Her hızlı oyuncu bu topları dikkatlice kullanmalıdır!
Hızlı hız, muhtemelen futbol oyunlarında en çok endişe duyulan fiziksel özelliklerden biridir, çünkü hız, oyunculara hızla değişen bir oyunda hayati önem taşıyan kritik anlarda bir avantaj sağlayabilir. Hız kıskanılacak olsa da, hızlı ve sakat olan birçok oyuncu var mı? Aslında nedeni çok basit çünkü bazen ne kadar hızlı olursanız yaralanma o kadar derin olabilir.Amatör futbol oynayan bizler için kendimizi korumak önemlidir.
Arkamdaki en üstteki topa baktığımda neler olduğunu bilmiyorum
Takımın hızlı vuruş yapan bir cephesi varsa, kesinlikle rakibin arkasından daha fazla vurmanın yanlış bir tarafı yoktur. Bu durumda, eğer top şu anda oyuncunun hemen arkasından uçuyorsa, oyuncunun topa bakması (topu gözlemlemek için geri dönmesi) ve aynı zamanda yüksek hızda ilerlemesi zordur, önünde bir savunma oyuncusu olup olmadığını düşünmek zordur. Buraya hareket etmek, oyuncuların psikolojik hazırlık yapmadan rakipleriyle çarpışması çok kolay, eğer hız çok hızlıysa insanlar kolayca çarpıyor. Bu yüzden amatör futbolumuz için erken gözlem daha önemli.
Başkalarının arkasına çal
Ayaklarınızın altında hızlı bir şekilde savunmada topun hakkını hafifçe "çalabilir", ancak bir başkası kaleye tekme attığında, önce topa dokunmak istiyorsanız, o zaman risk aslında küçük değildir. Şu anda, hareketi tamamlamak daha iyidir. Başkalarının kapıyı vurma çabasının tüm sürecini etkiler. Yavaşça arkanıza sokarsanız ve karşı tarafın ayağa kalkacak vakti yoksa, bu kuvvet baldırınıza doğrudan vurabilir ...
Rakip, konumunun yarısını önceden takmış durumda
Rakip pozisyon aldığında, doğrudan topu kapmak yerine etrafta dolaşmayı seçebilir.Bu, sahadaki zararlı bir davranıştır.Böyle zor olanı seçmenin sadece iki sonucu vardır: Birincisi, diğerleri sizden daha güçlüdür ve siz uçarsınız; Diğer bir durum da, her iki insanın da yerde yatması ve ayağa kalkamamasıdır.
Rakibin kalecisi elli veya elli golünüzü kaparken
Kaleci karşısında yanlışlıkla top çok büyük oluyor.Birkaç vuruş yapmak mümkün, ancak bu kesinlikle kaleci ile fiziksel bir yüzleşmeyi içerecektir.Bu tür bir topla uğraşırken zaman ve koruma açısından özlü olmaya çalışın. Kalçalarınızı kaldırmamalısınız çünkü kendinizi korumak için bir sonraki eylemi yapmak için kendinize alan bırakmalısınız.
Topu kovalamak için hızlandığında
Eğer yerel bir spor merkezi değilse, o zaman herkesin oynadığı stadyumda alt çizgi için ayrılan tampon mesafe fazla olmamalı, bu yüzden eğer güç arabayı durdurmadan hızlanırsa, stadyumdan aceleyle çıkmak daha da tehlikelidir.Şu anda stadyuma bakıyoruz. Elinizden geleni yapın, kendinize zarar vermeyin.
Sprint sonrası acil durdurma yönünü değiştirme
İyi bir kaçış efekti elde etmek istiyorsanız, koşarken kaçınılmaz olarak bir sonraki hamle ve güç için yer bırakacaksınız. Tüm enerjinizi sprint yapmaya harcadıysanız, ani durma ve yön değiştirmenin etkisini elde etmek sadece zor olmakla kalmaz, aynı zamanda yaralanma riski de keskin bir şekilde artar.Birçok ayak bileği burkulmasına ayak yumuşak olduğunda neden olur. nın-nin!
