Kadınlar iyi bir cilt ister, yemek yemede ısrar eder, cilt bakımını detoksifiye eder, cildi güzelleştirir, cildi iyileştirir
Kadınlar iyi bir cilt ister, yemek yemede ısrar eder, cilt bakımını detoksifiye eder, cildi güzelleştirir, cildi iyileştirir
Dört kırmızı yulaf lapası
"Dört kırmızı yulaf lapası" kısık ateşte kaynatıldıktan sonra kırmızı fasulye, yer fıstığı, kırmızı hurma ve esmer şekeri ifade eder ve bu da ilgili işlevlerine tam anlamıyla yardımcı olabilir. Zihni besler ve zihni sakinleştirir, cildi iyileştirir.
yeşil fasulyeler
Maş çekirdeklerinde bulunan bileşenler antibakteriyel etkiye sahiptir ve serum kolesterolü düşürme etkisine sahiptir.Ayrıca maş fasulyesi ısıyı giderebilir ve susuzluğu giderebilir, ısıyı temizleyebilir ve detoksifiye edebilir. Ek olarak, maş fasulyesi cildi temizleyebilir, lekeleri seyreltebilir, pul pul dökebilir, cildin elastikiyetini koruyabilir ve yaşlanmayı geciktirebilir. Yaz aylarında sıcaklık yüksektir ve birçok insan boğazlarının kuru olduğunu hisseder. Maş fasulyesi ile yulaf lapası pişirmek ve bir kase içmek ısıyı giderebilir, detoksifiye edebilir, mideyi besleyebilir ve güzelliği artırabilir.
Kiraz
Havalar soğuyor ve soğuyor, kiraz yemeniz tavsiye ediliyor Kirazlar da pektin açısından zengindir.Bu madde insülin salgılanmasını artırmada faydalıdır, böylece kan şekerinin istikrarlı ve hızlı bir şekilde düşmesi sağlanır. Bu nedenle kan şekeri yüksek ve şeker hastalarına daha fazla kiraz yemeleri önerilir. Sadece sağlıklı bir diyete dikkat etmekle kalmaz, aynı zamanda vücut da uygun şekilde dinlenmelidir.
çilek
Kadınların doğası gereği güzelliği sevdiğini hepimiz biliyoruz ve hiçbir kadın buna karşı koyamaz. Çileklerdeki zengin karoten de vücudumuz için çok faydalıdır Karoten, görme yeteneğini iyileştiren, karaciğeri besleyen ve sağlığa faydaları olan A vitamini sentezi için önemli bir maddedir. İç ateş üzerinde iyi bir etkiye sahiptir ve Çin tıbbı, çileklerin de belirli bir tıbbi değeri olduğuna inanmaktadır.Çilek, saç sağlığına çok faydalı olan A vitamini ve potasyum açısından da zengindir. Yatmadan önce bir bardak çilek suyu içmek sinirleri rahatlatabilir, bu da uykusuzluğun tedavisinde iyi bir etkiye sahiptir.
Telif hakkı bildirimi: Görüntü ve metin ilgisizdir Bu makale daha fazla bilgi vermek amacıyla yeniden üretilmiştir. Kaynak etiketlemede bir hata veya yasal haklarınızın ihlali söz konusuysa, lütfen sahiplik sertifikası ile web sitesi ile iletişime geçin ve zamanında düzeltip sileceğiz, teşekkür ederiz.
Kaynak: Tarih ve Geçmiş
