Gözden geçir! Bingge'nin fiziksel uygunluk testi ardışık, bu tür sahneler yeterince sıcak!
Herkese "Jingdezhen Nanhe Kamu Güvenliği" başlığını okumaya hoş geldiniz. Bu yazıyı beğendiyseniz, sağ üst köşeye tıklayarak da başlık numaramı takip edebilirsiniz, her gün tavsiye edilen harika makaleler var .
"Lidong" son zamanlarda arkadaş çevresini genişletti. Tam herkesin soğuk ve sıcak bilgilerle kafası karıştığında, Ordu'nun 77. Ordusu'nun belirli bir tugayına fiziksel uygunluk testi yapıldı, böylece bu asker grubu artık "Li Dong" gününde ısınmanın sırrını aramıyordu ...
Bu gün Sichuan ve Chongqing'deki sıcaklığın sadece tek haneli olduğu ve sıcaklıktaki ani düşüşün onların referans isteklerini azaltmadığı anlaşılıyor.
"Silahlı 3 km", bireysel yük koşulları altında uzun mesafeli saldırı kapasitesini test eder. Bu konuyu tamamlamak ne kadar zor, aşağı bakalım ...
Her türden asker, yaklaşık 20 kilogramı tam teçhizatla taşıdı ve herhangi bir yardım almadan 13 dakika 10 saniyede tamamladı ve genel skor mükemmeldi. Bir düşünün, "nitelik" değişimi olağan "nicelik" birikimi olmadan nasıl başarılabilir?
Bu grup asker için tek konulu değerlendirmeyi tamamlamak "kolay ve zevkli". Değerlendirmenin zorluğunu artırmak ve bireysel askerler tarafından sürekli savaşın ihtiyaçlarını karşılamak için, genellikle bir "tren yoluyla" sürekli test modu benimserler.
Ekipmanı çıkarın ve hemen bir sonraki muayene odasına girin - tekli ve çiftli bir veya iki uygulama yapın. Üst ekstremitelerin gücünü test etmenin yanı sıra, bu kurs aynı zamanda vücudun esnekliği ve koordinasyonu ile ilgili daha yüksek gereksinimleri ortaya koyar Üçünü "mükemmel şekilde kazanmak" vazgeçilmezdir.
Farklı konuların sürekli uygulanması, fiziksel yeteneği zayıf olan yoldaşları biraz yorucu hale getirecek, ancak önemli değil, kazanmak için çok çalışacaklar.
Ardından, Bing Ge değerlendirme "emoji paketi" size gönderilecektir.
Alt ekstremite ve üst ekstremite testinden sonra, dayanıklılık testi patlama mukavemeti testi ile bitirilir, bu nedenle ekipman testinin tamamlanması bitmekten uzaktır ...
Bir sonraki "30 × 2" yılan koşusu, bu kurs sadece "şiddete" güvenmek için yeterli değil! Hızlı tepki verme yeteneğiniz yoksa ve seviyeyi kolayca geçmek istiyorsanız, korkarım biraz zor.
Her "yavaşlama, hareket etme, hızlanma, geri dönme" eylemi vücudun el becerisinden ayrılamaz, bu nedenle referans nesnenin konudan "konuyu bırakması" kolaydır, üç içerik değerlendirmesinin, başarı veya başarısızlığın tamamlanmasından bahsetmeye bile gerek yok Kazan ya da kaybet ... Hey! Her şey sana bağlı.
Ne dersin yeterli değil, merak etme, arkada daha heyecanlı var.
"Dört yüz metrelik engel"! Bu konuda eski bir söz var: "400 metreden 5 kilometre koşarım" der.
Şu anda tekrar "400 metrelik engelle" başa çıkabilecek misiniz?
Merak etmeyin, Bing Ge'nin gerçek yeteneklerine tanık olma zamanı geldi ...
Üç basamaklı sütunlar, çapraz çukurlar ve alçak duvarlar tek seferde birleştirilir; yüksek plakalardan yukarı çıkın, duvarlara adım atın ve merdivenler akın; köprü, basamak, el desteği ve köprüye gidin; düşmeden yüksek duvarlara ve alçak ağlara atlayın.
Bingge'nin her engelden kaydığını görünce, uzun süreli sıkı eğitim birikimi olmadan engeli nasıl geçebilirdi?
Peki ya bunları okuduktan sonra bu asker grubunun gerçekten harika olduğunu gerçekten söylemek ister misin? Ne bekliyorsun Acele et ve beğen ...
Kaynak: Western Theatre
