Artık tuz yiyip yemeyeceğiniz konusunda endişelenmeyin.Her şeyi yemek için bu bebekten biraz ekleyin!
Geçen hafta tuz yemenin tehlikeleri üzerine kuru bir makale yayınladık.Birçok anne sonunda 1 yaşına kadar tuz koymamaları konusunda ısrar ettiklerini ancak 1 yaşından sonra tuz koymamanın gerçekten zor olduğunu söyledi!
Aslında, Mai Mai de herkesin ruh halini ve zorluklarını anlıyor Sonuçta, küçük taşımız yavaş yavaş büyüdü ve küçük dili giderek daha kritik hale geldi.
Tamamlayıcı yiyecekleri lezzetli hale getirmek için baharat eklemek en basit ve kaba yoldur. Ama hepimiz bunu yapmanın iyi olmadığını biliyoruz, kendimizi biraz kısıtlayabiliriz. Sebze çiftliğinde doğal baharat malzemelerini keşfedin ve kullanın , Bebeği fethetmek için malzemelerin tadını kullanın, anne olmak süper mi?
Hayır, bahar geldi ve tatlı bezelye piyasada ki bu da bir başka harika baharat malzemesi. Bugün Mai Mai size tuz eklemeden lezzetli 2 baharat tarifi getiriyor. Bezelye ve patates salçası, domates ve sebze sıkmalı erişte , Hepsi gıda takviyesi kitabımızdan.
Tamamlayıcı yemek kitaplarından bahsetmişken, çevrimiçi olduklarından beri annelerden gelen geri bildirimler çok iyi oldu:
Geçenlerde annem bu kitabı büyük bir kitapçıda gördü!
Bu anne çok tatlı, Mai Mai o sıralar heyecanlı ifadeni çoktan uydurdu.
Gerçekten de, gıda takviyesi kitabımızı alan herkesin parlak bir sürpriz yaşayacağına inanıyorum. Bu kitabı açtığınızda, iki kelimedir: pratik!
Sonuçta biz Tüm tarifler adımları ve malzemeleri basitleştirdi. Bebek getirmek kolay değil. Gıda takviyesi yapmak için çok fazla enerji var elbette Hızlı düzeltme En iyisi.
Ve güçlü tatlandırıcı özelliklere sahip malzemeler kullanmak için elimizden gelenin en iyisini yapıyoruz, böylece bebekler Tuz yeme zamanını erteleyin.
ve bu yüzden! Gıda takviyesi kitabındaki her yemek önce besindir, tadı harikadır, basit ama basit olabilir ve pişirme süresi en kısaya sıkıştırılır.
Şimdi kitaba bir göz atalım 2 baharat tarifi Anneler bunu hissediyor, gerçekten basit ve yenilikçi, hiçbir besin kaybı yok ve tadı çok güzel!
Domates rengi sebze sıkmalı erişte
Erişteler sıkıldığı anda çıkıyor, şaşırtıcı mı? Taze tutma çantasıyla yapabilirsiniz ~ Elde sıkılmış erişte yumuşak ve yumuşaktır, bu da bebeklerin çiğnemesini kolaylaştırır.
Tatlı ve ekşi domates turşusu ile bebeğinizin iştahını kolayca açabilirsiniz!
Çanak adı : Domates rengi sebze sıkmalı erişte
Aylık yaş : 18 ay +
Malzemeler : Domates, mısır taneleri, havuç, tavuk göğsü
Aksesuarlar Un, su, yemeklik yağ
araç: Sıradan pot
Üretim süreci:
1. Malzemelerin hazırlanması: doğranmış havuç ve mısır taneleri kaynatılır ve beyazlatılır, tavuk göğsü parçalara ayrılır, beyazlatılır ve kıyılır;
2. Una uygun miktarda su ekleyin ve kıvamlı hale gelene kadar karıştırın. Sonra bir krema poşetine koyun (yoksa, taze saklama poşeti kullanın) ve altından makasla bir ağız kesin;
3. Tencerede suyu kaynatın, krema poşeti içindeki hamuru kaynar suya sıkın ve erişte haline geldikten sonra yemek çubukları ile yavaşça hareket ettirin, ısıyı kısık ateşe getirin ve çok soğuyana kadar pişirin;
4. Tavaya uygun miktarda yemeklik yağ dökün, doğranmış domatesleri ekleyin ve yumuşayıp kum olana kadar kavurun, doğranmış havuçları, mısır tanelerini ve kıyılmış tavuğu ekleyin, iyice karıştırın ve servis yapın Domates turşusu hazır! Erişte üzerine dökün ve yiyin!
Bezelye ve Patates Salçası
Bezelye, lizin, C vitamini ve çeşitli diyet lifi bakımından zengindir ve tatlı tadı olan çocuklar onu sever. Hem sebze hem de temel gıda olabilen patateslerle eşleştirildiğinde, tek lokmada bahar tadı ile dolu olacak!
Çanak adı : Bezelye ve Patates Salçası
Aylık yaş : Temmuz +
Malzemeler : 30 gr bezelye, 60 gr patates, mama sütü ve uygun miktarda su
araç: Sıradan pot
Üretim süreci:
1. Patatesleri yıkayın, soyun ve doğrayın, bezelyeleri yıkayın ve tencerede yumuşayıp pişene kadar pişirin (kenevir varsa bezelyeyi soyabilirsiniz);
2. Bezelye ve patatesleri birlikte püre haline getirin, uygun miktarda mama sütü ekleyin ve eşit şekilde karıştırın (daha büyük bebekler de püre haline getirilemez);
3. Çırpılmış fasulye ezmesini tencereye geri dökün, bir süre daha kaynamaya devam edin, ardından uygun miktarda mama sütü ilave edin ve bebeğe uygun kıvama getirin.
Böyle bir kase bezelye ezmesi küçükler tarafından, büyükleri ise kahvaltıda tost ve ekmekle yenebilir. Renkler parlak, tadı harika ve ilkbaharda yiyebilirsiniz!
Ek yemek kitabında buna benzer 108 tamamlayıcı besin var , Bunu bir yıl yapmaktan sıkılmayacağınız söylenebilir.
Daha kasıtlı olan şu ki Kitap ayrıca her aylık çocuk için planlanmıştır. Günde üç öğün ne yenir , Annemin beynimi kırması gerekmiyor . Kitabı açın ve yapmadan önce bir göz atın, ne yiyeceğinizi bileceksiniz. Bu sayede çocuklarınızla daha çok vakit geçirebilirsiniz.
Yaşlı bir kişi bebek getirse bile, annelerin kendilerini daha rahat hissetmeleri için tarifimize uyabilir.
Aslında, besin takviyesi kitabımız sadece tarifler içeren bir kitap değildir. Ek yemek kitabının ikinci yarısı, ek gıda için özel yöntemdir ve Bu kitabın ilk yarısı çok pratik beslenme bilgisi ve beslenme bilgisidir. Böylece annelerin çocuklarını getirme konusunda daha fazla güven duymaları için.
Her gün bebeği uykuya dalarken çok çalışan ve besin takviyesi kitabımızı okuyan bir anne bize bir mesaj verdi:
Herkesin tamamlayıcı yiyecekler yapmak için bizi takip ettiğini ve harika çocuklar yetiştirdiğini gören pasta annesi ve Mai Mai çok sevindi. Popüler bilim ve bilimsel ebeveynlik yolunda bu kadar uzun süre çalıştıktan sonra, birçok ebeveynin bebekleri için hala çeşitli beslenme sorunları var çünkü beslenme bilgisini anlamıyorlar.
Pirinç keki anne gıda takviyesi kitabının sahibi olduğunuza inanın, Annelerin% 99'undan fazlasını tamamlayıcı yiyecekler yapacak ve annelerin% 99'undan fazlasını bebek getirecek.
