Victoria's Secret Supermodel, iyi bir figür sağlamak için genellikle ne yer? Bugün, gösteriden önce herkesin popülerleştirmesi için bazı Madou tarifleri seçtim. Okuduktan sonra daha "kendinden emin" olacağına inanıyorum!
Liu Wen'in "Bir Günün Tarifi" bir zamanlar internette geniş çapta dolaşıyordu:
Editör ayrıca Liu Wen'nin bu yılki Victoria's Secret Show'dan önce internette yayınladığı yemeği araştırdı ~
Açıkçası, en büyük kuzenin yediği yiyecekler her zaman hafiftir ve az yağ içerir veya hiç yağ içermez ve pişirme yöntemi esas olarak kaynatılır veya soğuktur.
Chanel 2010 İlkbahar / Yaz dizisi (2009) konferansının Backstage'ında, gösteri öncesi yemek bir kişi, bir küçük kase salata ve bir bardak meyve suyuydu, ancak ısrar ettikten sonra kusursuz bir figür haline gelebildi!
Victoria'nın Gizli Kızkardeşi Adriana Lima da gösteri öncesi tarifini açıkça ortaya koydu.
Büyük şov sırasında vücut şeklini en iyi şekilde ayarlamak için birkaç hafta önceden hazırlıklara başladı: günde iki kez yüksek yoğunluklu fitness antrenmanı!
Sadece protein shake'leri ve vitamin takviyeleri için ve 24 saatte bir 1 galon (yaklaşık 3,8 litre) su için!
Gösteriden önceki dokuzuncu günden itibaren sıvı protein dışında hiçbir şey tüketemeyen Lima, gösteriden 12 saat önce tamamen su kaybetmeye başladı.
Diyete ek olarak, güzel vücut çizgisini korumak için her gün boks, yoga ve yüzme gibi farklı sporları da kullanıyor!
Bu yüzden Lima'nın vücut hatları ve kasları, gösteriyi yürüdüğünde tam olarak haklıydı, daha fazla puan olmadan ve çok daha azıyla, seksi ve sağlıklı güçle dolu!
Ayrıca arkalarından gizlice diyet yapmaya çalıştıklarını itiraf etmekte her zaman isteksiz olan bazı süper modeller de olacak. Çünkü genellikle çikolata veya dondurma yemeyi sevdiğinizi söylerseniz ve hala bu kadar iyi bir figürünüz varsa, herkes onları çok kıskanacaktır ~~ Yani, "her şeyi ye" saçmalığına inanmayın! İhtişamın ardında sonsuz çaba olmalı! ! !
Elbette, sonuçta, modellik mesleğinin özel ihtiyaçları vardır ve bu, genel halkla bir boşluk olmalıdır. Biz ölümlüler melekleri körü körüne kovalayamayız, sonuçta yetmiş beşe kadar kilo versek bile, kafamız sadece Victoria's Secret diz kapağına ulaşır ...
Eh? Bunu bu hafta sonu duydum? Vücut ve yiyecek, Xiaobawang yiyecek seçmeye karar verdi!