Yüzlerce zor geceden sonra hayatta kaldım
Her gün mesajlarınıza bakarken, Momma Kui derinden etkilenmişti.
Özellikle uykuyla ilgili bir makale yayınladığımda, annelerin "kusmuklarını" gördüğümde sıcak ve acı hissediyorum.
Pasta annesi de bu aşamadan geldi.
Ben çok ciddi yeni bir anneyim. Hamileyken çok sayıda ebeveynlik kitabı satın aldım ve pek çok uzmana dikkat ettim. Yenidoğan bakımı, yaygın pediatrik hastalıklar, bilimsel uyku ve emzirmeyi öğrenirken sürekli beynimi yıkadım "Aşk arkadaşlıktır, aşk hoşgörüdür Aşk, çocuklarla ilgili her şeyi koşulsuz kabul etmektir ".
Tıbbi geçmişimle, küçük adamın gelişini memnuniyetle karşılayacağımdan emindim, 18 dövüş sanatı yapmaya hazırdım ve sonra gerçeklik bana sert bir çekiç verdi Pirinç keki sınıf arkadaşları hayır, sev, uyu, uyu.
Nani? Uyumayı sevmiyor musun? Bilimsel uykuyu yönlendirmek için çok fazla uyku teorisi öğrenmediniz mi? Ne uyku İncil'i, hangi pratik program, ebeveynlik, onu yakında okuyup öğrenmiyor musun?
Fiziksel ve zihinsel olarak tükenmiş olduğum için sadece şunu söylemek istiyorum: Uyku teorisi pratik sorunlarla karşılaştığında, anne sevgisinin ruhsal uygulama için olmadığını, anne sevgisinin uyumak için olduğunu keşfettim ...
Ağırlaşan ve evde dolaşan şişman çocuğa kaç kez sarıldım, esnemesini ve göz kapaklarıyla kavga etmesini izledim, bu yüzden çabucak okşadım, mırıldandım ve daha çok çalıştım, oh evet, kapalı Kapalı, küçük atamız uyuyor! Çok geçti ve çok geçmeden, topluluktaki Wang Xingren toplandı ve merhaba dedi: Wang Wang!
Tamam, ayı çocuk uyandı! Kızgın!
Çocuğumu uyuması için kavga eden ailemin düşmanı kim? Kendinizi bebeğinizden ayırmak için ses geçirmez bir cam kapak kullanmak için sabırsızlanıyorum, bir şey var mı? Babam biraz gürültü yaparsa, tüm suç ortaya çıkacak, bir şey var mı?
Duygular ortaya çıktığında, ezici teoriyi hala nerede hatırlıyorsunuz: Uyku uykuyu teşvik eder, gün içinde düzenli kestirmek ve gece erken yatmak önemlidir ...
Kitaptaki "belirli bir aylık bebek her seferinde x saat uyanık kalabilir" teorisine kaç kez baktım ve bu x saat geldiğinde bebek de esniyor, hızlı hareket ediyor, sakinleşiyor, uykululuk geliştiriyor ve yatağa yatırılıyor Paihong, işe yaradı! Sonra nihayet telefonumu fırçalayabilir ve giysilerimi yıkayabilirim ve ara sıra bir bardak çay yapabilir, düşen gri "İzleyerek" tutabilir ve sessiz ve güzel bir anne olabilirim ...
Sadece yarım saattir çok güzeldi, pekala, arkadaş çevresi bitmedi, "Vay be -" Bebek tekrar ağladı. Elinizdeki her şeyi atın, odaya koştu, hiçbir şey söylemeden çocuğu kaldırdı, ayağa kalktı, kalçalarını okşadı, kollarını salladı, küçük bir şarkı mırıldandı ve yine de nasıl kaldırılacağını!
İyi yıllar nasıl? ! Peki ya güzel anne? !
Ayı çocuklar kaç ayıdır? Her zaman ideal ile gerçeklik arasındaki uçurumun yıldızlar deniziyle ayrıldığını bilmenizi sağlayın.
Akşam saat 7'den itibaren "yatma öncesi programına" kaç kez giriyorsun, yatağa koy-al-süt-yuh pat-ağla-kaldır-yürü-otur-otur-ateş etmeye devam et-uykuya-uyanmak için yarım saat içinde uyanmaya çalış- Tekrar besleniyor ... 3 saatlik savurmadan sonra, ufak tefek adamın gözleri gökyüzündeki yıldızlardan daha parlak, bu da neyin nesi?
Kabul, sevgi, hoşgörü nedir, hepsi kenarda durur? Anında sakinleşmemin tek sebebi şu: Bu peri felaketi geçmek için dünyaya geldi ve felaketi geçmek bir haç gibi görünmeli ...
Kaç kez gece yarısı tekrar rüya gördüm ve sonunda uzun süredir giymediğim S beden elbiseyi giydim, uzun süredir izlemediğim gece yarısı filmini izledim ve uzun zamandır yemediğim sashimi tabağını yedim.
O kadar uykuluydu ki gözlerini açamadı ve gözlerini kapatıp altını değiştirmek istedi. Bebek başka bir kaka çeker ve kendini tamamen uyandırırsa, tebrikler, bu iki saatlik başka bir uyku şovudur.
Arkadaşlar toplanırken anneler geceleri kalmanın zor işlerinden bahsetti ve babalar pek müdahale edemedi, donuk yüzlere "ineğe karşı piyano çal" kelimeleri açıkça yazıyordu. Çevresindeki babaların yarısından fazlası bebek doğduktan sonra uyumak için çalışma odasına geçti. Annem geceleri uyanmanın sadece emzirmekle ilgili olmadığını söylemek istiyor, değil mi? Babam bakım ekibine gerçekten katılabilir mi?
Uyumak ne kadar zor? Her yeni annenin uykuyu yatıştırmakla ilgili kan ve gözyaşı geçmişi vardır, hayır, çok, çok, çok var. Şu anda yaşadığın tüm korkunç şeyler uyuyacaksın, Annemi terk etmedin.
Acı mı? acı. Geçecek mi? geçip gidecek.
Henüz geçmediyse ne yapmalıyım? Uyku rehberliğinden bahsetmişken, konu büyük. Pasta annesi, bilimsel çalışmalar ve dinlenme ve yumuşak uyku rehberliği üzerine birçok makale yazdı. Burada endişeli yeni bir anneye birkaç öneri söylemek istiyorum:
1. Kaygınızı bırakın. Çocuğunuzun uykusu çok önemlidir, ancak sadece uyumak için uyumayın. Gerçekten uyuyamadığınızda, kendinizi utandırmayın ve çocuklarınızı utandırmayın, sessizce müzik dinlemek için size eşlik edin ya da yürüyüş için arabayı itin, belki bir süre sonra uyuyakalırsınız.
2. Uykuya dalmanın yolu çok önemlidir, ancak özellikle küçük-aylık bebekler için sarılmaları ve emzirmeyi bir bela olarak tedavi etmek gerekli değildir. Uyku rehberliğinin nihai amacı, hem annenin hem de çocuğun daha iyi uyuması ve ikiniz için de rahat bir yol seçmesidir. Gerçekten yere koyamıyorsanız, bebeğinizin annesinin kollarında rahat uyuyabileceği rahat bir kanepe bulun. Ayrıca telefonla oynayabilir ve kitap okuyabilirsiniz.
3. Evde başka bakıcılar varsa, gün boyunca bebeğin uykusuna başkalarının bakmasına izin verin. Geceleri bebeğe bakmak zaten çok ama çok zor. Süper kadın olmayı düşünmeyin. Dinlenmek ve fiziksel formunuzu geri kazanmak için zaman ayırın. Savaşmak istediğimiz şey uzun süreli bir savaş.
4. Belirli bir uykuyu yatıştırmak için çok fazla güvenmeyin. Emzirmeye alışmak, geceleri sık sık uyanmaya neden olur ve kucak uykusuna aşırı güvenmek, bir gün bel ve omuzlarınız dayanılmaz hale gelir.
5. Biraz uyku bilgisi öğrenmeye ve bebeğin uyku özelliklerini anlamaya çalışın. "Neden böyle olduğunu" bildiğiniz zaman, başa çıkmak daha kolay olacak ve aynı zamanda kaygınızı etkili bir şekilde iyileştirecektir.
Kış ne kadar soğuk olursa olsun, ilkbahar planlandığı gibi gelecek. Savaşan tarafların el sıkışacağı ve barışacağı bir gün her zaman olacaktır.
Nian gao bir yaşındayken uyumak için en zor zaman geçmiştir. Her gün uyumasına eşlik etmek, yerine huzurlu ve neşeli bir ebeveyn-çocuk zamanı geldi. Odaya girin, uyku tulumunuzu değiştirin, farları kapatın, bir süre bekleyin, sonra besleyin ve geğirin. Bu anın şefkatinden zevk alıyorum, ama roller değişmiş görünüyor - onu bir süre tutmak istiyorum, ama küçük adam sabırsızca kıvranıyor, kendi başına uyumak için mücadele ediyor. Yatağa döndü, annenin eline dokundu ve uykuya daldı.
Canım, çocuk düşündüğümüzden çok daha hızlı büyüyor Er ya da geç, kendi alanının tadını çıkarmaya başlayacak. Artık gitmesine izin veremeyen küçük şeytan, annesinin kollarını bırakmak için inisiyatif alacaktır. Bir düşünün, oldukça üzücü!
