Mide hastalığı rahatsız edicidir, bu tür yiyecekleri yemek onu rahatlatabilir! Kaç çeşit yedin?
Günümüzde herkesin işi ve yaşamı hızlı ilerlemekte ve çoğu zaman zamanında ve miktarına göre yemek yiyememektedirler, aç ve toksanız zamanla kolaylıkla mide problemleri yaşayabilirsiniz. Mide problemleriniz olduğunda dikkat etmeniz gereken birçok diyet yönü vardır.İyi bir diyetiniz varsa mide problemleriniz daha hızlı iyileşir. Peki mide problemlerini hafifletmek için ne yiyebilirsiniz? Bugün size tanıtacağım.
Darı. Xiaomi pek çok kişinin, özellikle darı lapasının mideyi beslemek için kesinlikle en iyi besin olduğunu bildiğine inanıyor.Darı lapası yumuşak ve yapışkan, "Helicobacter pylori" den zarar görmüş dalak ve mide yetersizliği olan kişiler için uygun.
nilüfer kökü nişastası. Lotus kökü unu mide hastalıkları için en çok korkulan gıdalardan biridir, çünkü eşsiz bir koku yayar ve tanenler içerir. Dalağı canlandırıcı ve ishali durdurucu belirli bir etkiye sahiptir. İştahı artırabilir, sindirimi ve iştahı artırabilir.
Congee. İnanıyorum ki pek çok insan mide rahatsızlığı olanların midelerini beslemek için lapayı kullanabileceklerini bildiklerine inanıyorum çünkü bunlar sindirimi daha kolay ve midesi zayıf olan insanlar için iyi bir sağlık etkisine sahip, özellikle sekiz hazineli yulaf lapası daha besleyici. Bir kase yulaf lapası içmek çok iyi bir seçimdir.Kahvaltıda yumurtalı muhallebi, yumurtalı çorba ve çeşitli pişmiş yulaf lapaları yiyebilirsiniz.
Süt. Şişkinlik, karın ağrısı veya ishal ve diğer laktoz intoleransı olmadan süt içmeyi seven mide hastaları, günde orta miktarda 250 gram yiyebilirler. Bununla birlikte, mide asidi düşük atrofik gastritli hastaların daha az süt içmemesi veya içmemesi en iyisidir, çünkü sütün mide asidini nötralize ettiği düşünülmektedir ve hiperasidik ülserleri tedavi ederken çok fazla içmek gerekir.
Çorba. Çorba mideyi tıpkı yulaf lapası gibi besleyebilir. Ancak yağlı et suyuna ihtiyaç duyulmaz, özellikle nispeten hafif yumurta çorbası ve diğer çorbalar.
Kestane. Kestane, bağışıklığı artırma, beyni besleme ve artrit semptomlarını azaltma etkilerine sahiptir. Yaşlanmayı geciktiren, uzun ömürlü beslenme ürünüdür. Doğası ve aroması tatlı ve tatlıdır.Dalak, mide ve böbreklerin üç meridyenine girer ve mideyi beslemek, dalağı ve böbreği güçlendirmek, bele destek olmak, dalağı güçlendirmek, kan dolaşımını teşvik etmek, kanamayı durdurmak ve şişliği azaltmak gibi işlevleri vardır. Birçok insan atıştırmalık olarak kestane yer. Onlar delidir. Aslında yemek yapabilirler. Özellikle sonbahar ve kış için uygundur. Mideyi besleyici ve kan dolaşımını teşvik edici etkiye sahiptir. Kestane aynı zamanda insan iç organları üzerinde iyi bir koruyucu etkiye sahip olan bir tür sıcak besindir. Kestane, koroner kalp hastalığı, hipertansiyon, damar sertliği, kemik erimesi ve diğer hastalıkları önleyebilen doymamış yağ asitleri, vitaminler, mineraller vb. Bakımından zengindir.
Çevrenizdeki ihtiyacı olanlara söyleyin!
