Rustikliğinizin giyimle ilgisi olmayabilir, ancak bu noktada zarif Hepburn iyi bir iş çıkardı.
Metin: Luo Wei
Merhaba, ben Luo Wei, moda giyinme, güzelleşme ve asla kaybolma yolculuğumuza devam ediyorum.
Zarafet nedir ? Zarafet, kadınlar için nihai arayıştır. Bu sadece bir kadının mükemmel yüz hatları, ince figürü ve nazik kişiliği değil, aynı zamanda içsel görünmez mizacın bir dizi ifadesidir.
Geri dönüp mizacınızı düzeltmekte ısrar ediyorsanız, o zaman Onurlu bir şekilde Kesinlikle mükemmel bir şekilde yorumlanabilir. İster inanın ister inanmayın, Hepburn zarafetine bir göz atalım.
Bu, Hepburn'ün gençken çekilmiş bir fotoğrafı.Çok erken bir zamandan beri ciddiye almış. Sınır dışı etme yönetimi , Fotoğraf çekerken vücut hareketleri hafifçe eğiktir, ancak bel ve sırt hala düz, hiç bükülmemiş.
Bu klasik kırmızı kazak yandan çekilmiş ve hala iyi duruşunu görebiliyor.
Ve onun kıyafet tarzında, sağ elle oturmanın bu tür haysiyeti engellenmez. Başlangıçta iskeleti inceydi ve güzel bir köprücük kemiğine sahipti ve bu onurlu oturma pozisyonu onun mizacını çok iyi aktarıyordu.
Mizaç güzelliği olarak bilinen Liu Shishi, çok Sınır dışı etme yönetimi İyi biliniyor. Küçük yaşlardan itibaren dansın temeli, vücudunu daha onurlu ve üstün kılmıştır.
Ancak aramızda sıradan insanlar, Duruş Duruş yönetiminin bir numaralı katili olun. Kötü duruşlara sahip gittikçe daha fazla insan var ve göğüslü ve sırtlı görünümler eşleşmiyor " Mizaç, zarafet ", bu kelimeler birbiriyle bağlantılı.
Yalnızca sınır dışı edilmeyi değil, aynı zamanda Shrink yüksekliği 1 metre 65'i 1.5 metreye ciddi şekilde çevirebilir ... ve Kambur, ayrıca şunları içerir: göğüs, yuvarlak omuzlar, sonda (boyun öne doğru eğilir) Görünüşü ve kıyafeti ne kadar yüksek olursa olsun, yine de insanı sıkıcı hissettirecek.
Ve yaşla birlikte gelişebilir Omurga deformitesi ve raşitizm! Omurga, birimizin köküdür. Tüm vücudu destekleyen temeldir, ona iyi bakmazsanız, zaten iyi bir duruşa sahip olamazsınız.
Hiç şüphe yok ki söylendi Güzellik ciltte değil kemikte Eski Hepburn'e bakın, kostümlerini fırlatıp, omuzlarını açık ve dümdüz geri atarak, bu zarif oturma pozisyonu yılların tahribatına gerçekten dayanabilir. Bu yaşta hala bu kadar zarif olabilirsek, daha yaşlı olsak ne fark eder?
Günümüzde insanlar işyerinde stresli ve meşguller, bu yüzden hayatlarıyla baş etmek için acele etmemeleri gerekiyor. İş yerinde uzun süre oturuyorum, başım aşağıya eğik cep telefonumla oynuyorum, işten çıktığımda kanepeye fırlatıyorum ve bir topun içine yayıyorum.Öğrencilerin hepsi masaya uzanmayı seviyorlar.Oturma duruşuna dikkat etme havasında nasıl olabilirler?
Uzun süre aşağı Erkek çok sefil görünürken dişi doğrudan beş yaşında görünüyor!
Özellikle çocuklar kitap okurken ve ödev yaparken gelişim sürecindedirler ve bu da kolaylıkla Skolyoz, yüksek ve alçak omuzlar ve miyopi Durum.
Öyleyse nasıl düzgün yapabiliriz Yönetim duruşu Ne? Bu sorunu çözmek için, bir insan vücudunu etkileyen davranışlara bir göz atalım: normal yürüme duruşundan, ayakta durma duruşundan, oturma duruşundan, bunların arasında Oturma pozisyonu Günlük alışkanlıklarımızın% 70'ine göre bazı insanlar% 80'e bile ulaşabilir.
Ofiste, sınıfta, bütün gün otururken, kel popo bahsetmiyorum bile, uzun süreli oturma sadece vücudun şekli değil, Büyük, düz, düz popo Ayrıca neden olur Zayıf kan dolaşımı, dismenore, kabızlık ve kısırlık.
Her türden endişelenmelisin Omuz ve boyun şişmesi, bel fıtığı, kamburluk gibi sağlık sorunları !
Ancak bazen iş için oturmamız gerekir. Bu problem nasıl çözülür? Merak etmeyin, akıllı kadınlar her zaman biraz kullanır Yardımcı araçlar Yardıma gel Doğru oturma pozisyonu Uzun süre otursanız bile duruş konusunda endişelenmenize gerek yok Vücut şekli ve sağlığı Yukarı.
Örneğin ergonomik bir Düzeltme yastığı Her zaman sana yardım et Kötü oturma duruşunu düzeltin , Ulaşabilir Beli desteklemek ve bel yorgunluğunu hafifletmek amacı.
Küçük ve kullanışlı, ne tür bir sandalye olursa olsun kullanılabilir. Kanepe veya ofis koltuğu üzerinde her zaman yapabilir: Oturma duruşunu düzeltin, kalçaları ve göğsü toplayın ve omurgayı tarayın.
Bel üzerindeki yükü azaltın ve omurga üzerindeki baskıyı hafifletin
Bir kadının belinin bakımı çok önemlidir. Ancak dik oturduğumuzda, kuyruk konisinin bel kısmı genellikle askıya alınır, bu da uzun süre oturduktan sonra omurgaya çok fazla baskı uygular.
Ama bununla Düzeltme yastığı Pürüzsüz ve aerodinamik bir tasarıma sahip, profesyonel bir vücut ayarlama teknisyeninin masaj tekniğini, belin desteklenmesi amacına ulaşmak için beli kaldıran masaj tekniğini simüle eder.
Kamburluğu etkili bir şekilde önleyin ve dik duruşu şekillendirin
Kötü duruş, duruş yönetiminin en büyük problemidir, örneğin bacak bacak üstüne atmayı seviyorum ve oturduğumda sırtım yumuşak. Minderi düzelterek, istediğiniz zaman bacaklarınızın bacaklarınızı çaprazlamasını önleyebilir ve doğru duruşu koruyabilirsiniz.
Alışkanlık edindiğinizde, Faye Wong gibi aynı bağdaş kurmuş bacaklar bile sıradan insanlardan daha mizaçlıdır. Bu tür bir sınır dışı etme atmosferi olağanüstü mü?
Oturma duruşunu düzeltmenin sırrı
Bazı insanların zahmetsizce otururken neden çok sinirli göründüğünü biliyor musunuz? Doğru oturma postürünün ana noktaları nelerdir?
Bu 3 noktayı kavrayabildiğiniz sürece hiç çaba harcamadan güzel bir oturma pozisyonunu koruyabilirsiniz. Bu düzeltici oturma pozisyonu bu üç noktadan kaynaklanmaktadır: İyi oturma alışkanlıkları geliştirdiğiniz sürece nereye giderseniz gidin asil, zarif ve cömert olabilirsiniz.
Aslında, iyi bir oturma pozisyonu geliştirmek sadece bir davranış ve mizaç meselesi değildir. Sağlık üzerinde önemli bir etkisi vardır, gençken hissetmeyebilirsiniz. Bel ve omurga sorunları Görünecek: lomber disk herniasyonu, bel ağrısı vb.
eğer varsa Bacaklarınızı bükün, yana doğru oturun, çapraz oturun, sırtınızı bükün Diğer konulara dikkat etmeliyiz. Hızlı bir şekilde korumak için düzeltici bir yastık kullanın.
gibi Evde kalırken, araba kullanırken, ders çalışırken, ofiste Bu düzeltici yastık, çıkmazlar olmadan tam kapsamlı koruma sağlamak için tüm sahnelerde kullanılabilir.Çocuklar tarafından bile kullanılabilir ve çocukluktan beri onlar için iyi oturma alışkanlıkları geliştirebilir.
Yüz kontrolü için, ne olursa olsun iyi görünümlü bir görünüme sahip olması gerekir, bu nedenle bu ortopedik yastık bir istisna değildir. Parlak siyah, benekli kahverengi, çiçek açan kırmızı, canlı gri Dört renk mevcuttur.
Süper refah paketi
Luo Wei, tüccar ile özel bir etkinlik için başvuruda bulundu. Düzeltici bir yastık satın alırsanız, 88 yuan değerinde bir omuz ve sırt duruş düzeltme kemeri verin , Günde 2 saat giyin ve duruşunuz 3 hafta boyunca değişecek!
Omuzların arkasını tersine esnetmek için belin gücünü kullanır. Açıkçası, omuzlarımın güçlü bir şekilde geriye çekildiğini, belimin gerildiğini ve dikleştiğini ve göğsümün doğal olarak yükseldiğini hissettim. Tüm mizaç hemen farklı hissetti.
Onu takmak sadece vücudunuzu dik tutmak ve kamburluğu önlemekle kalmaz; aynı zamanda kötü alışkanlıkların neden olduğu kambur alışkanlığı düzeltmeye de yardımcı olabilir! Başvurmak Tüm ofis çalışanları, cep telefonu kullanıcıları ve öğrenci grupları !
Kamburluk gibi ciddi postüral problemleriniz varsa, düzeltme kemerini ve düzeltme pedini aynı anda kullanabilirsiniz. Sınır dışı etmeyi hızlı bir şekilde yönetme amacına ulaşmak için.
Bu kadar ciddi bir duruş probleminiz yoksa, bağışlanan düzeltmeleri çocuklarınıza götürebilirsiniz, böylece küçüklüklerinden beri oturma pozisyonunun önemini bilir ve daha kötüye gitmelerini önlerler.
388 yuan ortodontik yastığın orijinal fiyatı, şimdi sınırlı süreli özel teklif, sadece 198 yuan için eve götürebilir ve ayrıca size 88 yuan ortodontik kemer verebilirsiniz, böylece sadece 118 ile zarif bir duruşa sahip olabilirsiniz ki bu gerçekten bir pazarlıktır Yukarı.
Ellis oturan duruş düzeltme yastığı kifoz düzeltmesi güzel kalça yastığı ofis hareketsiz değil bel omurgasını korumak için yorgun değil 198 satın alAcele edin ve yukarıdaki bağlantıyı eve götürün İyi bir duruş yönetimi kadın için çok önemlidir.
# ## ## #
