzun vadeli faydalar dikkate alınırsa, aşağıdaki dezavantajlar da ortaya çıkabilir:
-
Tatmin olmamanın tadı sizi çok zorlaştırabilir! Bu duygu, gayretle ve ciddiyetle çalışıyormuşsunuz gibi, ama sonunda geri dönüşü yok.
-
Bu aşamada acilen nakde ihtiyacınız varsa, uzun vadeli faydalara çok fazla odaklanmanız zor olabilir.
Peki, uzun ve kısayı nasıl dengelemelisiniz?
Aslında, herkese uyan tek bir cevabım yok. Uzun ve kısa olanı nasıl dengeleyeceğinize gelince, keşfetmeniz ve keşfetmeniz için yine de size güvenmek zorundasınız. Bununla birlikte, ikinci kadrandaki maddeleri listelediğinizde, bu maddelerin sizi kısa ve uzun vadede nasıl etkileyeceğini düşünmek ve analiz etmek için zaman harcamalısınız.
Aslında, kendinizi daha iyi hale getirmenin en iyi yolu, mümkün olan en kısa sürede hazırlanmaktır. Bu, sonuçtan itibaren uzun vadeli konuların daha önemli olabileceği anlamına gelir. Kısa vadeli konular veya ilgili tepki davranışları birinci kadranda yer alır, şimdiyi biraz daha iyi hale getirmek ve geleceği biraz daha iyi hale getirmek için mümkün olduğunca az şey yapın.
Zamanının çoğunu kısa süreli faaliyetlere adayan bazı insanlar için önerim talihsiz bir haber olarak kabul edilebilir. Ama aslında mevcut memnuniyet sizi daha iyi yapmaz. Daha iyi olduğunu hissediyorsan, bu aynı zamanda bir yanılsamadır.
3. Adım: Kısayolları nasıl kullanacağınızı öğrenin
Kalıcı ve etkili bir zaman kazandıran kısayol olmasa da, mevcut zaman kazandıran kısayolu bulmak gerçekten de size ikinci çeyrekteki konulara odaklanmak için daha fazla zaman verirken, diğer kadranlardaki konulara mümkün olduğunca az odaklanmanızı sağlayabilir. Daha önce yayınladığım bir makalede, günlük iş ve hayatta daha fazla zaman kazandırabilecek 84 kısayolu özetledim.
Burada ayrıca en etkili ve basit kısayol yöntemlerini sizlerle paylaşmak istiyorum:
-
Demo videoyu izlerken, oynatma hızını 2 katına ayarlayın;
-
Sizi tamamen ilgilendirmeyen toplantılara katılmayın, toplantı konusu olmayan toplantılara katılmayın;
-
Uykulu olduğunuzda en zahmetli sorunu çözmeyin;
-
Her sabah gün için bir plan olmalı;
-
Yoğun saatlerde araba kullanmayın veya toplu taşıma kullanmayın;
-
Birkaç küçük dolar tasarruf etmek için uzaktaki mağazalara gitmeyin;
-
Kanepeye oturup televizyon izleme;
-
Daha önce öğrendiklerinizi hatırlayın veya uygulamaya koyun;
-
Düzenli olarak düşünün ve öz farkındalığınızı özetleyin;
-
Dinlenme zamanı geldiğinde, şekerleme olsa bile dinlenmelisiniz;
-
Başkalarının yapıcı önerilerini kabul etmeyi reddetmeyin;
-
Sadece kendinizi düşünmeyin;
-
Buna benzer makaleleri okumayın, ancak herhangi bir gerçek işlem yapmayın
Beceri 1: Öğrenme Yönetimi
Bence 2020'de öğrenmeniz gereken en önemli beceri, kendi öğrenmenizi nasıl yöneteceğinizi öğrenmek. Yetenekleriniz de ne kadar iyi olabileceğinizi belirleyecektir. Ne kadar çok şeyde iyi olursanız, daha iyi olma şansınız o kadar artar.
Yönetimi nasıl öğrenebilirim?
1. Adım: Nasıl öğreneceğinizi öğrenin
Bir beceri, aslında beyindeki bir dizi bağlantıdır. Bir dizi eylemi uygularken, beyniniz bu bağlantı dizisini sizin için yaratacaktır.
Bu ifade iyi bir şey gibi görünse de, mutlaka doğru değildir. Beyin, hangisinin sizin için iyi hangisinin kötü olduğunu algılayamaz. Bu yüzden kötü alışkanlıklar geliştireceksiniz. Beyin sadece çeşitli davranışlarınızı kaydeder ve sonra bunları hafızanıza kaydeder.
Ayrıca yeni becerilerin öğrenilmesinin ve ustalaşmasının zor olduğuna inanıyoruz.Bunun arkasındaki sebep de yukarıdaki gerçeklere dayanıyor Sonuçta beynimizde doğru bağlantıyı kuramıyoruz. Doğru davranışla yeni beceriler edinme sürecini de daha kolay ve kolay hale getiremiyoruz.
Dikkatinizi kasıtlı olarak yeni şeyler öğrenmenin doğru davranışına odakladığınızda, aslında beyninize ulaşmak istediğiniz bağlantıyı yaratması talimatını vermiş olursunuz.
Peki doğru davranış nedir?
1. Sorun hakkında iyice düşünün
Şu soruları dikkatlice düşünün:
-
Bu beceride ustalaşmak benim için ne anlama geliyor?
-
Bu beceriyi birkaç küçük beceriye ayırabilir miyim?
-
Bu beceriyi öğrenmek için hangi kaynakları kullanabilirim?
-
İlerlememin kaydını tutabilir miyim?
-
Beceri öğrenme sürecinde, bilinçli ve sürekli olarak pratik yapmaya nasıl devam edebilirim?
Bu soruların cevaplarına göre kendiniz için uygun planlar yapın.
2. Bir yetenek ağacı çizin
Yeni beceriler kazanmak için mevcut yeteneklerinizi anlamalı ve aynı zamanda dikkatlice düşünmeli ve daha sonra ne öğrenebileceğinizi analiz etmelisiniz. Hiç video oynatmazsanız, 15 saat içinde portre çekim becerilerinde ustalaşmak istiyorsanız, bu muhtemelen biraz hayal ürünüdür.
Yetenek ağacına gelince, aşağıdaki örneklerle açıklayabilirim:
-
Yürüme: hareketsiz oturmak > yavaş ilerleme- > İki ayak üzerinde durmak- > Ayakta dururken bacaklarınızı hareket ettirin > Vücut dengesi
"Yürüme" dalından aşağıdaki dalları daha da çizebiliriz:
-
Koşu: yürüme > Bacak-kol koordinasyonu > Tekme kuvveti > Daha yüksek vücut dengesi
-
Yüksek atlama: yürüme > Bükülmüş bacak > Tekme kuvveti > Daha yüksek vücut dengesi
-
Bisiklete binme: yürüme > Bisiklete sıkıca otur- > Bacaklar daire hareketi > İki elle kontrol > El-bacak koordinasyonu > Hareketin momentumu > ve daha fazlası
Yani yürüyemiyorsan bile koşmayı öğrenmen imkansız.
3. Sonuna kadar sadık kalın
Yukarıda belirtilen 1. adımdan başlayarak, planınızı ciddiye almak için önce bir hafta geçirmelisiniz. Etkili olduğu ve yanlış olduğu kanıtlanan geçmiş öğrenme deneyimleri hakkında kapsamlı bir şekilde düşünün ve gerçek duruma göre uygun şekilde ayarlayın. Ek olarak, uygulama sürecinizin gerçek durumuna her zaman dikkat etmeli ve bunu kaydetmelisiniz.
Aynı zamanda, sizi idare edecek ve sizi sebat etmeye teşvik edecek bir hesap verebilirlik ortağı bulmaya çalışın. Hesap verebilirlik ortaklarınız olarak internette çevrenizdeki veya tanıdığınız arkadaşları bulabilirsiniz.
Unutma, ne yaparsan yap, ilk yaptığında ideal olmayabilir, bu normaldir. Gerçekten en iyisini öğrenenler, sayısız başarısızlıktan sonra hala mücadele etmeye istekli olanlardır.
Son olarak, uygun koşullar altında, beceri ağacınızı ihtiyaçlarınıza göre sürekli olarak ayarlayabilir ve güncelleyebilirsiniz. Beceri ağacı aracılığıyla kendi becerilerinizin geliştiğini görsel olarak hissettiğinizde, her şeyin çok değerli olduğunu ve bunun size daha fazla değer katacağını göreceksiniz. Ne yaparsanız yapın, aksilikler yaşarken orada durmayın. Hayal kırıklığı, gerçek öğrenmenizin başlangıcı olarak kabul edilebilir.
2. Adım: Meraklı kalın
Neyi bilmediğini bilmiyorsun. Öyleyse, bir dereceye kadar, biliyor musun? Hangi koşullar altında en verimli şekilde öğrenirsiniz? Hala bebek ve saf çocukluğu beklerken kaç yeni beceri öğrendiniz?
Saymaya cesaret ettiğiniz sürece, o sırada öğrenmiş olabileceğiniz yeni becerilerin sayısının şimdi olduğundan çok daha fazla olduğunu göreceksiniz.
Ben de bir sinirbilimci değilim, ancak bunun bebeklerin ve küçük çocukların sinir bağlantılarını daha hızlı oluşturabilmeleri olduğunu söylemek isterseniz, o zaman hiç şaşırmam.
Merak gerçekten önemli bir faktördür. Bebekler ve küçük çocuklar, başarısızlık korkusu olmadan cesurca çeşitli yeni şeyler deneyeceklerdir. Başarana kadar denemeye devam edecekler. Her şeyi merak edecekler ve aynı zamanda doğru cevabı bildiklerini de düşünmeyecekler.
Büyüdükten sonra, her zaman tüm yanıtları bildiğimizi veya bilmiyorsak, Google arama yoluyla da bulabileceğimizi düşünürüz. Maalesef, Google'ın yardımı becerilerinizi geliştirmeyecek. En iyi durumda, sizi daha bilgili kılacaktır, ancak yalnızca aramanızın sonuçlarını gerçekten anlamak için zamanınız varsa.
Bu nedenle, bebeklerde ve küçük çocuklarda merak duygusunu sürdürmek ve geliştirmek için aşağıdaki üç ipucuna sahibim:
-
Her gün çok iyi bildiğinizi düşündüğünüz üç şeyi yazın, ama aslında bunların arkasındaki ilkeleri anlamıyorsunuz. Örneğin, asansörün gerçekte nasıl çalıştığını biliyor musunuz? Muz kabuğu soyulduktan hemen sonra neden hemen renk değiştirir? Mürekkebin temiz bir şekilde uygulanması neden bu kadar zor?
-
Kağıda her gün 10 yeni fikir yazın. Aklınızda düşünebildiğiniz sürece, hemen yazmalısınız. 10 yeni fikir, bu sayı gerçekten zor. Ama sizi zorlayan zorluk yüzündendir. Sayı çok küçükse zorluk yoktur.
-
Başkalarının davranışlarını gözlemleyin ve onları taklit etmeye çalışın. Elbette onların önünde onları taklit etmeyin. Daha fazla not alın ve daha sonraki bir noktada farklı olduktan sonra nasıl hissettiğinizi öğrenin. Kesinlikle yeni bilgiye sahip olacaksınız ve merakınız doğal olarak artacaktır.
3. Adım: Önemli bilgileri hatırlama yeteneğini güçlendirin
Hafızamın kötü olduğunu düşünürdüm. Elbette birçok insandan benzer şeyler duymuş olabilirsiniz. Sık sık başkalarının doğum günlerini unuturuz ve sonra hafızamızın iyi olmadığını düşünürüz.
Ama neyse ki, bu zayıf hafızanızın sorunu değil, ama olduğu gibi. Ama aynı zamanda onu kullanabilir ve kendi avantajınıza çevirebilirsiniz.
Beynimiz sürekli olarak evrim geçiriyor ve hayatta kalma konusunda giderek daha fazla endişeliyiz. Bu nedenle, hayatta kalmanız için gerekli olmayan bilgileri de unutacaktır. Unutmamızın nedeni unutmamız gerektiğidir.
Öyleyse bir şeyi hatırlanması gereken bir şey olarak nasıl ele alırız?
Veya neyi hatırlamayı tercih edersiniz? Yeğeninizin doğum günü mü yoksa yenildiğinde ölümcül olabilecek bir mantar türü? Elbette bu sadece daha uç bir örnek.
Şekildeki unutma eğrisini anlarsak, öğrendikten sonra gözden geçirmezseniz bir hafta sonra tamamen unutabileceğinizi anlayacaksınız.
Hafızayı korumak için aşağıdaki üç önerim var:
-
Aralık tekrarının nasıl kullanılacağını bilin. Diğer bir deyişle, aralık tekrarı denen şey, öğrendiklerinizi sık sık gözden geçirmenize gerek olmamasıdır. Her geri çağırma sayesinde, ilgili bilgilerin tutulmasını artırabilirsiniz. En iyi sonuçları elde etmek için her aralığı kademeli olarak uzatın. Çoğu araştırmacı, bir şeyi öğrendikten hemen sonra gözden geçirmeniz, ardından 24 saat sonra tekrar gözden geçirmeniz, sonra 7 gün içinde tekrar etmeniz ve ardından bir ay içinde tekrar etmeniz gerektiğine inanır O zaman, bu bilgiye hakim olabilmelisiniz. Çok güvenilirdir.
-
Başkalarına öğretin. Okuduklarınızın yalnızca% 10'unu hatırlayabilirsiniz. Sınıfta içeriğin yalnızca% 5'ini bile hatırlayabilirsiniz. Bununla birlikte, bazı araştırma bulgularına göre, başkalarına öğretiyorsanız,% 90'dan fazlasını hatırlayabilirsiniz. Kişisel deneyimim sayesinde, bu keşfe şahsen katılıyorum. Bir kitap okurken, bir belgesel veya çevrimiçi bir eğitim videosu izlerken, açınızı değiştirmeyi deneyebilir ve içeriği anlattığınızı veya öğrettiğinizi hayal edebilirsiniz. Aynı zamanda, ilgili konuşmayı yazmayı ve sonunda özetlemeyi unutmayın.
-
Düşünceli ol. biliyor musun? Dinlenirken beyniniz de bir dizi sinirsel bağlantı oluşturabilir. Dinlenmenin en iyi yolu uyumaktır. Uyku sırasında bilinçaltınız çok aktiftir. Elbette, tek seferde çok fazla bilgi üzerinde düşünmeyin, aksi takdirde en iyi sonuçlar elde edilemez.
Sonunda yazın ...
Yalnızca 3 beceri seçmek aslında kolay değil. Daha iyi olmak istiyorsanız, bunu tek başına bu üç beceriyle yapamazsınız.
Bu makale sayesinde, bir şeyler kazanabileceğinizi ve bunun sizi harekete geçmeye sevk edeceğini umuyorum. Pek çok insan kitap ve makale okuyacak ama ne yazık ki bunlar yapılıyor. Umarım bu yazı size yeni bir kapı açacaktır.
Geçtiğimiz 2019'da, kendimi daha iyi hale getirmenin en iyi yolunun çevremdeki kaynaklardan en iyi şekilde yararlanmak olduğunu keşfettim. Yeni şeyler denemek zorunda değilsiniz ve şu anda yaptığınız her şeyi inkar etmek zorunda değilsiniz. En önemli şey, bunlar arasında nasıl denge kuracağınız ve onları daha iyi yöneteceğinizdir.
Benim için ve bu makaleyi okuyan sizler için 2020'de daha iyi olmak istiyorsanız, kendi alışkanlıklarınızı, zamanınızı ve öğrenmeyi üç yönden yönetmeyi öğrenmelisiniz. Sizi sadece bu yıl iyileştirmekle kalmayacak, aynı zamanda hayatınızın geri kalanında daha iyi hale getirecekler.
Şu andan itibaren, hemen harekete geçin! Başaramayacağın hiçbir şey yok.
Çevirmen: Shunichi
