Günümüzde tüm dünya çocukları nasıl zenginleştireceğinden bahsediyor, ancak çok az insan orta yaşlı ve yaşlı insanları nasıl zenginleştirebileceğinden bahsediyor.
Çocukların ebeveynleri için zengin olması bir tür gerçek evlat dindarlığıdır ve orta yaşlı ve yaşlı insanların zengin olması hayata karşı daha yüksek bir tutumdur!
Lafta Zengin , Sadece kendine zengin bir maddi yaşam sağlamak değil, aynı zamanda zengin bir manevi yaşam sağlamak için. Ancak bu şekilde sorunsuz, huzurlu, mutlu ve mutlu bir yaşlılık yaşayabilirsiniz!
Öyleyse, ne tür bir servete ihtiyacımız var ve kendimizi nasıl zenginleştirmeliyiz?
Duyguları aktif olarak ifade edin
Çinlilerin çoğu sessiz, içe dönük ve çekingen ve bizim neslimizde fedakarlık ve hoşgörü ruhu var.
Bir şeyler olduğunda çocuklarıyla konuşmayı reddediyor, sıkıcı olmak istemiyor ve iç duygularını nadiren ifade ediyor.
Bazen çocukları, can kaybını ve artan yalnızlığı ve soğukluğu düşünmek bile, duyguların çıkış noktası olarak karımla şakalaşıyor. Bu vücuda ve zihne zararlıdır ancak faydalı değildir.
Bu nedenle, duygularımızı aktif olarak ifade etmeyi öğrenmeliyiz, Herhangi bir fikriniz varsa, çocuklarınıza söyleyin ve ara sıra seyahat edip rahatlayabilirsiniz. Bedeninizi ve zihninizi genişletin, böylece duygularınız daha olumlu ve mutlu olsun!
İyi yaşam alışkanlıkları geliştirin
"İsraf etme" cesaretine sahip olun, Mümkün olduğunca az yemek artıkları yiyin.Sağlık koşullarımız artık bakterilerin erozyonuna dayanamaz.
Egzersiz yapmaya devam edin , Günde yaklaşık 40 dakika uygun egzersiz, yürüyebilir, koşabilir, dans edebilir ve Tai Chi pratiği yapabilirsiniz.
Para harcamaya istekli Her zaman 1 yuan'a bir şeyler almayı düşünmeyin, 50 yuan'ın kalitesi kesinlikle o kadar iyi değil.
Vücudunuzdaki değişiklikler hakkında yaygara yapmayı öğrenin
Vücut mutlu bir yaşamın başkentidir, ancak iyi bir vücuda sahip olarak mutlu bir yaşlılığın tadını çıkarabilirsiniz.
Bu nedenle, vücudunuz hakkında yaygara yapmayı öğrenmelisiniz. Sıklıkla kendi kendine test yapın, baş dönmesi, göğüs sıkışması ve diğer küçük semptomlara karşı tetikte olun, telaştan korkmayın, düzenli yıllık fizik muayeneler ve küçük sorunların erken tedavisi.
Yaşlanmak için yaşa, yaşlanmayı öğren, hobiler geliştir
WeChat ve QQ gibi yeni ortaya çıkan şeyler için daha fazlasını öğrenmeli ve trendi yakalamalıyız. Her zaman "Böyle bir yaşta öğrenemeyeceğim" diye düşünme.
Hobilerinizi uygun şekilde geliştirin, dans edin, çiçek yetiştirin, mahjong oynayın, mutlu olabilirseniz deneyebilirsiniz.
Kendini "yaşlı, yaramaz bir çocuk" olarak düşün
Gençken zorluklar yaşadık ve şimdi zenginiz, öyleyse neden endişelenmeden bir çocuk gibi yaşamıyoruz?
İstediğiniz kadar yüksek sesle konuşun, istediğiniz kadar mutlu gülün, istediğiniz kadar oynayın ve başkalarına fayda sağlamak için bir "Legoire" olun, neden yapmayasınız?
Bu yepyeni bir yaşam felsefesidir. Çocukluğunuzu hatırlamayı, daha fazla arkadaş edinmeyi, daha fazla masal okumayı ve her zaman çocukların neşesini korumayı unutmayın!