Fitness çemberinde, orta dereceli bir memnuniyetsizlik ütüleri kaldırmak için motivasyonunuzu artırabilir. Böyle bir tatminsizlik zor bir boşluk oluşturduğunda, işler genellikle daha da kötüleşir.
Finlay Mcgowan bir fitness tutkunu, yeterince sebat ve vücut geliştirme tutkusu var.İdolleri arasında Big Loli, Big Arms vb. Yer alıyor. Ancak 26 yaşında hayatını dondurdu!
"Daily Mail" raporuna göre Finlay, aşırı dozda 2,4-dinitrofenol (DNP) nedeniyle kalp durması geçirdi. Bu ilaç, 1930'larda ve 1940'larda kilo verme ilacı olarak yaygın olarak kullanılmasına rağmen, Metabolizmanın artmasına ve yağ yakımının teşvik edilmesine yardımcı oluyor, ancak insan sağlığına çok zararlı, Finlay de mantıksızlığının bedelini ödedi!
Finlay, 15 yaşından beri fitness ve vücut geliştirme ile ilgileniyor, mükemmel kaslar inşa etmek için steroidler, insülin ve hatta diğer bazı isimsiz ilaçlar gibi birçok anabolik ilaç kullanmış, yatağı her zaman üst üste yığılmıştır. Annesi aynı fikirde olmasa da pek çok kavanoz doluydu.
Kız arkadaşı Jade de şunları söyledi: Kendisinden asla memnun kalmaz, her zaman yeterince güçlü olmadığını düşünür, çizgiler yeterince belirgin değildir ve bazen kendine bile zarar verir!
Ona ek olarak, vücudunun yeterince güçlü olmadığını her zaman küçümseyen ve vücutlarından asla memnun olmayan birçok vücut geliştirmeci vardır, bu sizi bir dereceye kadar daha sıkı çalışmaya teşvik etse de kaybetmek de kolaydır. Kendine güvenen, depresif ve depresif, en azından yemek yiyemiyor ve iyi uyuyamıyor; ağır vakalarda kas eritici ilaçlardan yardım isteyecekler.
Bu bir tür zihinsel bozukluktur ve onu tanımlamak için uygun bir terim vardır: vücut dismorfi bozukluğu veya kısaca BDD.
Sonuçta fitness, kendinizi şekillendirme ve özgüven kazanma sürecidir.Zindelikten dolayı özgüveninizi kaybederseniz, hatta yazın kusurlarınızı gizlemek için uzun kollu giysiler giyerseniz, şüphesiz zindeliğin orijinal niyetinden farklıdır.
Bu nedenle, spor yapan biri olsanız da olmasanız da, orta düzeyde narsisizme sahip olmalısınız, özgüvene sahip olmalısınız ve vücudunuzla ilgili hafif bir memnuniyetsizlik nedeniyle kendinizden şikayet etmek zorunda kalmamalısınız. Vücut yağ oranınızın yeterince düşük olmadığını düşündüğünüzde, zaten başkalarının gözünde mükemmel bir vücut oluyorsunuz, değil mi?