Öncülük etmek: Besleyici bir ilaçtır ve qi'yi canlandırmak, mideyi beslemek ve beyni canlandırmak için tavada kızartılmış domuz eti ile yenir.Her yaşa uygundur.

Günlük beslenmemizde mantarlar da çok önemli bir yer tutuyor Mantarlar ve mantarlar çok besleyici ve lezzetli malzemeler ... Sizinle paylaşmak istediğim yemek mantarlardan biri. Beyaz mantarın besin değeri çok eski çağlardan beri çok yüksekti.İnsanlar beyaz mantarı ilk başta tıpta kullandılar, ancak daha sonra bunu yemek pişirmede kullanmanın da büyük etkileri olduğunu keşfettiler. , Ama normal şartlar altında, Tremella'yı yeme şeklimiz çorba ve içmektir, ama onu tavada kullanıyorum ve domuz etiyle yiyorum, besin değeri hala çok iyi, hadi bir bakalım

Beyaz mantarla kızartılmış kıyılmış domuz eti uygulaması:

Yedek malzemeler: 390 gram beyaz mantar, 100 gram kıyılmış domuz eti, 1 adet yeşil biber, 15 gram doğranmış yeşil soğan, 3 kırmızı biber, 1 yemek kaşığı yemeklik şarap, 1 yemek kaşığı soya sosu, 2 yemek kaşığı su nişastası, 3 yemek kaşığı fasulye ezmesi, 1 yemek kaşığı bitkisel yağ , 1 tatlı kaşığı beş baharat tozu, 1 tatlı kaşığı tavuk özü

Üretim adımları: Önce hazırlanan beyaz mantarı bir kaseye koyun, 6 saat boyunca ıslatın, ardından ıslatılmış beyaz mantarı temizleyin, kökteki sarı sert düğümleri kesmek için mutfak makası kullanın ve ardından elle parçalara ayırın. Xiao Duo

İkinci olarak, domuz eti bonfile temizlendikten sonra ince şeritler halinde kesin, pişirme şarabı, soya sosu ve nişastayı ekleyin, elle tutun, iyice karıştırın ve 10 dakika marine edin.

Üçüncü olarak, yağ% 80 sıcakken wok'a yağı dökün, marine edilmiş domuz etini dökün, rengi değişene kadar kızartın ve çıkarın.

Dördüncüsü, tencereye tekrar yağ ekleyin, fasulye ezmesini ve taze soğanı dökün, aroma için kızartın, beyaz mantarı dökün, 2 dakika karıştırın

Beşincisi, yeşil biberleri temizleyin, parçalara ayırın, tencereye koyun, bir süre karıştırın, önceden kızartılmış domuz etini dökün, bir süre karıştırın, beş baharat tozu ve tuzu ekleyin ve hızla eşit şekilde karıştırın

Altıncı, son olarak biraz su ve nişasta ekleyin, tencereye dökün, biraz tavuk özü ekleyin ve tencereden yiyebilirsiniz.

Pişirme ipuçları: 1. Bu yemeği yapmak için, beyaz mantarı önceden ıslatmalı, beyaz mantarı suya batırmalı, kışın ılık ve yazın serindir.Sıcak suya batırmayın.Islattıktan sonra içindeki kiri temizleyin. Islattıktan sonra bir gün içinde pişirip yemeye çalışın, ertesi gün besin içeriğini azaltabilir. Baharatlı yiyecekleri sevmiyorsanız, fasulye ezmesi eklememeyi seçebilirsiniz

2. Tremella, "bakterilerin tacı" olarak bilinir ve qi'yi yenilemek ve vücudu güçlendirmek etkisine sahiptir. Ayrıca, körü körüne iyi bir besleyici ilaçtır. Qi'nin tonlanması, midenin beslenmesi ve beynin yenilenmesi üzerinde çok iyi etkileri vardır. Onu yemek beyni besler, zihni besler ve uzun süreli kullanımı yüzdeki çilleri giderir.Bu nedenle Tremella her yaştan erkek, kadın ve çocuk için iyi bir besindir.Domuzla kızartıldığında sadece lezzetli olmakla kalmaz aynı zamanda besin değeri de yüksektir. , Herkese tavsiye ederim

3. İyi besleyici bir ilaçtır, qi'yi yenilemek, mideyi beslemek ve beyni canlandırmak için domuz etiyle ve tavada kızartılarak yenebilir.Her yaş için uygundur.

Eski "ortak" sistem ilk ne zaman doğdu?

"Bu" C vitamini açısından zengindir, 1 yuan'a büyük miktarda satın alır ve onu pürüzsüz, yumuşak ve iştah açıcı soğuk yemeklerde karıştırır.

Bu yaz Dünya Kupası'nın yanı sıra dünyanın en güzel 6 milli parkı da dikkat çekiyor.

Ev yapımı sebze Sanxian, lezzetli ama külfetli? Bunu pişirmeden önce yapın, canlandırıcıdır ve yağlı değildir

Ming Hanedanlığı'nın kraliyet ailesi üyelerinin sahip olduğu "ayrıcalıklar" ne kadar büyük?

Hamurlu kek yapmanın sırrı sert değil: bu küçük numarada ustalaşın, pişmiş kekler yumuşak ve çiğnenebilir!

Song Hanedanlığı'nda "otelcilik sektörü" nasıl gelişti? Şarap almak için sıraya girmelisin, doğru mu değil mi?

Domuz eti ve mercimek ile karıştırılarak kızartılır, güzel bir kokuya sahiptir ve dalağı canlandırabilir ve ishali rahatlatabilir.Yaşlılar ve çocuklar onu sever.

Song Hanedanlığı döneminde Tokyo'da neden şehir savunması yoktu? Aşırı özgüven veya kibir yüzünden mi?

Strateji Çin'e çok yakın olan bu ülke çok güzel, oraya vizesiz nasıl gidebilirim?

Mor tatlı patates dolması ile yapılan hamur tatlı ve yağlı değil, hoş kokulu ve lezzetlidir.Çocuk her üç-beş noktada bir yer.

Song Hanedanlığı'nda "Cadılar Bayramı" mı vardı? Herkes hayalet gibi davranıyor, şarkı söylüyor ve dans ediyor ve bugün olduğundan daha canlı!