Uzun süreli bağırsak hareketlerinde zorluk mu yaşıyorsunuz? "Bağırsak" egzersizi, sağlıklı bağırsaklar, bağırsak toksinlerinin atılması ve gençlik

Anti-nem çay nem alma mısır ipek cassia krizantem

Genellikle attığımız mısır bıyıkları aslında müshil işlevi görebilir. Mısır sakalının bağırsak peristaltizmini, kilo vermeyi, yağ aldırmayı, detoksifikasyonu ve nemi teşvik edici etkileri vardır. Saç ve cilt yağını azaltabilir ve göbek yağını ortadan kaldırabilir. Bahar, nem ile ağırdır. Bu nem alma çayı, nemi detoksifiye etmeye ve gidermeye yardımcı olabilir. İlkbaharda sağlık için ilk tercihtir.

Siyah Susam Tozu Ceviz Tozu Dut Siyah Fasulye Tozu

Her gün kahvaltıda ne yersiniz? Siyah susam, ceviz ve siyah fasulye tozu basit ve demlenmeye elverişlidir.Tahıllarla sağlıklıdır, bağırsakları besler ve böbrekleri besler. Siyah susam, ceviz ve siyah fasulye gastrointestinal peristaltizmi teşvik edebilir, bağırsakları ve müshilleri besler. Vücuda faydaları saymakla bitmez.

Nemi gidermek için kırmızı fasulye ve arpa pirinç eriştesi ve faydalı öğün yerine geçen toz

Kırmızı fasulye ve arpa pirinç eriştesi, ofiste uzun süre oturan bayan arkadaşlar için çok uygundur.Uzun süre oturduktan sonra bağırsak çöpü birikir ve küçük bir göbeğe sahip olmak kolaydır. Kırmızı fasulye ve arpa diyet lifi açısından zengindir, düzenli tüketim bağırsak peristaltizmini uyarabilir ve bağırsakları nemlendirme ve kabızlığı giderme etkisine sahiptir.

Dalağı canlandırmak ve nemi gidermek için nemli çay, coix tohumu, tuckahoe ve lotus yaprağını atmak için kırmızı fasulye ve arpa

Toz ikame tozunu sevmeyenler kırmızı fasulye ve arpa çayını deneyebilirler.Aynı etki, farklı bir zevkle günde bir fincan da bağırsak temizleme ve detoksifikasyon etkisi sağlayabilir.

Sanqing Arpa Çayı Lihua Mandalina Kabuğu Nane Yaprağı

Sindirim iyi değilse sindirime yardımcı olmak ve bağırsakları nemlendirmek için bir bardak alın.Arpa çayı, nane, yasemin, mandalina kabuğu, kaya şekeri üç berrak çayın birleşimidir, çay zarif, tadı tatlıdır, içilmesi iyidir ve kilo vermek sağlıklıdır.

[1 alana 1 bedava] Arpa çayı orijinal malt çayı aroması

Bazen mangal gibi daha yağlı yiyecekler yiyoruz, bir bardak arpa çayı içmek çok yağlı. Arpa, gastrointestinal hareketliliği ve sindirimi etkili bir şekilde teşvik edebilen ve ardından kabızlığı ve obeziteyi önlemeye daha elverişli olan dalağı canlandırma, yiyecekleri sindirme ve müshil gibi rol oynayan büyük miktarda çözünebilir diyet lifi içerir.

[2 alana 1 bedava tekrar] Baiweiji Kış Kavun ve Lotus Yaprağı Çayı

Kış kavunu, kalın bağırsağın peristaltizmini hızlandıran ve vücudun fazla toksinleri atmasına yardımcı olan çok miktarda lif içerir.Nilüfer yaprağı ayrıca suyu yönlendirir ve nemi giderir. Her ikisi de yağlılığı giderici etkiye sahiptir, bu nedenle kilo kaybı ve güzellik etkisi çok iyidir.

500 gr meyveli tuckahoe sandviç

Geleneksel Çin tıbbı, Poria'nın dalağı canlandırdığına ve sinirleri yatıştırdığına, cildi balla beslediğine, cevizle böbrek-yang'ı yenilediğine, beyni canlandırdığına ve zekayı geliştirdiğine, karaciğeri ve böbreği canlandırmak için susam tohumlarını, bağırsakları ve müshilleri nemlendirdiğine inanır ve her yaşa uygun bir atıştırmalıktır.

Kırk kadın yaşlanmak istemiyor, kanı ve güzelliği tazelemek için daha fazla esmer şeker içmek ~

Bu 5 küçük yöntemi bilerek çayın kalitesini bir bakışta anlayabilirsiniz.

Negatif kaloriler! Diyet yapanlar için besleyici ve doygun 4 meyve

Güzelliği seven kadınlar için günde bir fincan kokulu çay cildi daha hassas ve pürüzsüz hale getirir.

Ching Ming tatili sırasında seyahat etmeyeceğim. Evde oturuyorum ve lezzetli yemekler yiyorum.

Kadınlar erken yaşlanmak istemiyor mu? Bu "alkali yiyecekleri" yemek genellikle sizi pembe ve genç gösterir.

Tatilde çıkmak istiyorum, abur cubur yemeye hazır mısınız?

Menstrüasyon sırasında bu 8 yiyecekten daha fazlasını yemek bağırsak çöpünü giderebilir, toksinleri ortadan kaldırabilir ve daha güzel olabilir.

Her gün egzost gastrointestinal kalıntılar, sağlık bakımı ve detoksifikasyon yanlış değildir, lütfen midenizi çabuk yıkayın

Ten rengi koyu sarı ve pürüzlüdür ve kan yetersizdir.Bu tür yiyecekleri yemek genellikle sizi kırmızı ve genç gösterir.

Bu tür alkali yiyecekleri yemek, karaciğerde biriken toksinleri atmanıza ve güzel bir cilde sahip olmanıza yardımcı olacaktır.

Aşırı nem kadın hastalıklarına neden olabilir, her gün su içebilir ve jinekolojik hastalıkları önlemek için bazı bileşenler ekleyebilir.