125 kg'lık kadın güçlü bir vücut gösteriyor, ağız kavgası onu benzersiz kılıyor, netizenler figürünün gerçekliğini sorguluyor
Pek çok kadın zayıflığı güzellik olarak görüyor, ancak Avrupa ve Amerika ülkelerinde güçlü vücutlar erkekler arasında gittikçe daha popüler hale geliyor, bu nedenle sayısız Avrupalı ve Amerikalı kız internette daha kalın kalçaların nasıl çalıştırılacağını sordu, ancak bu gerçekten inanılmaz. Belki de bu estetik bir farktır!
Türkiye'den Phyllis, yaklaşık 1 milyon hayranı yakalamak için güçlü kalçalarını ve bacaklarını kullandı. 165 santimetre boyunda ve yıl boyunca yaklaşık 125 kilogram, en fazla 130 kilogram olmasına rağmen çok daha ağır. Üç basamaklı, ancak kadınların benzersiz düzgün vücutlu güzelliğini gösteriyor.
Açık yelek çizgisine bakıldığında, kilo ve yağın eşdeğer olmadığı görülebilir. Aynı vücut ağırlığı, vücut geliştiriciler ve yapmayanlar için iki tip vücuttur. Fitness uzmanları için daha güçlü kaslar, Daha yüksek bazal metabolizma, kilo vermek için diyet yapan kızların daha fazla yemek yiyebileceği anlamına gelir.
Başarılarını squat antrenmanına, özellikle de ağır antrenmana borçludur 130 kg'lık halter squat yapar.Bu onun maksimum ağırlığı, çoğu erkek çocuğunun ağırlığından daha fazladır.Bu yüzden bu kadar güçlü kalçaları vardır. Sebeplerden biri.
Halter çömelmesine ek olarak, kalça köprüsüne benzer şekilde, hack çömelme, elastik bantla geri salıncak, atlama ipi, elastik bant / dambıl yan salıncak, Felice'nin en yaygın kullanılan fitness egzersizleridir.
Ancak popülaritesi arttıkça, giderek daha fazla kişi onu sorgulamaya başladı ve onu doğal bir fitness insanı olmakla suçladı.Fotoğraf PS'ye aitti ve kalça ve bacaklar bir plastik cerrahi hastanesinde çekildi.
Bu tür şüphelere yanıt olarak, çok öfkeli göründü ve karşılık verdi: Neden güçlü kalçalarım ve bacaklara sahip olamıyorum? Çok küçümseniyorsun. Pek çok oğlandan daha ağır bir halter taşıdığımda, böyle bir figüre sahip olabileyim. , Lütfen bu tür beyinsiz sorgulamayı bırakın, kaslarımın hepsi canlı kaslar, "ölü kaslar" değil, egzersiz yoğunluğu azaldıkça çevreyi de küçültecekler.
Her zaman sorgulanmasına rağmen, Phyllis daha fazla insanın desteğini kazandı. Kendi çabalarıyla birçok insanın saygısını kazandı. Uzun yıllar diyetini düzenlemeye ve fitness egzersizlerini sürdürmeye kararlı. Bu irade ve azim Birçok insandan öğrenmeye değer.
