40-50 Kadınlar bunları yemeli, detoks yapmalı, cildini güzelleştirmeli ve iyi hissetmelidir.

Daxinganling kuzeydoğu siyah mantar kuru mal

Siyah mantar, qi'yi yenilemek ve vücudu güçlendirmek, böbrekleri ve mideyi beslemek ve kan dolaşımını teşvik etmek işlevlerine sahiptir. Kan pıhtılaşmasına, anti-tromboza ve düşük kan lipitlerine direnebilir. Siyah mantar kan viskozitesini azaltır, kan damarlarını yumuşatır, kan akışını kolaylaştırır ve kardiyovasküler hastalıkları azaltır. .

Shennongjia Vahşi Ihlamur Ağacı Tremella

Tremella, karaciğer detoksifikasyon yeteneğini geliştirebilir ve karaciğer fonksiyonunu koruyabilir.Aynı zamanda, besleyici özelliği olan ancak yağlı olmayan iyi bir besleyici ilaçtır. Ginseng gibi sıcak ve besleyici olmayan yin eksikliği ve ateşten muzdarip hastalar için iyi bir toniktir.

[Resmi kuş yuvası] Hongyan kuş yuvası otantik

Yin besleyebilir, kuruluğu nemlendirebilir, cildi besleyebilir, yaşlanmayı geciktirebilir, eksikliği ve ısıyı giderebilir, tükenmeyi tedavi edebilir ve vücut sıvısı kaybına neden olan hemoptizi ve kusma, kronik öksürük, balgam, yin eksikliği ve ateş üzerinde iyi bir etkiye sahiptir.

Yeni Kükürtsüz Zambak

Detoksifikasyon, dalak ve mideyi düzenler, nemi giderir, zihni sakinleştirir ve sinirleri yatıştırır ve kan dolaşımını teşvik eder. Öksürük, hemoptizi, asteni ve çarpıntı vb. Belirtileri. Yaşlanmayı geciktirmede özel bir etkisi vardır.

Çekirdeksiz Xiangtan Beyaz Lotus

Lotus tohumlarının düzenli olarak tüketilmesi miyopiyi önleyebilir ve ayrıca gözler için çok faydalıdır. Lotus tohumları kanı birleştirebilir ve uzun adet dönemleri, aralıksız damlayan ve düzensiz uterus kanaması olan kadınlarda belirli bir etkiye sahiptir.

Yabani, kumsuz karadut

Kara dut vücut sıvıları üretme, susuzluğu giderme, sindirimi teşvik etme ve dışkılamaya yardımcı olma işlevlerine sahiptir.Karadutun ölçülü olarak tüketilmesi mide salgısını artırabilir, bağırsak hareketlerini uyarabilir ve kuruluğu ve ısıyı giderebilir.

Çift torba Yashili Zhengwei kahvaltı yulaf ezmesi

Ayrıca kan dolaşımını iyileştirebilir ve yaşam ve işten kaynaklanan stresi azaltabilir; içerdiği kalsiyum, fosfor, demir, çinko ve diğer mineraller osteoporozu önleyebilir, yara iyileşmesini hızlandırabilir ve kansızlığı önleyebilir. İyi bir kalsiyum takviyesidir.

Zhiren ceviz yüksek kalsiyum siyah susam ezmesi

Siyah susamdaki E vitamini çok zengindir, yaşlanmayı geciktirebilir; beş iç organı nemlendirebilir, kemikleri ve kasları güçlendirebilir ve canlılığı besleyebilir; vücudu güçlendirebilir, uzun ömürlülüğü artırabilir, karaciğeri ve böbreği besleyebilir ve dalağı ve ciğerleri besleyebilir.

Eti egzersiz yapmadan sallayabilirsiniz.Bu 8 detoks ve güzelleştirici bitki çayı iyi bir figür için içmeyi kolaylaştırır.

İlkbahar ve yaz mevsiminde, sadece ferahlatıcı değil, aynı zamanda bağışıklığı teşvik ederek uyanmak için bir fincan kahve yapın.

Çirkin göründüğünü düşünmeyin. Kadınlar, gastrointestinal toksinleri atmanıza yardımcı olmak için her gün biraz yemek yerler. Cildiniz adil ve parlaktır.

Bol bol için ve adet döneminizin neden olduğu ağrıya "güle güle" deyin, onu daha genç hale getirin

Daha fazla yağ almak çok çirkin İçmek için suya daldırmak için bunları kullanın, büyük karnı kolayca "içip"

Çöpü akciğerlerden çıkarmak, akciğerlerinizi temiz ve sağlıklı bırakarak, lezzetli ve etkili olan "içmeye" bağlıdır.

Göbek mi büyüyor? Yapacak hiçbir şeyiniz olmadığında bu yiyeceklerden daha fazla yiyin ve sessizce kilo verin

Genellikle bazı doğal "diyet hapları" alın, yağı kazıyın ve yağ yakın ve yağ yavaş yavaş yok olacaktır.

Diyabet meyve yemeye cesaret edemez mi? Bu 8 meyve sadece yenilebilir değil, aynı zamanda kan şekerini düşürmeye de yardımcı oluyor

Her gün biraz su için, yağı kazıyın ve detoks yapın, obezite aramayın

Hala İnternet ünlülerinden popüler atıştırmalıklar mı yiyorsunuz? Çıktı, bu niş atıştırmalıkları deneyelim

Dismenore bir hastalık değildir, acıttığında gerçekten ölümcüldür! Kadınların ağrıyı düzenlemesine yardımcı olacak 8 çeşit yiyecek