Ebeveynlerim grup sohbetinden atılsa bile, bunu onlara göndermem gerekiyor!
Ailem WeChat oynamaya başladığından beri,
Arkadaş çevrenizin ve WeChat gruplarınızın tarzı şu hale geldi:
Ebeveynler, süslü sağlık bakım evlerinin enkarnasyonlarıdır.
Çocukların yalanlamaları "haksız" olarak etiketlendi.
Bahar Şenliği civarında WeChat "aile grubu" yeniden canlandı.
Annem ve babamın cep telefonları yine dedikodularla süpürüldü
endişelenme,
Editör size yüksek ısı rejimi söylentilerini tanımlamayı öğretecek,
Ebeveynlere,
Temiz ve sağlıklı bir yıl geçirsinler.
4. Gece sebzeler, gece su ve gece çayı kansere neden olur
10. Geceleri zencefil yemek, arsenik yemeye eşdeğerdir
11. Deforme olmuş çilekler olgunlaşıyor
Gerçek: Çilek "deformitesinin" çoğu, seradaki düşük sıcaklık ve nem ve yetersiz arı popülasyonunun neden olduğu düzensiz tozlaşmadan kaynaklanmaktadır.
Büyüme düzenleyicilerin "olgunlaşmak" için kullanılması, hamurun yumuşak ve sert olmasına neden olabilir ve çileklerin görünümü ve tadı da zayıf olacaktır ve bunlar piyasada iyi bir fiyata satılamaz.
12. Yumurta sarısı yemek kolesterolü yükseltir
Gerçek: Bu, yumurta sarısının söylenti dünyasında aldığı en büyük eleştiri olabilir. İnsan vücudu tarafından sentezlenen kolesterol, genetik ve metabolik anormalliklerle ilgilidir, ancak gıdalardaki kolesterol ile hiçbir ilgisi yoktur.
Yumurtalar daha yüksek kolesterol içeriğine sahip olsa da, aynı zamanda kolesterol düşürücü bileşenler de içerirler. Günde 1-2 yumurta yiyen sıradan insanlar kolesterolün yükselmesine neden olmaz.
13. Paça kolajen bakımından zengindir ve güzellik için kullanılabilir
14. Gribi önlemek için odaya füme sirke koyun
Gerçek: Soğuk algınlığını önlemek için füme sirke kullanmak sadece psikolojik bir rahatlıktır. Asetik asit, ancak belirli bir konsantrasyona ulaştığında dezenfekte edebilir ve sterilize edebilir ve etkisi çok iyi değildir.
Sirkedeki asetik asit konsantrasyonu oldukça düşüktür ve sirkeden buharlaşan asit gazı insan vücudunun solunum mukozasını uyaracaktır. Süre çok uzun ise bronşit, amfizem, astım gibi hastaların hastalıklarını atlatabilir veya kötüleştirebilir.
15. Kadınlar adet döneminde saçlarını yıkayamazlar
16. Kadınların elleri ve ayakları "gong soğukluğu" nedeniyle üşüyor
Gerçek: İnsan vücudunun düşük bazal metabolizma hızı, azalan kan rezerv kapasitesi, zayıf periferik dolaşım, zayıf sıcaklık düzenlemesi, vb. Elleri ve ayakları üşütebilir.
Kadınlar, periferik kan damarlarını innerve eden sinirlere erkeklerden daha duyarlı olabilirler.Ortam sıcaklığı düştüğünde eller ve ayaklardaki kan damarları hızla kasılır ve buna bağlı olarak yerel sıcaklık düşer.
Ayrıca kadınların tansiyonu genellikle erkeklerinkinden daha düşüktür Soğuk veya stresle karşılaşıldığında kan daha çok kalbe ve diğer ana organlara akar ve eller ve ayaklar dışarıda bırakılarak çok üşür.
17. İktidarsızlık böbrek yetmezliğidir
Gerçek: İktidarsızlık, erektil disfonksiyon (ED) gibi cinsel işlev bozukluğu için sıradan insanların ortak adıdır ve "böbrek yetmezliği" ile eşitlenemez.
TCM teorisinde, böbrek qi'nin azalması, üreme yeteneğinin azalmasına yol açan nedenlerden yalnızca biridir.Nedenini belirlemeden böbreği kör bir şekilde canlandırmak, böbrekler üzerindeki yükü artıracaktır.
3. "Abartılı" tür
18. Hayvan sakatatı yemek zehirlenmeye neden olabilir
Gerçek: Hayvanlar hastadır, aşırı veteriner ilaçları ve yem su kaynakları kontamine olup, bu hayvanın iç organlarında zararlı maddelere neden olabilir.
Muayene ve karantinadan geçmiş nitelikli ürünler tüketildiğinde, her bir tüketim 50 gramı geçmez ve haftada iki taneden fazla olmamak genellikle zehirlenmez.
19. Kemik çorbası içmek kalsiyumu destekleyebilir
20. Mikrodalga ile ısıtılan yiyecekler kansere neden olur
21. Wi-Fi vücuda zararlıdır
Gerçek: Spermin canlılığı beslenme, çevre ve yaşam alışkanlıklarıyla ilgilidir.Evde maksimum Wi-Fi radyasyonu, güvenli bir aralık olan ve erkek sperminde kalitatif bir değişiklik yapmak için yeterli olmayan ulusal standardın çok altındadır.
Wi-Fi konusunda endişelenmek alkolden vazgeçmekten daha iyidir Sonuçta alkolün sperm üzerindeki etkisi bir fikir birliğine varmıştır. Bahar Şenliği sırasında daha az içki iç.
22. İktidarsızlık için istiridye yiyin
23. Yaşlılar "çakıllı yolda yürürler"
Egzersiz meridyeni temizleyebilir
Gerçek: sağlık riskleri getirebilir. Yaşlılar zayıftır ve genellikle osteoporozdan muzdariptir. Sert Arnavut kaldırımlı yollarda çıplak ayakla yürümek ayak gerginliğini artırabilir ve topuk ağrısı, kalkaneal mahmuzlar, plantar yağ yastığı yaralanması, plantar fasiit vb.
Denge zayıfsa veya zemin kaygansa düşebilir, burkulmalara ve hatta kırıklara neden olabilirsiniz.
Diz / ayak bileği dengesizliği varsa, kolayca anormal eklem hareket hatlarına neden olarak, alt uzuvlarda eşit olmayan uzunluk ve eklem ağrısı ile sonuçlanır. Ayrıca sivri taşlar ayakları çizerek enfeksiyonlara neden olabilir, özellikle şeker hastaları onlardan uzak durmalıdır.
24. Evlilikten sonra dismenore kaybolacak
25. Karaciğer detoksifikasyona 23: 00'da başlar.
26. Sivrisinek ısırıkları kan grubu ile ilgilidir
4. "Kara göbek komplosu" türü
27. Paslanmaz çelik fincan çay kansere neden olur
Gerçek şu ki, çayı vakumlu bir şişede demlemek tadı en çok etkileyecektir, çünkü çaydaki kafein ve çay polifenollerini tamamen çözecek olan demleme süresini uzatmaya ve yüksek sıcaklığı korumaya eşdeğerdir ve acılık ve burukluk daha belirgin olacaktır.
Paslanmaz çelik, görünür korozyon sonuçları ortaya çıkmadan önce, güçlü korozif koşullar altında yeterince uzun bir süre ıslatılır.
Çay nötre yakın ve iyon gücü de çok düşük, neredeyse aşındırıcı değil. Bunun en olası nedeni, çay lekelerinin fincana "korozyon" olarak kabul edilmesidir.
28. Hassas kanserin tadına bakın
Gerçek: MSG'nin ana bileşeni, üzüm suyu, domates sosu, bezelye gibi birçok gıdada doğal olarak bulunan sodyum glutamattır.
Şu anda, MSG'nin seri üretim yöntemi bakteriyel fermantasyondur.İşlem, mayalama, sirke ve yoğurda benzer ve yapay değildir. Birleşmiş Milletler Gıda ve Tarım Örgütü ve Dünya Sağlık Örgütü'nün Gıda Katkı Maddeleri Ortak Uzman Komitesi, MSG'nin çok güvenli olduğunu ve güvenli bir alım gerektirmediğini değerlendirdi.
Yapmamız gereken, bu kadar "ağır" olmamak için elimizden gelenin en iyisini yapmaktır. MSG'de çok fazla sodyum, yüksek tansiyon gibi kardiyovasküler ve serebrovasküler hastalıkların riskini artırabilir.
29. Kışın "Huoxue Injection" oynayın
Kardiyovasküler ve serebrovasküler hastalıkları önleyebilir
Gerçek: Erken infüzyon, kardiyovasküler ve serebrovasküler hastalıkların başlamasını engellemez. Sanki yarın aç kalmamızı engellemek için bu sabah çok fazla yemek yemiyoruz.
Birincisi, açık bir endikasyon olmadığında klinik olarak ilaç önerilmiyor; ikincisi, infüzyonun kendisi riskli bir ilaç yöntemidir; son olarak kanıta dayalı tıp açısından bu görüşü destekleyecek hiçbir kanıt yoktur. Riskler ve etkiler de tahmin edilemez.
30. İstasyondaki röntgen güvenlik taramasının yüksek radyasyona sahip olması
Gerçek: Metrolarda ve havalimanlarında kullanılan bagaj güvenlik ekipmanları radyasyon testlerinden geçmiştir ve genellikle insanlara zarar vermez.
Güvenlik denetleme cihazının radyasyonu son derece zayıftır ve X-ışını taraması, gıda içinde zararlı bir yana, radyoaktif maddeler bırakmayacaktır. Ancak ışınlar makinenin içinde dikey olarak ışınlanır ve elleriniz içeri girdiğinde radyasyona maruz kalırsınız.
31. Bel ağrısı böbreğin kötü olduğunu gösterir
32. Sabah egzersiz yapmak en sağlıklısıdır
33. Dişlerinizi yıkayın
Doğrusu: Diş temizliği, ultrasonun yüksek frekanslı titreşimi ile tartarı parçalamaktır, tartarı kesmek değil, dişlere zarar verdiğini söylemek saçmadır.
Bazı insanlar yıkandıktan sonra dişlerini kaybedecekler veya periodontal hastalık doğası gereği şiddetli olduğundan, alveolar kemik emilmiş ve dişler gevşemiş veya daha fazla diş taşı vardır ve diş taşı "yıkandıktan" sonra dişler "izole" hale gelir. ", bir gevşeme oldu.
5. "Makul" tür
34. Potasyum ferrosiyanür sofra tuzunda toksiktir
Gerçek: Potasyum ferrosiyanür sofra tuzunda bulunur, topaklanmayı önleyici (kekleşmeyi önleyen) bir ajan ve yasal bir gıda katkı maddesidir.
Potasyum ferrosiyanür, potasyum siyanürden farklıdır.Potasyum siyanür oldukça toksik bir maddedir, ancak potasyum ferrosiyanürün toksisitesi sofra tuzuna benzer ve düşük toksik bir maddedir.
Dünya Sağlık Örgütü ve Uluslararası Gıda ve Tarım Örgütü'nün verilerine göre, yaşam boyu güvenli potasyum ferrosiyanür dozu, vücut ağırlığının kilogramı başına 0,025 mg, yani 60 kilogram ağırlığındaki bir kişi için günde 1,5 mg büyük bir sorun değil.
Çin ulusal standartlarına göre, sofra tuzundaki maksimum potasyum ferrosiyanür miktarı kilogram başına 10 mg'dır. Yemekte bir şeyler ters giderse, 60 kg ağırlığındaki bir kişinin günde en az 3 külçe (150 gram) tuz yemesi açıkça imkansızdır.
35. Uyurken başucuna cep telefonu koymak kansere neden olur
Gerçek: Cep telefonlarının elektromanyetik dalga frekansı 3KHz ile 300GHz arasında değişir ve bu aslında görünür ışıktan çok daha düşüktür. Diğer bir deyişle, cep telefonlarının elektromanyetik dalga penetrasyon kabiliyeti, görünür ışık kadar iyi değildir.
Ayrıca cep telefonlarının ve elektromanyetik dalgaların kanserojen seviyesi 2B'dir.Seviye 2B kansere neden olabilen ancak kanıtı olmayan "şüphelileri" ifade eder.Kimchi ve kahve gibi maddeler de bu seviyeye aittir.Ultraviyole ve formaldehitten daha düşüktür.
Şu anda, cep telefonlarının kanser riskini artırabileceğini kanıtlayacak net bir bilimsel araştırma yok.
36. Yuvarlak göbekli bir dişi ve sivri karnı olan bir erkek doğurur.
37. Sıvı kalsiyum, kalsiyum tabletlerinden daha iyi emilir
38. Saçları uzatmak için zencefil suyu uygulayın
39. "Köfte" katkı maddeleri zararlıdır
Gerçek: Kıymadan işlenen köftelerin tadı güzel olması için piyasada satılan köfte ve balık köftelerine esasen protein olan "et tutkalı" (transglutaminase TG) adı verilen bir katkı maddesi eklenir. Orijinal besin değerini yok eder.
Et tutkalının kullanılması fosfatlı su tutma maddesinin kullanımını bir dereceye kadar azaltabilir, tuz ve alkali tüketimini azaltabilir. Normal işletmeler onu makul bir şekilde kullanır ve genellikle güvenli olan kalitesiz bir ürün olarak kullanmaktan kaçınır.
40. "Kemik kışın kırılgan hale gelir, bu nedenle genellikle kırılır
Gerçek: Kışın, daha az soğuk dışarı çıkarsanız, daha az egzersiz yaparsanız ve daha az güneşe maruz kalırsanız, vücutta daha fazla kalsiyum kaybına neden olur, ancak bu yalnızca kısa ömürlüdür ve genellikle ilkbahar, yaz ve sonbaharda değiştirilebilir.
Kemiklerin kırılganlığı uzun vadeli kademeli bir süreçtir ve mevsimsel değişikliklerle hiçbir ilgisi yoktur. Soğuk hava kan dolaşımını etkilediği, eklem esnekliğine neden olduğu ve düşme şansını artırdığı için birçok kırık vardır.
Bunları okuduğunuz için tebrikler,
"Söylenti Kaçınma Endeksi" 5 kademe yükseltildi.
Sağlık söylentileri mantıklı görünüyor, ancak boşluklarla dolu.
Bir yaşlı olarak kendinizin ve çocuklarınızın sağlığına dikkat edin,
Elbette başlangıç noktası iyidir.
Ancak pazarlama hesabı tarafından kullanılmadığından emin olun,
Söylentilerin yayıcısı ve sorunlu sağlık ürünlerinin alıcısı olun.
Çocukken, söylentileri yok etme, canavarlarla savaşma ve yükseltme yolunda,
Bilgi boşluklarını doldurmanın yanı sıra ebeveynleri de önemsemeliyiz.
Fiziksel durumlarını ve sağlık ihtiyaçlarını anlayın,
"Pasif" dedikoduları çürütmekten aktif hale
Sağlığın korunmasına ilişkin bilimsel bilgiyi ona yayın.
Söylentilerden bir adım daha hızlı koşarsan,
Söylentileri çürütmek artık o kadar zor olmayabilir.
(Kaynak: Suzhou Sağlık, Hijyen ve Sağlık Kültürünü Geliştirme Platformu WeChat Resmi Hesabı)
