Bebeğin daha uzun büyümesi gerekiyor, kalsiyum takviyesinden daha önemli olan budur.
Dünyadaki tüm anneler, çocuklarının uzun boylu olmasını umuyor, bu yüzden yemek için gerçekten çok çaba harcıyorlar. "Uzamak için kalsiyum takviyeleri" ifadesini duymuş olmanız gerektiğine inanıyorum.
Bununla birlikte, çocukların uzaması, genler dışında, gerçekten de kalsiyum takviyesi kadar kolay değildir. Bebek doğduktan sonraki ilk iki yıl, en hızlı büyüyen aşamadır. Çocukluktan beri beslenmeyi yenilemek, başlangıç çizgisinde kaybetmek ve ergenlik döneminde yetişmek zor olacaktır.
Ebeveynler, her zaman kalsiyum takviyesinin daha uzun süreceğini düşünmezler, en önemli şey dengeli beslenmektir. Dünyada insan vücudunun enerji ihtiyacını ve çeşitli unsurları karşılayabilecek yiyecek yoktur.Zengin bir diyet, yeterli beslenmenin ve daha uzun büyümenin temelidir! Zengin olmak için nasıl yiyeceğinizi bilmiyorsanız, Çinli Çocuk Dengeli Diyet Abaküsüne başvurabilirsiniz.
Bugün sana nasıl yapacağını öğreteceğim Karidesin kaygan bebek versiyonu. Kalsiyum takviyesinin yanı sıra, yüksek kaliteli proteini de destekleyebilir. Bebekler büyüdüğünde proteinin rolü göz ardı edilemez.
Balık, karides, yumurta ve et bol miktarda yüksek kaliteli protein ve bazı önemli mineral ve vitaminler sağlayabilir Besin yoğunluğu çok yüksektir Bebeğinizin yeterince yemesine izin verin.
Taze ve yumuşak karides eti, Q-bomb karidesleri yapmak için gerçekten uygundur.Anneler çamurun kalınlığını ve kazının şeklini ve boyutunu bebeğin durumuna göre ayarlar, bu da bebeğin yemesi için iyidir.
Buna ek olarak, karides ezmesi de çok yönlüdür. Erişte ve yulaf lapası ile süslenmiş, bazı sebzeler, havuç, brokoli, deniz yosunu ile karıştırılmış ve beslenmeyi iki katına çıkaran ek bir besindir ~
Çanak adı: Bebek karides sosu
Ay yaşı: Eylül +
Malzemeler: 100 gr taze karides, 1 yumurta
Aksesuarlar: Nişasta, zencefil
araç: Sıradan pot
1. Malzemelerin hazırlanması:
2. Taze karidesler soyulur, baş ve karides çıkarılır, balıkları çıkarmak için 15 dakika boyunca karideslerin üzerine zencefil dilimleri yerleştirilir (limon da mümkündür, Mai Mai'nin küçük taşları zencefil kokusunu sevmez, bu yüzden limon kullanın);
3. Daha sonra karides etini püre haline getirin;
4. Karides ezmesine yumurta ve nişasta ekleyin ve yumurta karışımı ve karides eti tamamen birleşene kadar çubuklarla tek yönde karıştırın;
Burada annelere hatırlatmak isterim ki, çok fazla pişirirseniz ve yemeyi bitiremezseniz, kesme tahtasına bir kat silikon yağlı kağıt sürün. Bir kaşık alıp küçük bir kaşık karides kaygan çamurunu kazıp her seferinde silikon yağlı kağıdın üzerine koyabilirsiniz. Doğrama tahtasını 1-2 saat dondurun Karidesler kayganlaşıp katılaştıktan sonra tek tek çıkarıp buzdolabında dondurmak için taze saklama poşetine koyun.Yemek istediğinizde birkaçını alıp doğrudan tencereye koyun.
5. Tencerede temiz suyu kaynatın, uygun miktarda karides kaygan çamurunu çıkarmak için küçük bir kaşık kullanın ve ardından kaynar suya koyun, karidesin tencereye kaymasına yardımcı olmak için kaşığı sallayabilirsiniz;
Renk kırmızı olduğunda karides avlanabilir.
6. Erişte ve yulaf lapasıyla birlikte yiyin.
Süper basit malzemeler, özel pişirme kaplarına gerek yok, bu yüzden karides eti çok kullanışlı!
