Bahar, çocuklar için "altın dönem" dir. Çocuklarınızın 10 cm uzamasını sağlamak için bu kalsiyum takviyelerinden daha fazlasını yiyin.
Yoğurt Barları Çocuk Atıştırmalıkları Peynir
Taze süt kalsiyum açısından zengindir.Fermantasyondan sonra kalsiyum ve diğer mineraller değişmeyecektir, ancak fermantasyondan sonra üretilen laktik asit insan vücudundaki kalsiyum ve fosfor kullanımını etkili bir şekilde artırabilir, böylece yoğurttaki kalsiyum ve fosfor daha kolay hale gelir. Vücut emer.
Kırmızı hurma büyük peynir süper küçük süt çiçeği
Süt ürünleri, gıdalarda kalsiyum takviyesi için en iyi seçimdir.Peynir, en çok kalsiyum içeren süt ürünüdür ve bu kalsiyum kolayca emilir. Vücudun hastalıklara direnme, metabolizmayı teşvik etme, canlılığı artırma, göz sağlığını koruma ve cilt sağlığını koruma yeteneğini artırabilir.
Tuzsuz karides cilt tozu kalsiyum takviyesi bebek maması takviyesi
Karides derileri, protein ve mineraller, özellikle kalsiyum açısından zengindir. "Kalsiyum deposu" olarak bilinir. Kalsiyum eksikliği olan kişiler için kalsiyumu takviye etmenin daha iyi bir yoludur. Çocuklar baharda daha fazla yiyebilirler. İsterseniz yulaf lapası yaptığınızda da lezzetli olan karides kabuğu tozu satın alabilirsiniz.
Sos aromalı kurutulmuş yumurta, özel lo-mei
Yumurtaların kalsiyum içeriği de çok yüksektir.Çocuklar için atıştırmalık olarak biraz kuru yumurta da satın alabilirsiniz.Besin değeri yüksek, protein bakımından zengin ve ambalajı hafif ve taşıması kolay.Yeni moda bir günlük atıştırmalıktır; geleneksel kurutulmuş tofu ile aynıdır. Çeşitli yenilikçi yemekler pişirin
Geleneksel siyah susam ezmesi kahvaltı öğünü ikamesi
Çörek otunun yanında çörek otu siyah saçlara ve parlak saçlara çok iyi gelebilir, kalsiyum içeriği de yüksektir, genellikle bebeğinize biraz susam ezmesi katabilirsiniz, lezzetli ve lezzetlidir ve bebek seçici olmaz.Siyah susamdaki E vitamini çok fazladır. Zengin, yaşlanmayı geciktirebilir ve beş iç organı nemlendirme, kemik ve kasları güçlendirme, canlılığı güçlendirme vb. İşlevleri vardır.
Weihai derin deniz yosunu taze tuzlanmış parçalara ayırır
Kelp, vücuttaki kalsiyum eksikliğini önleyebilen kalsiyum açısından zengindir. Ve yosun pişirmenin birçok yolu vardır.Soğuk salatalarda, tavada kızartmada ve çorbada kullanılabilir.Çocuklar da buna bayılacak ve besinler çok yüksek, lezzetli ve yağlı değil.
Siyah susam tozu, ceviz tozu, siyah fasulye tozu
Siyah fasulye aynı zamanda çok miktarda protein, yağ, vitamin ve diğer besin maddeleri içeren beslenme açısından çok zengindir.Aynı zamanda çeşitli biyolojik olarak aktif maddeler de içerir.Kalsiyum takviyesinin etkisi de özellikle iyidir. Anneler de küçük olana sık sık içki verebilir.
Konserve anında çıtır havuç çubukları
A vitamini, kemiklerin normal büyümesi ve gelişmesi için gerekli bir maddedir.Hücre çoğalmasına ve büyümesine yardımcı olur. Vücut büyümesinin bir unsurudur.Bebek ve küçük çocukların büyümesini ve gelişmesini teşvik etmek için büyük önem taşır. Kokulu ve gevrek havuç çubukları haline getirilir.
-
- Bu 5 küçük yöntemi bilerek çayın kalitesini bir bakışta anlayabilirsiniz.
-
- Negatif kaloriler! Diyet yapanlar için besleyici ve doygun 4 meyve
-
- Güzelliği seven kadınlar için günde bir fincan kokulu çay cildi daha hassas ve pürüzsüz hale getirir.
-
- Ching Ming tatili sırasında seyahat etmeyeceğim. Evde oturuyorum ve lezzetli yemekler yiyorum.
-
- Kadınlar erken yaşlanmak istemiyor mu? Bu "alkali yiyecekleri" yemek genellikle sizi pembe ve genç gösterir.
-
- Tatilde çıkmak istiyorum, abur cubur yemeye hazır mısınız?
-
- Menstrüasyon sırasında bu 8 yiyecekten daha fazlasını yemek bağırsak çöpünü giderebilir, toksinleri ortadan kaldırabilir ve daha güzel olabilir.
-
- Her gün egzost gastrointestinal kalıntılar, sağlık bakımı ve detoksifikasyon yanlış değildir, lütfen midenizi çabuk yıkayın
-
- Ten rengi koyu sarı ve pürüzlüdür ve kan yetersizdir.Bu tür yiyecekleri yemek genellikle sizi kırmızı ve genç gösterir.
-
- Bu tür alkali yiyecekleri yemek, karaciğerde biriken toksinleri atmanıza ve güzel bir cilde sahip olmanıza yardımcı olacaktır.
-
- Aşırı nem kadın hastalıklarına neden olabilir, her gün su içebilir ve jinekolojik hastalıkları önlemek için bazı bileşenler ekleyebilir.
-
- Kırsal tepelerdeki bu yabani mantarlar, şehir sakinleri tarafından nadiren görülen saf doğal yeşil gıdalardır.
