Sporcular vücutlarını sergiliyor ve gerçek kaslara sahipler ve birinciliği hak ediyorlar
Sporcular iyi sonuçlar elde etmek isterler, fiziksel uygunluklarını sağlamalıdırlar, kasları sıradan insanlara göre daha gelişmiştir. Aşağıdaki en yaygın atlet kaslarının sıralamasıdır. Bakalım kimin en uygun olduğunu görelim.
HAYIR: Lin Dan'in temsil ettiği badminton sporunda pek çok kişinin gözünde badminton herhangi bir kas gücü gerektirmez, aslında gerçekten yanılıyorsunuz. Badminton vuruşu, son derece güçlü ön kol kasları ve döndürücü manşet kasları gerektirir. En basit örnek olarak, en yaygın 30 yuan raketini satın alın. Elinizle hiç bükemezsiniz, ancak Lin Dan en kaliteli badminton raketini kolayca bükebilir. Güzel karın kaslarına bakın, mükemmel. Kas hatları, notlar boşuna değil!
HAYIR: Vücudun mutlak gücünü ölçmek için temsili bir hareket olarak Long Qingquan tarafından temsil edilen halterci, vücut kaslarının% 90'ını çalıştırabilir, böylece haltercinin kas kütlesi çoğu vücut geliştiriciyi tamamen patlatabilir. Ancak niş bir spor olarak halterin tanınması zordur!
HAYIR: Cristiano Ronaldo tarafından temsil edilen futbolcular Bir zamanlar Cristiano Ronaldo'yu sahada yağsız ve etsiz olarak gördünüz. Ancak Ronaldo, sahadaki çatışmayı güçlendirmek için, çılgın zindelik, ne kadar meşgul olursa olsun, spor salonuna gidip birkaç şınav antrenmanı yapmak için zaman alacak. Bununla birlikte, futbolcuların kasları çoğunlukla zayıftır, çok ağırdır ve yaralanması kolaydır ve kalp ve akciğerler üzerindeki baskıyı arttırır!
HAYIR: James'in temsil ettiği basketbolcu James neden demir adam olarak adlandırılıyor? Bu güçlü kaslarıyla ilgili. Güçlü ve kaliteli kaslar çarpışma sırasında eklemlerini ve kıkırdağını iyi koruyabilir. Her yaz diğer basketbolcular balık tutarken ve kızları alırken, James çoktan spor salonunda terliyor ve gelecek sezon şampiyonluğu kazanmayı umuyor!
HAYIR: Maithaway ve Pacquiao tarafından temsil edilen boksörler.Boksörlerin kasları nispeten pratiktir ve latissimus dorsi'nin gücü genellikle pektoralis majörünkinden çok daha fazladır. Boks sürecinde latissimus dorsi kuvvet uygulamak için bir köprüdür ve yeterince kalın olmalıdır. Bununla birlikte, Tyson döneminde, boksörler düşük vücut yağ oranı peşinde koşmazlardı, aksine yağın bir kısmını tamponlama için tutarlardı.
HAYIR: Dünyanın en etkili sporu olan D-Bryant tarafından temsil edilen rugby sporları, bu sporda basketbolcuların kasları çok hassastır.Kaslar yeterince büyük değilse ve koşu yeterince hızlı değilse, o zaman Sadece ortadan kaldırılabilir. Bu nedenle, rugby oyuncuları sadece kaslara sahip olmakla kalmaz, aynı zamanda mükemmel kas etkisine ve direncine de sahiptir.
HAYIR: Başkalarının ringe düşmesini sağlamak için Sibirya kara boks eğitim kampını standart olarak alın! Eğitim kampının ilk gününde yeni gelen bir kişinin 2 saat boyunca 100 kg halterle 600 çömelme, 4 saatte 30 inçlik hisseyi başlatması, 6 kurt köpeği ile çıplak elle güreş ve koçla çıplak elle dövüşmesi gerekir.Tabii 2/3 olacaktır. İnsanlar elenecek. Yani bu tür sporcular hayatları pahasına antrenman yaparlar ve hiçbir sporcunun onlara uyabilecek bir kası yoktur!
