Atlama ipi, bir antrenörden daha iyidir! ins body fitness hızlı ipuçları
Everyday Finance'e özel, hız Dikkat
Çok çalışmanın ve fazla mesai yapmanın zayıflamanın başlangıcı olduğunu düşündüm, ancak kilomun hızla artacağını beklemiyordum.
Bir de düşünün, her gün bir gün oturmak, gün içinde düzensiz yemek yemek, gece geç saatte atıştırmak ve şişmanlamamak tuhaf!
Spor salonunda kart başvurusunda bulundum, sübjektif ve objektif nedenlerden dolayı üç gün balık tuttum ve iki gün internette sörf yaptım, daha az para harcamadım ve kilo vermedim!
İşten sonra gece koşmak? Çeşitli hava koşulları ve karanlığın güvenlik faktörleri ne olursa olsun, bir "kızarmış tavuk sütlü çay barbekü tezgahı" ile karşılaşırsanız, sonuçları hayal bile edilemez!
Uzanıp pes edemezsin, değil mi? Son zamanlarda bir spor için deli oluyorum. ip atlama!
İp atlamaya başladığımdan beri, bu sporun "İş Partisi" ne ne kadar dostça olduğunu hissediyorum!
İlk önce işe yarıyor!
Kasıtlı olarak diyet kontrol etmeden, günde 30 dakika ipi atladım ve yaklaşık bir haftada 3 kilo verdim!
Veriler, on dakikalık ip atlama işleminin 300 mekik atmaya eşdeğer olduğunu gösteriyor; yaklaşık 30 dakika koşmak; yaklaşık 40 dakika yüzmek; yaklaşık 60 dakika yoga!
İp atlama, kas kaybını azaltmak için "aerobik ve anaerobik egzersizi" birleştirebilir, bu da yağı azaltmada ve vücut yağını azaltmada çok etkilidir.
Ek olarak, ip atlama diz eklemlerine koşmaktan daha dostudur ve ayrıca kardiyopulmoner fonksiyon ve fiziksel koordinasyonu kapsamlı bir şekilde çalıştırabilir.Kızlar için birinci seviyede zorunlu teste dahil edilmesine şaşmamalı!
En iyi yanı, atlamanın zaman ve mekanla sınırlı olmamasıdır. Topluluk içinde, parkta, fitness planınızın kesintiye uğraması durumunda iş seyahatlerinde bile yanınızda taşıyabilirsiniz!
Aslında, "ip atlama" uzun zamandır popüler bir konudur. Dünya çapında on milyonlarca insan "ip atlama" yoluyla vücut şeklini ve ağırlığını değiştirmiştir.
İp atlama ipi diğer sporlar gibi "ekipmanı yakmasa da" ipin kalitesinin yine de garanti edilmesi gerekir.
Bu yeni akıllı atlama ipi, Mükemmel çözümden önce ip Uygunsuz uzunluk , Manuel sayım doğru değil ile Gezmesi kolay ip Sorun!
Birlikte gelen üç "oyun" modu özgürce seçilebilir ve bunu APP ile kullanmak kişisel bir eğitim istemek gibidir!
Satın almak için yukarıdaki resme tıklayın
Sınırlı süreli etkinlik fiyatı: 99 yuan
Sınırlı süreli teklifler için son tarih: 15 Ağustos 23:59
"Akıllı"
Bu 75 turta akıllı atlama ipi bir ekranla birlikte gelir. Üç atlama modu ayarlanabilir: serbest atlama, geri sayım atlama ve geri sayım atlama.
Serbest atlama: ileriye doğru zamanlama ve sayma, zaman ve sayı kısıtlaması yok, gerçek ip atlamasına tabi.
Geri sayım atlaması: Zaman sabittir ve geri sayım ayarlandıktan sonra atlama başlar ve zamanın ne zaman bittiğini hatırlatmak için ana tutamaç titreşir.
Geri sayım atlaması: sayı sabittir, ayarlanan sayı doludur, hatırlatmak için ana tutamaç titreşir.
Genellikle bir "geri sayım sıçraması" dır. 50 kişilik bir grup, yarım dakika dinlenme ve sonra başka bir grup. On gruptan sonra, doğrudan kalori yakabilir ve dinlenme sırasında yağ yakmaya devam edebilirsiniz.
Bazen, kasları 3 dakika içinde olabildiğince çok uyarmak için bir "geri sayım" modu olacaktır!
"Pai Health" uygulamasını indirdikten sonra, Bluetooth atlama ipine bağlandıktan sonra telefonda modu ve zamanı ayarlayabilirsiniz.
Günlük egzersiz verilerini kaydetmek, sisteminizin kendi durumunuzu anlamasına yardımcı olabilir ~
İp atlama sayısı, ip atlama sıklığı, gezdirme iplerinin sayısı ve kalori tüketimi gibi egzersiz verileri de APP'de görülebilir. Bu sadece bir spor görevlisidir!
"Doğru"
Otomatik sayma, yanlışlıklardan en çok korkan şeydir. 75 pastalık akıllı ip atlama, profesyonel algoritmalara sahip "çift Hall manyetik alan sensörleri" kullanır.
Veriler ancak ip 360 ° tam dönüşü tamamladıktan sonra kaydedilir. Gezinti halatlarını ve verilere yanlış aktarımları içeren yanlış yargılardan etkili bir şekilde kaçının
"Ne kadar atladığını bilir"!
"profesyonel kalite"
Küçük bir çift kulpun işçiliği küçümsenmemelidir!
75 turta akıllı atlama ipinin bir kolu, zıplarken esnek ve pürüzsüz olan ve şaftın uzun süre sallanmadan stabilitesini sağlayabilen iki çift düşük dirençli rulman ile donatılmıştır.
Dönüş süper pürüzsüzdür ve hareket sırasında sargıdan rahatsız olma konusunda endişelenmenize gerek yoktur!
ABS + akrilik tutamak, orta ağırlık, rahat el hissi, güçlü ve güzel metal halka tasarımı.
2.8 PVC kaplı çelik tel halat sağlam ve dayanıklıdır, dövülme işlemi sırasında yüzmez.Çeşitli zemin malzemelerinde kullanılabilir. Boy, boy ve kullanım alışkanlıklarına göre ayarlanabilir !
Eğer daha uzunsanız, atlamayı daha rahat hale getirmek için daha uzun çevirin.Küçük yeğen pratik yaparken genellikle kısaltır. Sadece bu ip atlama ipi, herkes sorunsuz kullanabilir!
Satın almak için yukarıdaki resme tıklayın
Sınırlı süreli etkinlik fiyatı: 99 yuan
Sınırlı süreli teklifler için son tarih: 15 Ağustos 23:59
Bu 75 turta akıllı ip atlama işlemi basit ve kullanımı kolaydır. Ana kol ekranının altındaki "2 çalıştırma düğmesi" ile kontrol edilir.
Cihaz uyandırma: Cihazı uyandırmak için sol veya sağ düğmeye kısa süreyle basın;
Mod değiştirme: Halat atlama modunu değiştirmek için sol düğmeye 2 saniye uzun basın;
Veri kaydetme: atlanan verileri kaydetmek için 2 saniye boyunca sağ düğmeye uzun basın;
Cihaz sıfırlama: Cihazı sıfırlamak için sağ düğmeye 8 saniye uzun basın.
Tek elle kontrol stressizdir ve uzman olduktan sonra ekrana bakmadan istediğiniz moda kolayca ayarlayabilirsiniz!
Dahili şarj edilebilir lityum pil, USB şarjı çok uygundur. Günde bir saatlik egzersize göre elektrik şarjı ile 30 günden fazla kullanılabilir!
Daha da iyisi, taşınması ve saklanması uygun olan bir "el çantası" verilecek olmasıdır.Yürürken uzun bir ipe yakalanmazsınız, iş seyahatlerinde de yanınızda getirebilirsiniz.
Etkili bir şekilde yağı azaltabilen ve vücudunuzu şekillendirebilen bir atlama ipi, Profesyonel, yüksek değerli, akıllı, 100 yuan'dan az!
Tüm ailenin kullanabileceği böyle bir atlama ipi satın almak, dağınık olanları satın almakla karşılaştırılabilir. Yedi veya sekiz Oh, ekipmanın daha iyi kullanılıp kullanılamayacağını bilmiyorum!
Sınırlı süreli etkinlik fiyatı: 99 yuan
Sınırlı süreli teklifler için son tarih: 15 Ağustos 23:59
BDT
