Mai Mai bugün yakınlaştırmak istiyor!
Peki ya yüksek besin yoğunluğuna sahip "atıştırmalıklar"?
Kötü görünme, babam bile ona bağımlı! Dahası, hepsi altın malzemelerdir, örneğin Morina balığı, peynir, brokoli . Mesele şu ki, 9 aylıktan büyük bebekler bundan keyif alacak Mini bağırsak La!
Mutlu bir çocukluk, lezzetli atıştırmalıklardan ayrılamaz ... Çocuk süpermarkette satılan çeşitli sosislere bakarak salya akıttığında, anne çok şaşırır.
Yemezsem dayanamam. Hadi süpermarketteki sosisleri yiyelim, her türlü katkı maddesine gerek yok, sadece et kalitesi anneyi çok endişelendiriyor! İçindekiler ve besin bileşenlerinin listesine bakın, gee, sodyum içeriği cennet gibi.
Çok esprili Mai Mai bebeği için sosis yapmaya karar verdi, bugün size öğretmek istediğim şey bu. Mini Morina ve Peynirli Sosis .
Cod, Mai Mai'nin bebeklere her zaman tavsiye ettiği bir balıktır. Az sayıda diken, yüksek kaliteli protein ve DHA bakımından zengin taze et , Bebeğin entelektüel gelişimi için çok önemlidir . Dilerseniz yazının sonunda tura katılabilirsiniz ~
Mai Mai ayrıca mini bağırsaklar yapmak için brokoliyi eksiksiz bir vitamin yelpazesine sahiptir. Besin yoğunluğu yüksektir ve tadı süper yumuşak ve hassastır. Bebek buna bayılacak!
Çanak adı: Mini Morina ve Peynirli Sosis
Ay yaşı: Eylül +
Malzemeler: 100 gr morina, 2 dilim peynir veya 40 gr peynir, 40 gr brokoli, 5 gr nişasta
Aksesuarlar: Doğru miktarda zencefil dilimi, bir yumurta akı
araç: Buharda pişirme kabı, krema torbası, kalay folyo, pişirme kabı
1. Malzemelerin hazırlanması:
2. Morinayı yıkayın, derisini soyun, dikenleri çıkarın ve sonra parçalara ayırın, zencefil veya limon dilimlerini morina dilimlerinin üzerine kapatın ve balığı çıkarmak için 30 dakika bekletin; Dikenli balıklarda, balıktaki daha küçük kemikleri kaçırmamak için balığa ellerinizle tekrar tekrar dokunduğunuzdan ve sıktığınızdan emin olun)
3. İşlenmiş morinayı bir pişirme kabına koyun ve püre haline getirin, ardından yumurta akını ekleyin ve çırpmaya devam edin;
4. Brokoliyi su ile duruladıktan sonra çiçek baş kısmını alıp peyniri doğrayın, balık ezmesiyle karıştırın, nişasta ekleyin ve iyice karıştırın;
5. Hazırlanan balık ezmesini bir krema poşetine koyun ve altından orta büyüklükte bir ağız kesin (boyut sosisin kalınlığına bağlıdır. Krema torbası yoksa, taze saklama torbası deneyin?);
6. Kalay folyoyu uygun boyutta kesin, balık hamurunu teneke folyo üzerindeki boru bandına sıkın ve şeker şeklinde sarın; (Geçen sefer yapılan tavuk sosis annem için çok büyüktü, bu yüzden bu sefer mini sosis yapacağım );
7. Buharlı pişiriciye su ekleyin Su kaynadıktan sonra sosisleri buharlı tencereye koyun ve yaklaşık 20 dakika buharda pişirin.
gerçekleştirmek:
Yüksek besin yoğunluğuna sahip atıştırmalıklar , Yumuşak ve süper lezzetli, bebek yedikten sonra seni daha da çok seviyor. Koyu renkli bir sebze olan brokoli daha yüksek besin değerine sahiptir. Morina ve peynir de bebek maması için altın seçimlerdir.