Bu hafta, Zhejiangın havası çoğunlukla yağmurludur | Bahar sıcaktır, bu doğal "barutu" deneyin
Güneş pek çok gün parladıktan sonra, hava durumu sahnesi bu küçük "Qing" şarkısından bıkmıştı ve kanalı doğrudan "Rain Rain" olarak değiştirdi. Bugün, sadece yağmurda "sırılsıklam oldum".
Zhejiang'da bu hafta hava hala yağmur hakim.İl Meteoroloji Gözlemevi'nin analizine göre, bu hafta Zhejiang'da hala yağmurlu hava var.Kuzey kısmı güneşli ve yağmurlu.Sıcaklık erken dönemde istikrarlı ve geç dönemde biraz yükseldi.
Ancak yağmur geçici olarak duracak ve yağmur bu gece orta ve kuzey Zhejiang'da bulutlu duracak. Tüm il, yarın ve yarından sonraki gün çoğunlukla bulutlu olacak. Yarından sonraki gece, Zhejiang batıdan doğuya hafif yağmura döndü. Ayın 16'sı sabahı, ilde yağmur kapalı bir hal aldı.
Tabii ki, yağmur adam o kadar kolay uzaklaşmayacak.
O günlerde kaçırdığım şiddetli yağmur , , , , , , , , , , , , , size dönmeye devam edecek, , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,
17'sinde, Zhejiang güneyi kuzeye çevirdi ve hafif yağmura döndü. Zhejiang'ın bazı bölgelerinde 18-19'dan itibaren yağmur vardı. Buna ek olarak, 15'inci sabahı, kuzey ve orta Zhejiang'ın bazı bölgelerinde en düşük sıcaklık 2-4 mountain, dağlık alan ise 0-2 was idi.
Bu günler bulutlu ve yağmurlu olmasına rağmen, her şeyin düzelmesini durduramaz. Hayır, insan vücudundaki yang enerjisi de hareket etmek üzere ve dikkatli olmazsanız sinirlenecektir.
İlkbaharda, lezzetli ve yangını azaltabilen doğal "barut" var. Neye sahip olduklarını görmek için lütfen Xiaobu'yu takip edin ~
Filiz sebzeleri
Taze filizlenen filizler nem bakımından zengindir, yumuşak ve lezzetlidir, ısıyı temizleme ve suyu seyreltme etkisine sahiptir ve ilkbahar tüketimine çok uygundur.
Toon Bud
Toon, ısıyı ve detoksifikasyonu temizleme, dalağı güçlendirme ve qi'yi düzenleme, kısırlaştırma ve hastalıklarla mücadele etme etkilerine sahiptir. Yüksek kaliteli protein, C vitamini, kalsiyum, fosfor ve diğer elementler açısından zengindir ve sebzeler arasında en iyisidir.
Soğuk toon filizi, toon tofu çorbası, toon çırpılmış yumurta vb. Gibi toon yemenin birçok yolu vardır. Hepsinin kendine özgü tatları vardır.
Bahar bambu çekimleri
Bahar bambu filizleri tatlıdır, ısıyı temizler ve suyu korur ve kuru bahar için çok uygundur. Bahar bambu filizleri yalnızca yüksek kaliteli bitki proteini, kalsiyum ve insan vücudu için gerekli diğer elementler açısından zengin olmakla kalmaz, aynı zamanda bağırsakları ve mideyi düzenlemeye yardımcı olan selüloz bakımından da zengindir.
Bahar bambu filizleriyle haşlanmış dana eti, tavukla karıştırılmış beyaz bambu filizleri, mantarlı bahar bambu filiz çorbası, kırmızı yağda pişirilmiş bahar bambu filizleri iyi uygulamalardır. Bununla birlikte, bahar bambu filizleri oksalik asit bakımından yüksektir ve pişirilmeden önce kaynar suda haşlanmalıdır. Alerjisi olanlar ve ciddi sindirim sistemi hastalıkları olanlar dikkatli yemelidir.
Fasulye filizi
Fasulye filizleri protein ve C vitamini açısından zengindir, bu da onları çok güzel bir güzellik ürünü yapar.
Fasulye filizleri diğer eser elementlerde de yüksektir.Örneğin soya filizleri, ilkbaharda sıklıkla ortaya çıkan B2 vitamini eksikliğini iyileştirebilen B2 vitamini açısından zengindir. Uygun tüketim, ağız iltihabını önlemeye yardımcı olabilir.
Sarımsak filizi
Sarımsak fideleri, pırasa fideleri ve diğer fideler vücudun yang büyümesine ve saçlarına çok iyi gelir ve baharda sağlıklı ürünlerdir.
Sarımsak fideleri, C vitamini, protein, karoten vb. Yönünden zengindir. Tadı daha baharatlıdır, bu nedenle besin birikimini ortadan kaldırma, dalağı sterilize etme ve güçlendirme etkisine sahiptir, özellikle bahar gribi, gastroenterit, iştahsızlık ve diğer sorunları önlemede etkilidir.
Sarımsak filizleri soğuk veya tavada kızartılarak servis edilebilir. Önerilen yaygın yemekler arasında sarımsak filizi ile kızarmış domuz eti, filizlenmiş sarımsaklı çırpılmış yumurta ve sarımsak filizi ile kavrulmuş tofu yer alır.
Çiçek çayı
İlkbaharda insanlar çok çabuk sinirlenirler ve boğaz ağrısı, ağız kuruluğu gibi sorunlar çıkacaktır. Bu zamanda biraz kokulu çay içmek, ilkbaharda sağlık için yararlı olan solunum yollarını etkili bir şekilde "ateşi temizleyebilir".
hanımeli
Hanımeli, "Ecza Dükkanındaki Küçük Peri" olarak bilinir.Isı temizleme ve detoksifiye edici, anti bakteriyel ve antiinflamatuar etkilere sahip olup, solunum yolu enfeksiyonları, kabakulak, egzama ve ilkbaharda sıklıkla meydana gelen diğer bulaşıcı hastalıklar üzerinde iyi bir koruyucu etkiye sahiptir.
Hanımeli içeceklerini sık sık içmek sadece nefesinizi tazelemekle kalmaz, aynı zamanda ömrünüzü de uzatır.
"Altın Yin Meyan Qingyan Çayı"
3 ila 5 gram hanımeli, 5 gram platikodon, 3 gram meyan kökü, uygun miktarda kaynar su ilave ederek demlenip ciğerleri nemlendirebilir ve boğaz ağrısını hafifletebilir.
Şeftali çiçeği
Şeftali çiçeği, meridyenleri temizlemeye, kan dolaşımını iyileştirmeye, cildi beslemeye ve cildi beslemeye yardımcı olur.Kadınların içmesi çok uygundur.
Ancak şeftali çiçeğinin kan dolaşımını artırmada güçlü bir etkisi vardır.Gebe kadınlar ve aşırı adet kanaması olan kadınlar için önerilmez.
"Şeftali Çiçeği Esmer Şekerli İçecek"
Kanı beslemek ve canlandırmak için 3 gram kurutulmuş şeftali çiçeği, 10 gram esmer şeker ve 200 mililitre ılık su alın.
Gül çiçek
Güller karaciğerde qi'yi düzenleyebilir ve ilkbahardaki kuru hava karaciğer qi'yi en çok durgun hale getirir. Gül, oksidasyona direnebilen ve cilt problemlerini iyileştirebilen C vitamini açısından zengindir.Ayrıca gül kremi, kuşburnu, kuşburnu gibi çeşitli içecekler de yapabilir.
"Ballı Gül Çay İçeceği"
3 adet kuru gül, 1-2 kaşık bal alın ve karaciğeri besleyen ve cildi besleyen, qi'yi düzenleyen ve zihni sakinleştiren 5 gram wolfberry ekleyin ancak adet sırasında içilmesi tavsiye edilmez.
Yasemin
Yasemin çayı, soğuk patojenleri yok etme ve qi durgunluğunu düzenleme etkilerine sahiptir. Yasemin, kateşinler, C vitamini, çay polifenolleri, aromatik yağlar ve diğer bileşikleri içerir.
Yasemin canlandırıcı ve ferahlatıcıdır, baharda uykulu hissedenler için uygundur.
"Yaseminli Limon Çayı"
Yarım limon alın, suyunu sıkın, 3 ila 5 gram kurutulmuş yasemin, demlemek için sıcak su ekleyin. Bu çay baş dönmesini giderebilir, vücuttaki nemden kurtulabilir, nemlendirebilir ve yaşlanmayı geciktirebilir.
Bu kadar çok şey uyguladıktan sonra, vücudunuza "ateşi nasıl indireceğinizi" öğrenin!
