Yemek önerisi: lezzetli ve zaman kazandıran ev yapımı salata, yeşil soğan yağlı tavuk rendelenmiş fasulye filizi
Tavuk göğsünü yıkayın ve yaklaşık 4 cm uzunluğunda filamentler halinde kesin.
Bir kaşık nişasta, uygun miktarda tuz ve bir kaşık yemek şarabı ekleyin, iyice karıştırın ve yaklaşık 10 dakika marine edin.
Kırmızı biberi doğrayın ve zencefili kıyın.
Tencereye yarım tencere su ekleyin, kaynadıktan sonra fasulye filizi ve ıspanağı haşlayın, suyu alın, kurutun ve kenara koyun.
Marine edilmiş tavuk parçalarını bir tencereye kaynar suya dökün, bir spatula ile karıştırın, tavuk parçalarının beyazlaşıp gevşemesini bekleyin ve kullanmak için çıkarın.
Yağı ayrı bir tencereye koyun, ısıtın, kırmızı biber parçalarını dökün ve güzel bir aroma için kızartın. Bir kaseye su dökün, hafif soya sosu ve biraz tuz ekleyin ve kaynatın.
Sosu tavuk parçalarının üzerine dökün, maş fasulyesi filizi, ıspanak ve kırmızı biber dilimlerini karıştırıp servis edin.
Muhabirler bulun, raporlar isteyin, yardım isteyin, büyük uygulama pazarlarında "Qilu One Point" APP'yi indirin veya WeChat uygulaması "One Point Intelligence Station" üzerinde arama yapın. Eyaletteki 600'den fazla ana akım medya muhabiri çevrimiçi rapor vermenizi bekliyor! Rapor etmek istiyorum
