İçeride oturun ve dışarıyı izleyin, doğal ve sessiz.
Merhamet duymamak, memnun olmamak.
Sakin, sessiz ve terbiyeli hareket eden insanlar,
Vücut boşta, kalp sakin.
Ne zaman büyük bir olay olsa, sakinlik olur ve sonra barışçıl olabilir,
Ann düşünülebilir ve sonra elde edilebilir.
Büyük dünyaya baktığımızda, renkli kalıcı;
Engin kalabalığa bakıyorum, gelgitler ve akış,
Hayattaki barış ve çalkantı görecelidir,
Ne kadar büyük bir dalga deneyimledin
Huzurun derinliğini yaşayacaksınız.
Sakin insanlar,
Kalbimde güzel bir manzara var
Bahar esintisi gurur duyduğunda, kendinden geçmiş olmayacaksın;
Kötü bir hayatınız olduğunda, kendinizden vazgeçmeyeceksiniz;
Arkadaşlarınızla doluyken başınız dönmeyin ve tavrınızı kaybetmeyin;
Şarkının sonunda insanlar yalnız kalmayacak ...
Sakin insanlar,
Herkesin çok yüksek bir vizyonu var,
Ama asla görünme
Zekice ve beceriksiz,
Sözde büyük, şehirde gizli.
Sakin insanlar,
Bağışlayıcı,
Yanlış anlamalara, iftiralara, saldırılara karşı,
Gülümseyin ve boşverin;
Kibirli, güçlü, kaba,
Ne zorba ne de ezici, kendi kendine yeten bir stil gücü.
İnsanlar havada süzülmez, ancak meditasyon açık fikirli olabilir.
Zihin sakinliği bir tür sakin yaşam halidir,
Ruh için vazgeçilmez bir alandır,
İnsanları düşünmeye teşvik eder, insanlara bilgelik ve güç verir.