Kışın boğazım ve gözlerim her zaman çok kuru, çok su içtikten sonra hala kuru hissediyorum ve klima rahatsız (ama yine de üflemek zorundayım çünkü donarak ölür). Boğazımızı daha rahat ettirmek için ne yemeliyiz?
Kuru kaşıntıyı gidermek için ipuçları
________
Peki kuru ve kaşıntılı boğaz semptomları nasıl giderilir?
1. Farenjit için karpuz kabuğu çayı
Karpuz yerken cildi atmayın. 250 gram kavun kabuğu alın, iki büyük kase suyu ekleyin, büyük bir kasede kaynatın, biraz kaya şekeri ekleyin ve soğuk için. Farenjiti tedavi edebilir.
2. Farenjiti tedavi etmek için dil kökü egzersiz yöntemi
Farenjit boğazda şişlik ve ağrıya, boğazda kuruluk ve kaşıntıya, yutulduğunda yabancı cisim hissine neden olur.Dil kökü egzersizi yöntemi iyi sonuçlar almak için kullanılabilir. Şöyle ki: ağzı kapatın, dilin ucunu dişlere değdirin, 18 kez ileri doğru döndürün ve 18 kez çevirin, ardından vücut sıvısını ağızda üç kez yutun ve sabah akşam bir kez yapmakta ısrar edin.
3. Farenjiti çiğ sarımsakla tedavi edin
Farenjitten muzdarip, birkaç ay ağızda çiğ sarımsak kullanmayı deneyin, böylece farenjit köklenebilir. Ağız dolusu çiğ sarımsak yerine mor tenli tek başlı sarımsak seçmek en iyisidir. İlk başta, gözyaşları doğrudan gözlerden aktı ve ağız mukozası da ağrılıydı, ancak bazen kustu ve sarımsak başının pürüzsüz yüzeyini ısırmaz. Alıştıktan sonra tutarken ısırın. Bu yöntem aynı zamanda diş ağrısı ve ses kısıklığı gibi ağız problemlerinde de etkilidir.
Çay iç
________
Ayrıca çay içmek de kuru ve kaşıntılı boğazı rahatlatabilir.
Yağlı deniz çayı
Malzemeler: 6 gram Yağlı Deniz, 2 ~ 3 dilim meyan kökü.
Yöntem: Malzemeleri kaynatmak için kaynar suya ekleyin, 10 dakika pişirin ve ardından için.
Luo Han Guo Çayı
Malzeme: 2 Luo Han Guo.
Yöntem: 2 Luo Han Guo kullanın, soyun ve ince dilimler halinde kesin, kaynar suda 1 dakika kaynatın ve için.
Diyet
________
Boğazınızı nemlendirmek için de birkaç tarif var ~ Kamkat sosu
1 Kumkuatı yıkayın, 10 dakika tuzlu suda bekletin ve iyice durulayın.2 Kamkatları ikiye bölün ve çekirdeklerini çıkarın.3 Kumkuatı doğrayın, beyaz şekeri ekleyin, streç filmle kapatın ve buzdolabında 24 saat marine edin. 4 Marine edilmiş kumkuatı 60 ml suya ekleyin, kısık ateşte kaynatın ve kaya şekerini ekleyin, kumkuatı eritmek için kısık ateşte kaynatın ve daha fazla su ile pişirin. 5 Tencerenin yapışmasını önlemek için sürekli karıştırmak için bir kürek kullanın ve kumkuat sosunu yaklaşık 25 dakika ayarlayın. Tangxiner Armut 1 Sydney armutunu yıka, soyma, üst 1 / 3'ünden tembel kes ve bir kaşıkla armut çekirdeğini kaz. Her armut yuvasına 2 kristal şeker ve 3 muşmula tozu koyun. 3 Kesilmiş armut kapağını yerine koyun ve bir kürdan ile sabitleyin ve vapurun içine koyun. 4 Orta-yüksek ısıda 30 dakika boyunca armut kabuğu koyu sarıdır Şeffaf bir halde yoğurulduğunda, kaya şekeri armut kaynar. Çorba ile armut yenir! Öksürüğü hafifletin ve ciğerleri nemlendirin, günde bir kez sabah ve akşam, 3 ila 5 gün boyunca yiyin. Tuz buharda pişmiş portakal 1 Portakalları yıkayın ve 20 dakika tuzlu suda bekletip portakalların yüzeyindeki balmumunu çıkarın. Portakalın soyulmasına gerek yoktur, üstüne düz bir dilim kesin, açıkta kalan ete biraz tuz serpin ve tuzun ete nüfuz edebilmesi için ete yemek çubuklarıyla birkaç delik açın. 2 Kesilmiş portakalı çıkarın ve bir kaseye koyun. Kaseye su eklemeyin, doğrudan buharlı pişiriciye koyun, su kaynayana kadar buharlayın ve 15 dakika buharlayın ve hazırdır. Buharda pişirilen portakalların kabuğu bir miktar küçülecek ve kasenin dibinden meyve suyu gelecektir. 3 Nasıl yenir: Portakal kabuğunu çıkarın ve posayı yiyin ve kabın dibinden suyu için. Luo Han Guo Sidney Beyaz Mantar Tavası 1 Beyaz mantarı önceden ıslatın ve küçük çiçekler halinde yırtın.2 Bir düdüklü tencereye koyun, uygun miktarda su ekleyin, yüksek ateşli SAIC'den sonra kısık ateşe çevirin, 30 dakika bastırın, ocağı kapatın ve doğal olarak dışarı bırakın. Torba, su miktarını test edin 1/2 veya 1/34 Düdüklü tencereyi açın, ateşi açın, Luo Han Guo'yu kapaksız olarak ekleyin, 5 dakika pişirin 5 Sidney armutunu soyun ve ocak parçaları şeklinde kesin 6 Sidney armut parçalarını tencereye ekleyin Orta, tekrar kaynatın. Siwu Çorbası 1 Kurutulmuş mandalina kabuğunu gece boyunca ıslatın 2 Kırmızı hurmaları, incirleri ve taze zambağı yıkayın 3 Bir tencerede yerleşik suyu kaynatın, dört şeyi koyun, suyu kısık ateşte çevirin ve yaklaşık 40 dakika pişirin.Tencereye başlamadan önce kaya şekerini koyun. Chuanbei Sidney Yulaf lapası 1 Chuanbei'yi 1 saat soğuk suda bekletin ve sonra çıkarın; yuvarlak yapışkan pirinci bir saat soğuk suda ıslatın ve sonra kullanmak için suyu boşaltın.2 Armutları durulayın ve kabuğunu soyun.3 Güveçte uygun miktarda su ekleyin, yüksek ateşte kaynatın ve yapışkan pirinç ve chuanbei ekleyin. Tekrar kaynatın ve kısık ateşte çevirin, pirinç çiçekleri ve çorba koyulaşana kadar pişirin, armut dilimlerini ekleyin ve 10 dakika pişirin, kaya şekeriyle baharatlayın. Yenidünya Sidney Kamkat Çorbası 1 Malzemeleri yıkayın, kabuğunu soyun ve bir kenara koyun. Yenidünatı soyun, kesin ve tuzlu suda ıslatın.2 Küçük bir tencerede suyu kaynatın, suyu kaynatın, sidik ve kamkat koyun; tencereyi kapatın 3 Kaynattıktan sonra kaya şekeri, yenidünatı koyun ve ikisini soyun Yenidünya çekirdeklerini çorbaya koyun 4 Tencereyi kapatın ve 30 dakika pişirin