57kg spor tanrıçası, yelek çizgisi artı kaslar, üç basamaktan fazla ağırlık ne olacak?
Kim Hyo-young Güney Koreli bir bikini modelidir. Bu yıl 26 yaşında. Tatlı yüzü ve zarif vücut kıvrımları onun en büyük işaretleridir. İnternette yaklaşık 100.000 hayranı var. Kendi deneyimini kullanarak demir kaldıran kız kardeşlerine anlatıyor. Aynısı güzel olabilir.
Doğuştan durumu pek iyi değil, üç yıl önce figürü zayıflığa meyilliydi, 168 cm boyunda, 47 kg ağırlığında ve doğuştan dar pelvisi vardı. İnternette fitness modellerini gördükten sonra kendini değiştirmeye ve antrenman yapmak için spor salonuna girmeye karar verdi, ancak 1 yıllık antrenman sonuçları iyi değildi.
Böylece 2015 yılında spor salonunda bir fitness eğitmeniyle tanıştı. Fitness eğitmeninin rehberliğinde Jin Xiaorong'un vücudu hızla büyümeye başladı ve ağırlığı 47 kg'dan şu anki 57 kg'a çıktı. Vücut eğrisi çok uygun.
Vücut fotoğraflarını kullanarak kızlara, çok çalıştıkları ve ütüyü sert bir şekilde kaldırdıkları sürece, doğuştan gelen koşullarınız diğerleri kadar iyi olmasa bile, yine de formda bir vücuda ve gururlu bir kıvrıma sahip olabileceğinizi anlattı.
En sevdiği egzersiz kalça ve bacak kaslarıdır.Ortalama olarak haftada 5-6 kez çalışır.Kalça ve bacak kasları haftada 2-3 kez çalıştırılır. Squat, deadlift ve kalça köprüleri en sevdiği kalça ve bacak egzersizleridir! Alt ekstremite kaslarının yanı sıra kolları da iyi gelişmiştir Bilardo masasında sergilenen kas fotoğraflarına bakıldığında kol kaslarının çok tonlanmış olduğu görülmektedir.
2018 KimJunHo Bikini Fitness Modeli Yarışması'nda (bu yarışma Koreli vücut geliştirme öncüsü Kim Jun-ho tarafından kuruldu) üçüncü oldu. Oyundan sonra Jin Xiaorong, oyuncuların oyun sırasında gülümsemeye devam etmeleri gerekmesine rağmen, karbondan arındırıldıktan, tuzdan arındırıldıktan ve susuz kaldıktan sonra gerçekten çok rahatsız olduklarını söyledi. Ancak başarılarından memnun değil.Gelecekte daha yüksek atılımlar elde etmek için çok çalışmaya devam edecek.
Gerçek hayatta, her zaman 18 yaşında bir kızın kalbini korumuştur, genellikle çift at kuyruğu saç stiline sahiptir ve çoğu zaman erkek arkadaşını taklit eder.Jin Xiaorong, zindeliğine ayak uydurmayı ve genç kalmayı umuyor.
