Vücut yoluyla yoga, askeri kampta "patlayıcı bir tarz" haline geldi ve askeri sporların "altın çağı" burada
Herkese "Jingdezhen Nanhe Kamu Güvenliği" başlığını okumaya hoş geldiniz. Bu yazıyı beğendiyseniz sağ üst köşedeki başlık numarama da tıklayabilirsiniz.Her gün tavsiye edilen harika makaleler var.
"Sol yakalayıcıdır, sağ varsayımsal bir düşmandır ve ele geçiren yerinde. Sağdan sola, operasyonların akışı, başlayın!"
Son zamanlarda, Ordu'nun 80. Ordusuna bağlı bir özel kuvvetler tugayı, özel kuvvetlerin eğitim yöntemlerini yeniledi ve kampa girmek için yoga başlattı. "Özel kuvvetler yoga tanga" tugayda "patlayıcı stil" haline geldi. Siyasi komiser Wu Zhongliang bile tüm hızıyla pratik yaptı!
"Yoga kızlar tarafından uygulanmaz mı? Bir grup özel kuvvetin çalışması uygun mu?" Aynı şekilde düşünürseniz, o zaman yoksunuz! Özel kuvvetler yoga tanga vücut tekniğini uygulamak yalnızca subayların ve askerlerin koordinasyonunu ve esnekliğini geliştirmekle kalmaz, aynı zamanda bilimsel olarak eğitim yaralanmalarını önleyebilir.
" Fiziksel uygunluk eski bir konudur, ancak fiziksel uygunluk fikri eski yolda kalamaz. Wu siyasi komiseri, "Kurallara sadık kalırsanız, zaman ilerledikçe önceki güçlü yönleriniz eksiklikler haline gelecektir. Yoga eğitiminin askeri kampta tanıtılması bir yeniliktir.Amaç, ileri eğitim kavramlarını gerçek savaş etkinliğine dönüştürmektir. "
Askeri Sporların "Altın Çağı" nı kucaklayın
2017'de, tüm ordunun askeri spor eğitimi tüm hızıyla devam ediyor ve eğitim reformu sürekli artıyor. "Askeri Spor Eğitim Anahattı" nın deneme eğitim görevleri, tüm ordunun ve silahlı polis gücünün 300'den fazla tugay düzeyindeki biriminde sürekli olarak geliştiriliyor. Taslak taslak sürekli olarak revize edildi ve geliştirildi. Askeri ve spor yeteneklerini yetiştirmek için kolejlerin ve üniversitelerin uzmanlaşmasına güvenmek, gittikçe genişliyor.
"Önce dünyanın eğilimlerini incelemeden dünyanın meselelerine yanıt vermek zor!" Zaman değiştirme ve değişen eğilimler ve duruma göre politikalar belirleme, ülkenin stratejisini planlamanın yoludur; durumu anlamak, stratejileri benimsemek ve birlikte çalışmak ülkenin geleceğini kazanmanın yoludur. .
Dünyanın askeri reformları derinleşmeye devam ederken ve orduyu güçlendirme ve canlandırma gibi son derece güçlü adımlarla, askeri sporlar bu trendden yararlanıyor ve yeni fırsatlar sunuyor. Şu anda, subayların ve askerlerin askeri sporlara yönelik talepleri birçok yeni özellik sunmaktadır ve askeri reform, askeri sporların gelişimi için de birçok yeni platform sağlamıştır.
Yılların güçlü selleri ve reformlar çağı boyunca, şimdi şüphesiz askeri spor gelişiminin altın çağıdır, çünkü yeni bir başlangıç noktasında geleceğe tarihten bakabiliriz.
İnsani gelişme tarihine dönüp baktığımızda, ordu ve spor ayrılmaz bir şekilde birbirine bağlıdır. Savaş, vücut olarak güçlü, karakter olarak güçlü, cesur ve azimli, yetenekli, zorluklara göğüs gerebilen ve çok çalışmaya dayanabilen savaşçılar gerektirir. Antik çağlardan beri, beden eğitimi fiziksel zindeliği artırabildiğinden, iradeyi bildiğinden ve becerileri geliştirdiğinden, ordunun savaş etkinliğini artırması için önemli bir araç haline geldi.
Eski Çin'de savaş kitabı "Altı Gizli Öğreti", büyük cesarete sahip olanlar, "yükseğe ve uzağa ulaşabilenler, yürümede iyi olanlar" ve uzağa ulaşmak için ağırlık taşıyanlar gibi farklı uzmanlıklara sahip askerlerin oluşumunu savundu. "Wu Zi", "Bir" önerdi. Orduda, gücü hafifçe taşıyabilen, atın üzerinde durabilen ve bayrağı parçalayabilen kaplan ve kunduz erkekleri olmalıdır. Modern zamanlarda, ABD ordusu muharebe birliklerinin subaylarını ve askerlerini "muharebe sporcuları" na dönüştürmeyi teklif ediyor. Rus ordusu, fiziksel hazırlığın savaş hazırlığının temel bileşeni olduğuna inanıyor ve fiziksel eğitimin amacı, ordunun fiziksel uygunluğunun savaş görevlerini yerine getirme ihtiyaçlarını karşılayabilmesini sağlamaktır.
Bunlar, geçmiş soğuk silah çağında, ateşli silah çağında veya modern yüksek teknoloji savaşında, askerlerin güçlü bir fiziğe sahip olması gerektiğini tam olarak göstermektedir. Bu anlayışa dayanarak, bu yıl kışlada bulunduğumuzda, geniş subay ve asker kitlelerinin formda kalması için ateşli atmosferini gördük.
Askere alınanların zayıf fiziksel durumuna yanıt olarak, silahlı polisin belirli bir birimi, dışarıdan yüksek kaliteli askerler toplar ve acemilerin fiziksel temelini sağlamlaştırmak için içeride yetenekli insanları kazar; Batı Yunnan platosunda bulunan bir tugay, istasyonun tropikal dağ ormanı ortamını kullanarak fiziksel uygunluğa dayalı kapsamlı sporları organize eder. Tatbikat: Xiamen Güvenlik Bölgesi'nin "Island Steel Four Şirketi", çeşitli fiziksel eğitim biçimlerini yenilemek ve uygulamak için basamakları, trafik çukurlarını, yer altı geçitlerini vb. Kullanmak için adanın topografyasını kullanır ...
Askeri stratejist Jiang Baili şunları söyledi: "İstikrarlı bir iradeye sahip olmayan askerler, yürümek bile zordur." Mükemmel psikolojik nitelikler olmadan, kazanmak şüphesiz boş laftır. II.Dünya Savaşı sırasında Müttefik filosu Nazi denizaltıları tarafından defalarca saldırıya uğradı, birçok denizci denizin dibine gömüldü ve çok azı hayatta kaldı. Hayat kurtaran uzmanlar tarafından yapılan araştırmalar, hayatta kalanların mutlaka o güçlü çocuklar olmadığını, ancak iyi zihinsel niteliklere ve güçlü iradeye sahip olduklarını buldu.
Gelecekte, savaşların ani olması, çarpışmanın hızlı temposu, geniş savaş alanı ve muharebe ortamının sertliği askerlerin psikolojik kalitesine daha yüksek talepler getirecektir. Bu yargıya dayanarak, bu yıl burada askeri kamptayken, çok sayıda subay ve askerin cesur ve cesur olduğu sevindirici bir durum gördük --
Doğu Tiyatro Komutanlığının belirli bir ordu bölümü sanal gerçeklik teknolojisini tanıttı. Dinamik kokpitte askerler, psikolojik niteliklerini düzeltmek için savaş "ön-tatbikatı" yapmak için "VR kaskları" taktılar; belirli bir bölüm, psikolojiyi teşvik etmek için akıllı bir asker psikolojik değerlendirme ve eğitim sisteminin araştırma ve geliştirilmesine katıldı Eğitim dijital aşamaya girdi; Guangdong Eyaleti Silahlı Polis Teşkilatı, "Subaylar ve Askerler için 10 Kendi Kendine Psikolojik Uyum Yöntemini" özetledi ve pozitif psikolojik öneri ve akıl sağlığı egzersizleri gibi etkinlikler düzenledi.
Bir zamanlar, "yüksek teknolojili savaş koşulları altında doğrudan yüzleşmenin azaldığı ve fiziksel uygunluğun artık o kadar önemli olmadığı" fikri, orduda bir pazar olmadan değildi. Ancak bu bir yanlış anlaşılmadır. Yeni askeri devrim, silahların ve teçhizatın sürekli iyileştirilmesine yol açtı. İnsan ve silahların orijinal kombinasyonu kırıldı. Yeni teçhizatın savaş etkinliği, insan fiziksel zindeliği için daha yüksek gereksinimler ortaya koydu. Bazı özel pozisyonlar için askeri spor eğitimi, daha karmaşık ve karmaşık gereksinimler gerektirir. .
"Bir ordunun pratiği yoktur, yüz bir değildir; eğer onu uygularsanız, yüz kişi olabilir." Askerler, eğitimin yanı sıra savaşları kazanabilecek fiziği de eğitmelidir. Bu konsepte dayanarak, bu yıl burada askeri kamptayken, yetenekli ve yetenekli çok sayıda subay ve askerin güzel bir resmini gördük.
Hava Kuvvetleri'nin güney tiyatrosundaki bir füze tugayı, fiziksel eğitim içeriğini profesyonel bireysel operasyonlar ve taktik eğitimle birleştiriyor; Ordu Piyade Akademisi, haftada bir kez 3 kilometre ve ayda bir 20 kilometre fiziksel fiziksel uygunluk ile günlük fiziksel eğitimin ön masasına muharebe fiziksel uygunluğunu koyuyor. Her çeyrekte 50 kilometre olan Silahlı Polis Falcon Komando, fonksiyonel spor eğitimi başlattı ve silahlı yüzme ve engel geçişi gibi askeri beceriler için özel ve aşırı fiziksel eğitim gerçekleştirdi.
Bacon şunları söyledi: "Altın çağ önümüzde, geride değil." "Askeri Spor Eğitim Reformu ve Geliştirme Anahattı (2015-2020)" nin yayınlanmasından orduda "Askeri Spor Eğitim Anahattı" nın deneme uygulamasına; erken eğitim yaralanmalarının kapsamlı önlenmesi ve kontrolünden Pilottan, ordudaki "Askerler için Genel Fizik ve Sağlık Değerlendirme Kriterleri" denemesine; tüm ordudaki ilk asker aerobik setinin resmi tanıtımından Ulusal Halk Kongresi'nin iki oturumluk "Modern savaşın özelliklerine ve yasalarına uygun bir fiziksel eğitim sistemi inşa etme" teklifine ... "Altın Çağ" sessizce geldi.
Bill Gates, "Her sabah uyanın ve geliştirilen işin ve teknolojinin insan yaşamına getireceği muazzam etkiyi ve değişiklikleri düşünün, son derece heyecanlı ve heyecanlı olacağım." Şu anda ordumuz dönüşüyor. Gelişim, muharebe etkinliğinde yeni bir bölünmeye yol açacak, bilgeliğimizi ve yeteneklerimizi sergilememiz için geniş bir aşama bekliyor Bu, nadir bir tarihsel fırsat dönemi. Askeri sporların "altın çağı" nda, "derenin ortasındaki suya ve dalgalara uçan tekneyi kontrol altına alacak" cesaretine sahip olmalıyız.
(Zhang Weixing, Liao Guoquan)
> > > >
Eğitmen dedi ki
Wang Xiong (personel, Askeri Sporlar Bölümü, Eğitim Bürosu, Askeri Komisyon Eğitim Yönetimi Bölümü)
Güçlü bir ülke ve güçlü bir ordu güçlü olmalı ve güçlü bir vücut ve güçlü bir ordu kazanmaktır. Bu yıl, askeri spor eğitiminin gelişimini araştırmak için taban birimlerini birçok kez ziyaret ettim ve aynı eğitim standartlarının farklı birimlerde denendiğini, ancak etkilerinin oldukça farklı olduğunu gördüm. Bu, birimin vurgusu, bilimsel eğitim kılavuzu ve destekleyici garanti koşullarıyla ilgilidir. İlişki, ancak en önemli şey, eğitim yeteneklerindeki boşluktur.
Neyse ki, tüm seviyeler, yönetim ekibi eğitimi için tohum yetenekleri yetiştiren askeri spor yetenek eğitimini aktif olarak yürütmektedir; bazı birimler, askeri spor eğitmenleri olarak hizmet etmek, askeri spor eğitimine odaklanmak ve yönetim takımı eğitimi için yeni fikirler oluşturmak için yeni fikirler ve atanmış kadrolar geliştirmiştir. Yol.
Li Guangxing (Bayi Sanayi Tugayı Eğitim Departmanı Eski Direktörü)
Bu yıl Yunnan Askeri Bölgesi sınır savunma tugayına beden eğitimi dersi vermek için davet edildim.İki aylık eğitimden sonra, eğitim ekibindeki astsubayların ortalama performansı büyük ölçüde arttı: el bombası 42 metreden 48 metreye ve 5 kilometrelik silahlı kros bölgesi 23 puan arttı. 48 saniye 21 dakika 22 saniyeye yükseldi, 400 metrelik engel 2 dakika 10 saniyeden 1 dakika 54 saniyeye yükseldi ve antrenman yaralanmaları büyük ölçüde azaldı.
Geçtiğimiz iki yılda tabanda 38 kez beden eğitimi verdim. Tabandan subayların ve askerlerin beden eğitimi için coşkunun çok yüksek olduğunu buldum, ancak birlikler nasıl eğitileceğini bilen yeteneklerden çok az. Bazı tabandan memurlar ve askerler beden eğitimi planlarını formüle etmezler ve eğitimin uygulanması rastgeledir ve eğitimden sonra toparlanma yerinde olmadığından aşırı eğitim yaralanmalarına neden olur. Bilim, askeri spor eğitiminin hayatıdır. Ancak tabandan subaylar ve askerler bilimsel eğitim yöntemlerinin ne olduğunu anladığında, eğitim seviyesi büyük ölçüde iyileştirilebilir.
Zhang Jinxian (Ordu Özel Harekat Akademisi Ordu Sporları Eğitim Bölümü Öğretmeni)
2014'ten 2017'ye, üstlerimin seçtiği uzman bir grupla birlikte 20'den fazla birimde anketler yaptım. Askeri yüksek teknolojinin gelişmesi ve sofistike silahların ortaya çıkması, insanların rolünü zayıflatmadı, bu, anketteki tüm birimler tarafından tanınan bir noktadır. Roket Ordusu subayları ve askerleri, gelişmiş ekipmanın insanlar için daha yüksek gereksinimler ortaya koyduğunu bildirdi. Çeşitli hassas aletlerin çalışması, insan vücudunun hızlı tepkisi ve yargısı olmadan yapamaz; uzun mesafeli mobil fırlatma görevleri, insan vücudunun iyi yorgunluk direnci olmadan yapamaz; Sistemin hızlı kurulumu, bilimsel askeri spor eğitimi ile sağlanabilen insanlar arasındaki işbirliğinden ayrılamaz.
Han Zhiyong (79. Ordu Tugayının Dördüncü Taburu Eğitmen Yardımcısı)
Bir Batı atasözü vardır: "Birinci sınıf bir ordu olmadan önce birinci sınıf eğitmenlere sahip olmalısınız." Bu yıl, grup ordumuz ordunun omurgası için bir eğitim kampı düzenlediğinde, eğitmenler bize birçok yeni eğitim konsepti öğretti. Öğretim sayesinde, bilim dışı eğitim yöntemlerinin sadece egzersizden sonra vücudu daha fazla hasara uğratacağını ve bazı eski yöntem ve deneyimlerin güncelliğini yitirdiğini fark ettim. Bu eğitim kampında, grup ordusu gerçek muharebe çekişine bağlı kaldı, ordunun omurgasının belirli sorumluluklarına, askeri spor eğitiminin nasıl planlanacağına, eğitim verimliliğinin nasıl artırılacağına, eğitim yaralanmalarının nasıl önleneceğine ve ilgili standartların nasıl standartlaştırılıp iyileştirileceğine odaklanan "Askeri Spor Eğitim Talimatı El Kitabı" nı araştırdı ve formüle etti. Destekleyici tesisler tek tek netleştirilir.
> > > >
Katılımcılar dedi
Xu Shaowei (hava indirme birliklerinden oluşan belirli bir tugayın silahlı keşif şirketi şirketi)
Bu yaz "Uluslararası Askeri Yarışma-2017" nin havadan müfreze projesine katıldım. Resmi yarışmada ilk kurs, yüksek fiziksel uygunluk gerektiren "Havadan ve Hızlı Yürüyüş" dür. Yaklaşık 40 santigrat derecelik yüksek sıcaklık altında toplanma noktasına paraşütle atladık ve sonra engebeli dağ yolunda 10 kilometre yürüdük. Yolda, fiziksel güç eksikliği nedeniyle yabancı takımlar sıcak çarpması nedeniyle düşmeye devam etti, ancak sonuna kadar koştuk, bitiş çizgisine ikinci sıradaki sonuca göre 10 dakikadan daha hızlı ulaştık ve bu da sağlam fiziksel temelimizden faydalandı. Sonraki kurslarda avantajlarımız daha belirgindir. Sonuçta 7 bireysel yarışmada tank dışı grupta birinci olduk ve genel reytingde birinci olduk.
Jiang Shuzhen (82. Ordu Özel Harekat Tugayı Kadın Özel Harekat Bölüğü Kaptanı)
Bir zamanlar birim, rezervuarda dalış eğitimi vermek için omurgayı organize etti. Ben, "suya geri dönme" eylemini öğretmek ve göstermek için eğitmenlerle işbirliği yapmak üzere "gösteri askeri" olarak seçildim. Beklenmedik bir şekilde suya girdikten sonra yüzgeçlerimden biri düştü ve suya tekme atarken aniden gücümü kaybettim. Şu anda şişedeki oksijen tükendi. Nefesimi tuttum ve çaresizce suyu tekmeledim ve bilincim bulanıklaşmaya başlayınca sudaki yoldaşlarım beni sudan dışarı çıkardılar. Her zaman nefesimi tutma sınırının sadece 2 dakika olduğunu düşünmüşümdür, ancak yaşam ve ölüm durumunda nefesimi 3 dakika tutabildim ki bu fazladan bir dakika, bu da hayatımı kurtardı.
Fiziksel zindeliğinize ayak uyduramıyorsanız, kazanmaktan nasıl bahsedebilirsiniz? Kazanmak isteyen ve kazanmaya çalışan bir asker olarak, ancak sürekli olarak vücudunun sınırlarına meydan okuyarak ve güçlü bir fiziğe sahip olarak, en iyisiyle tanışabilir ve yaşayabilir bir asker olabilir.
Zi Aoqin (Sincan Askeri Bölgesi'nin özel bir askeri)
Orduya katılmadan önce bir spor okulunda okudum, bu nedenle yeni eğitim döneminde, fiziksel performansım diğer silah arkadaşlarımdan daha iyiydi ve tüm işe alım şirketinde ilk sırada yer aldı. Tabii ki, askere alma kampında benim durumum bir istisna değil, askerler arasında çok sayıda ulusal ikinci seviye sporcu ve fitness koçu var. Bu nedenle, yeni kışlalar, bir yandan birbirlerini terfi ettiren diğer yandan yoldaşlarına örnek teşkil eden, fiziksel uygunluğu iyi olan askerlerimizi özel eğitim gruplarına ayırdı. Temel olarak fiziksel uygunluk ile, ekibimizin askeri beceri eğitiminde yoldaşları daha yetkin görünüyor ve sonuçları önemli ölçüde daha yüksek. Ayrıca, herkesin birlikte ilerleme kaydetmesi için eğitim deneyimimizi diğer silah arkadaşlarına da kayıtsız şartsız aktardık.
Xu Wenlong (Roket Ordusu Tugayının İkinci Seviye Başçavuş)
2010 Tugay Askeri Spor Oyunlarında üç altın ve iki gümüş kazandım, bir yarışmada tüm tugay tarafından kazanılan en çok madalya rekorunu kırdım ve hala rekor sahibiyim. İyi bir fiziksel dayanıklılık, kendimi profesyonel eğitime adamam için bana bolca enerji verdi ve profesyonel teknoloji açısından her zaman gezinin ön saflarında yer aldım. Birisi bana askeri eğitim ve mesleki becerilere nasıl "kazan-kazan" kazandıracağımı sordu? Aslında nedeni çok basit. Askeri sporlar bir "vazo" değildir. Ancak genel spor eğitimi, savaş alanı ihtiyaçları, mesleki beceriler, silahlar ve teçhizat ile yakından bütünleştirildiğinde ve eğitim kursları savaş görevleri, iş sorumlulukları ve savaştaki uygulamalarla etkin bir şekilde bağlantılı olduğunda "faydayı en üst düzeye çıkarabilir".
Bu makale 30 Aralık'ta 2017 PLA Daily'nin spor bölümünde yayınlandı.
Askeri gazete muhabiri WeChat açıklaması
