Bir kedi 3 yuan, Bağırsakları ve müshilleri nemlendirmeye yardımcı olmak için Bahar Şenliği'nden sonra daha fazla yiyin, mevsim, aileniz için daha fazla yiyecek
Kurşun: Bir kedi 3 yuan pahalı değildir, Bağırsakları nemlendirmek ve bağırsaklarınızı rahatlatmak için ailenize Bahar Şenliği'nden sonra daha fazla yemek verin. Sezonda daha tazedir
Bahar Şenliği sırasında çok büyük balık ve et yedim, midenizin çok yağlı olduğuna inanıyorum Bahar Şenliği'nden sonra özellikle mevsim sebzeleri olmak üzere canlandırıcı ve yağlı yiyecekler yememiz gerekiyor. Mevsim sebzeleri daha fazla mevsim sebzeleri var.Lahana, kereviz, ıspanak vb. Hepsi sevilen sebzeler ve bu sefer sizinle paylaşmak istediklerim de mevsim sebzeleri ... 3 yuan / pound fiyatı görece uygun. Oldukça iyi bir seçim, hafif, lezzetli ve besleyici ve uygun beslenme de müshil bağırsaklar için iyidir, bu nedenle genellikle uygun şekilde yemeliyiz.Ayrıca, mevsim sebzeleri sadece sağlıklı değil, aynı zamanda özellikle taze. Daha fazla ye. Bunda bir sakınca yok bu tür sebzelerle yapılan tavada kızartmayı herkesle paylaşacağım, basit ve hızlı, 10 dakikada servis yapılabiliyor.
Kızarmış sebzeli laver yosunu uygulaması:
Yedek malzemeler: 350 gram deniz yosunu yosunu, 1 küçük parça domuz yağı, 1 parça zencefil, 2 kaşık yemeklik şarap, 2 kaşık hafif soya sosu, biraz tuz ve yarım kaşık şeker;
Üretim süreci: İlk adım, gerekli miktarda laver yosunu hazırlamak, tüm yenmeyen kısımları çıkarmak ve ardından dikkatlice yıkamak ve ardından içindeki nemi kontrol etmek, laver yosunu kısa ve eşit parçalara el ile kırmak ve Deriyi yırtın;
İkinci aşamada küçük bir parça zencefili özenle temizledikten sonra dilimler halinde kesin, 4 dilim alıp kullanın.Dilimlenmiş zencefil dilimlerini ince filamentler halinde kesin ve küçük bir parça domuz yağı hazırlayın. Tüm malzemeler işlendikten sonra pişirmeye başlayabilirsiniz;
Üçüncü adım, tavayı ısıtmak için ateşe koymak, sonra küçük bir domuz yağı parçası koymak, domuz yağı eriyene kadar yavaşça kısık ateşte ısıtmak, yolda karıştırmaya dikkat etmek ve sonra domuz yağı erimiş olduğunu görmektir. Dilimlenmiş zencefili ekleyebilir ve zencefildeki kokuyu karıştırıp kızartmaya devam edebilirsiniz;
Dördüncü adım, daha sonra yüksek ısıya döndürün, deniz yosunu yosununu tencereye koyun ve kızartmaya başlayın.Aynı zamanda, tadına bakmak için pişirme şarabı ve tuzu ekleyin, hızla karıştırın ve eşit şekilde kızartın, ardından baharat eklemek için biraz şeker ekleyin, eşit şekilde karıştırın ve kızartın, deniz yosunu kızartma zamanına dikkat edin Çok uzun değil;
Beşinci adım, kırılmış bir halde karıştırarak kızartmak, tadı iyileştirmek için biraz tavuk özü eklemek, tabii ki beğenmezseniz dışarıda bırakabilirsiniz. Tavada kızartıldıktan sonra ısıyı kapatabilir ve kızarmış deniz yosunu yosununu boşaltabilirsiniz. Zevk almaya başladım.
Editörün özeti: Mevsim sebzelerinden biri olan laver yosunun yenilebilir değeri çok yüksektir.Bağırsakları nemlendirmek, yaşlanmayı geciktirmek, cildi beslemek vb. İçin çok faydalıdır. Bazı faydalar ve yosun yosununun fiyatı pahalı değil, sadece 3 yuan bir kedi, bu kadar yüksek bir değer ve uygun fiyatla, tabii ki onu yemeyi özleyemeyiz, özellikle Bahar Şenliği'nden sonra, insanların mideleri yağlı hale gelir. Hazımsızlık çekiyorsanız, sağlığınıza çok yardımcı olacak yosun yosunu yiyebilirsiniz.Bu mevsimdeki sebzeler daha taze ve daha sağlıklıdır.Önemli nokta, yosun yönteminin de çok basit olmasıdır.Sadece karıştırarak kızartın. Zevk almak.
Yemek pişirme ipuçları:
1. Bu yemek domuz yağıyla kızartıldığında özellikle güzel kokuludur.Tabii ki domuz yağı yoksa normal yemeklik yağı doğrudan kullanabilirsiniz.Yağları kızartırken hafifçe eridiğini gördüğünüzde dikkatli olun, kısık ateşte çevirmeniz gerekir , Domuz yağı siyaha dönmesini önlemek için;
2. Nori yosununun derisi kopartılmalıdır, aksi takdirde tadı büyük ölçüde etkiler.Eğer nori yosunu göreceli olarak eskiyse, önce deriyi yırtıp sonra bölümlere ayırabilirsiniz, sadece gerçek duruma göre işlem yapın;
3. Laver yosunu kızartma işlemi ateşin hızlı olmasını sağlamalıdır.Laver yosunu kısa sürede karıştırın, bu sadece lezzetini sağlamakla kalmaz, aynı zamanda besin değerinin kaybını da önler.
Deniz yosunu yosununu kızartırken, bu birkaç ipucunda ustalaşın, yosun yosununun tadı çok iyi olacak ve lezzetini tam anlamıyla yaşayabilecektir.You yosunu yosunu kızartma yönteminin iyi olduğunu düşünüyorsanız, toplayıp öğrenmeye hoş geldiniz. Yapın veya öğrenmek için daha fazla insanla paylaşın!
