Gana'da kaslı bir adam bir keresinde şu cümleyi söylemişti: "Vücut geliştirme alanında siyahların benzersiz avantajları vardır. Pek çok siyahın, çalışmasalar bile çok net vücut kas hatlarına sahip olduklarını görebilirsiniz. Avrupa ve Amerika'daki vücut geliştirme yarışmalarına bakın. Negro ilgileniyor! "
Nitekim bugün Arnold Classic'e bakıldığında, ister fitness, ister vücut geliştirme veya klasik vücut geliştirme olsun, siyahların her zaman mükemmel bir avantajı vardır. Schwarzenegger, gösterilen vücudun güzelliğinden çok etkileniyor. Siyah vücut geliştirme geninin gerçekten yenilmez olduğunu söylemeliyim!
Ancak Arnold Brawny Şampiyonası'nda oyunu yöneten beyazlar oldu.İzlandalı Hafthor Julius Bjornsson birinciliği, Letonya Martins Licis ikinci ve Polonyalı Mateusz Kieliszkowski üçüncü oldu.
Bu pek çok insanı meraklandırır, nedene göre siyah kaslar çok güçlüdür ve güçleri az olmamalıdır.Powerlifting veya güçlü erkeklerde nasıl bu kadar kötü performans sergileyebilirler?
NBA'de siyahlar koşma ve atlama etkinliklerinde ve boksta çok iyi performans gösteriyor, bu nedenle bazı insanlar siyahların güçlü kaslara sahip olduğunu düşünüyor, ancak mutlak güçleri beyazlarınki kadar iyi değil.
Bazı insanlar powerliftingin kesinlikle çok sıkıcı bir proje olduğunu düşünür.Ayrıca, siyahları eğitmeye çekmek için para kazandırmaz.Aslında, vücut geliştirmenin sıkıcı derecesi powerliftingi kaybetmez ve powerliftingin bonusu ve popülaritesi vücut geliştirmeyi kaybetmez!
Kas aralığı neden bu kadar büyük? Bir netizenin Vücut Geliştirme forumundaki açıklaması yazarı ikna etti ve şunları söyledi:
Biyomekanik, fırlatma, koşma, yüzme ve diğer birçok sporu geliştirmede çok önemlidir. Siyahlar nispeten uzun ve incedir, özellikle de bir çift uzun bacakla yüzmeye uygun değildir. Uzun bacaklar, çömelme ve deadlift'i uzatır. Mesafe, vücut geliştirme endüstrisindeki Ronnie Cullman gibi, nispeten mükemmel bir vücut yapısına sahiptir, bu nedenle vücut geliştirme yarışmalarında oynamazsa, aynı zamanda mükemmel bir güçlendirici olacaktır!
Nitekim şu anki dünya çömelme kralı Ray Williams'ı örnek alırsak, kısa süre önce 490 kiloluk bir squat yaptı, mutlak güç oldukça güçlü, bu yüzden siyahların mutlak gücü sorun değil.
Ama halterle çıkmaza bir kez daha bakın. 357.5kg'lık deadlift, Eddie Hall'un 500kg'lık deadlift'inden çok uzak olan squat'ından çok daha düşük. Eğer daha uzunsa, kolları daha uzunsa ve vücudunun üst ve alt kısımlarının oranları ayarlanmışsa, deadlift alanında daha güçlü olabilir ve vücut yapısı, deadlift seviyesini sınırlar!
Yukarıdakileri özetlemek gerekirse: birçok boşluk var, ancak gerçekte siyahlar mutlak güçten yoksun değiller Belki de powerliftinge hakim olan İskandinav halkıyla karşılaştırıldığında, vücut yapısındaki boşluk onları sınırlayan en büyük faktördür!