Xu Guoyi ile diyalog: Ye Shiwen'in pozitif bir zihniyeti var ve kendini geliştirmek istiyorsa zorluklara katlanmak zorunda.
Ye Shiwen 200 metre karışıklığı 2: 9.24'lük derecesiyle kazandı. Görsel Çin haritası
Bir zamanlar yetenekli olan Ye Shiwen oyuna olgun bir tavırla geri dönüyor.
25 Mart akşamı Qingdao Ulusal Yüzme Şampiyonası ve Dünya Şampiyonası denemelerinde Olimpiyat şampiyonu Ye Shiwen 200 metre karışık yarışını 2: 9.24'lük derecesiyle kazandı. Bu sonuç, bu yıl dünyada sadece üçüncü değil, aynı zamanda yarattı. Bu, son yıllardaki kişisel en iyi rekoru.
Yetkili Ye Shiwen'in koçu olarak Xu Guoyi, The Paper ile yaptığı özel röportajda şu anki "küçük yaprağın" artık oyuna eskisi kadar dirençli olmadığını söyledi. "Çünkü artık bu oyun da dahil olmak üzere oyunun tadını çıkarıyor. Daha proaktif ve proaktif olun. "
Ye Shiwen oyunda.
"Oyun onun için bir çeşit zevk"
Geçen Kasım ayında Pekin Dünya Kupası'ndan bu yana Ye Shiwen yavaş yavaş geri döndü. Önce Pekin Tren İstasyonunda Hangzhou Kısa Havuz Dünya Şampiyonası'na hak kazandı; daha sonra Tokyo ve Singapur yarışmalarına katıldı ve ayrıca Singapur'da podyuma çıktı.
Singapur Grand Prix'sinde 200 metre kurbağalamada gümüş madalya kazanmış, geçen yıl kısa havuzda 2: 18.39'luk derecesiyle dünya ikincisi olmuş ve ulusal rekora sadece 0,3 saniye uzaklıktaydı. Yıl sonundaki kısa havuz Dünya Şampiyonasında bile neredeyse Macar yıldızı Hoszu'yu kazandı.
Başkalarının gözünde, kısa süre önce geri dönen Ye Shiwen, kurbağalamada sıçramalar ve sınırlarla gelişti ve karışıkta yavaş yavaş iyileşti. Ama o sırada Xu Guoyi, The Paper'a hala "kendi parasını alma" durumunda olduğunu söyledi.
"Güçlü olmanın kurbağalama ve serbest stilin son iki vuruşunda olduğu ortaya çıktı ve temelin kendisi iyi." Xu Guoyi analiz etti, "ancak daha fazla ilerleme ve atılımlar yapmak istiyorsanız, kesinlikle zorluklara katlanmak zorunda kalacaksınız."
Elbette, sonraki Kunming yayla eğitimi ve kış eğitiminde, Xu Guoyi'nin rehberliğinde "Küçük Yaprak" üç aylık bir şeytan eğitimi başlattı. Görüşmede Ye Shiwen, bu dönemde her dersi çok ciddiye aldığını söyledi.
Ye Shiwen (solda) Kunming'deki kış eğitimi sırasında. Veri haritası
Xu Guoyi'ye göre, kış eğitimi sırasında sabah ve öğleden sonra iki sınıf var ve her dersin iki saat ile iki buçuk saat arasında alıştırma yapması gerekiyor. Ayrıca, farklı oyuncular için, Guidance Xu'nun farklı eğitim tasarımları vardır.
"Aslında, yaş arttıkça Ye Shiwen'in iyileşmesi çocukluğundan daha yavaş olacak. Bu nedenle, eğitim tasarımında beynimi kullanmalıyız."
Bu tür yüksek yoğunluklu sistem eğitiminin hemen etkisi vardır. Ye Shiwen'in 2: 9.24 zamanı bu yıl dünyada üçüncü, sadece Hoszu ve Japon oyuncu Yui Ohashi'den sonra ikinci oldu.
"Zihniyetini şimdi daha iyi ayarladı ve eskisi kadar eğitime dirençli değil. Şimdi hem eğitim hem de rekabet, bu yarışma da dahil olmak üzere onun için bir tür zevk. (Zihniyet daha iyi) Elbette daha fazla olacak Daha proaktif olun. "
Ye Shiwen, sevimli şeyler satmak için koç Xu Guoyi ile bir fotoğraf çekti. Görsel Çin haritası
400 metrelik karışımdan asla vazgeçmeyin
Zihniyet değişikliğinin yanı sıra, Ye Shiwen'in bir başka değişikliği de dış dünyanın dikkatini çekmiş, 200 metrelik ve 400 metrelik miksajlara odaklanmış, geçen yıl geri dönüşünden bu yana kurbağalama eğilimine girmiştir.
"Çocukken, kurbağalamada iyi yüzebildiğim için Lou Xia'nın (Xu Guoyi'nin karısı) koçluk kadrosuna katıldım ve şimdi koç Xu, eğitim sırasında kurbağalama teknikleri hakkında bana daha fazla bilgi verecek.
Ancak Xu Guoyi, The Paper muhabirine şunları söyledi: "Karışık ve kurbağalama el ele gider, ikisi (vuruş stilleri) arasında çelişki yoktur."
Eğitmen Xu, karışık yüzmenin çok zor bir proje olduğunu, kurbağalama ise teknik olarak çok zorlu bir proje olduğunu söyledi. İkisini bir araya getirmek kolay değil. "Gerçekten çok zor, ama gerektirir Para ödemeden iyi sonuçlar elde etmek imkansızdır. "
Konuşma sırasında Xu Guoyi, The Paper'a önemli bir mesaj da verdi: "Ye Shiwen'in ana saldırı yönü şu anda 200 metrelik kurbağalama ve 200 metrelik karışıklıkta, ancak 400 metrelik karışıklığından kolayca vazgeçmeyeceğiz. . "
Tabii ki, Ye Shiwen'in hedefi kesinlikle sadece bir ulusal şampiyonluk değil. Antrenör Xu Guoyi, gözlerini Temmuz'daki Gwangju Dünya Şampiyonası'na ve gelecek yıl Tokyo Olimpiyatları'na dikti. Ancak şu anki bakış açısından Huoszu gibi en iyi oyunculardan hala belli bir uzaklığı var.
"Artık her yönüyle, özellikle de antrenman yükü ve yoğunluğu konusunda gelişmesi gerekiyor."
Öyleyse, rüyaları için Tsinghua'nın çalışmalarını geçici olarak bırakan "küçük yaprağa" ne olacak? Xu Guoyi'nin The Paper'a söylediği gibi: "Bu ona bağlı ve aynı zamanda ona zalimce davranıp davranmadığıma da bağlı."
