Doktor şunu hatırlatıyor: Ebeveynlerin 4 hastalığı varsa, büyük olasılıkla bir sonraki nesle aktarılır, ciddiye almayın
Bazı insanlar diyet ve yaşam tarzına çok dikkat eder, ancak kronik hastalıklardan muzdariptirler. Aslında buna muhtemelen kendi genetiğiniz neden olur, yani hastalık onunla doğar. Genel olarak, ebeveynlerin aşağıdaki kronik hastalıkları vardır ve çocuklarının hastalanma olasılığı sıradan insanlara göre daha yüksektir.
Muhtemel kalıtsal hastalık 1: Diyabet
Birçok ailede, bir ebeveynde şeker hastalığı vardır ve çocuk da belirli bir yaştan sonra yüksek kan şekeri gösterir. Özellikle günlük beslenmelerine dikkat etmeyenler için şeker hastalığına yakalanma olasılığı% 40'a ulaşabilir, eğer her iki ebeveyn de şeker hastası ise şeker hastası çocukların olma ihtimali% 70'e kadar çıkabilir.
Buna ek olarak, eğer annenin diyabeti varsa, hamilelikten sonra da gebelik diyabeti olması muhtemeldir ki bu da doğum için çok elverişsizdir. Günlük yaşamda diyetin kontrolüne daha çok dikkat edilmesi, uygun şekilde egzersiz yapılması ve hastalığın iyileşmesine yardımcı olan kilonun kontrol edilmesi önerilmektedir.
Olası kalıtsal hastalık 2: Hipertansiyon
Yüksek tansiyonun günlük beslenmenizdeki aşırı tatla çok ilgisi vardır Ebeveynlerin ailede yüksek tansiyonu varsa, çocuklarına geçme olasılığı yüksektir. Çünkü ister yüksek tansiyon ister şeker hastalığı olsun, bunların çoğu yaşam tarzı hastalıklarına aittir ve her ailedeki yaşam tarzı ve beslenme alışkanlıkları çok benzerdir, bu nedenle "bulaşma" olasılıkları daha yüksektir.
Veriler, ebeveynlerden birinin yüksek tansiyonu varsa, çocuğun yüksek tansiyondan muzdarip olma olasılığının yaklaşık% 28 olduğunu göstermektedir; eğer her iki ebeveyn de yüksek tansiyona sahipse, çocuğun yüksek tansiyondan muzdarip olma olasılığı% 45'e ulaşırken, normal kişinin Hastalanma şansı sadece% 3'tür.
Olası kalıtsal hastalık 3: obezite
Amerikan Tabipler Birliği uzun süredir obeziteyi bir hastalık olarak kabul ediyor. Bir kişinin obez olup olmadığı nasıl ölçülür? Genel tıpta vücut kitle indeksi ile tanımlanır. Örneğin, vücut kitle indeksi, kilonun karesine eşittir, boy m karesine bölünür ve son veriler fazla kilolu ise 25'i, 30'u aşarsa obezdir.
Hipertansiyon, hiperlipidemi, diyabet, kardiyovasküler ve serebrovasküler hastalıklardan muzdarip obez kişilerin riski, sıradan insanlara göre önemli ölçüde daha yüksektir.Bu nedenle doktorlar, kronik hastalıklardan muzdarip olan hastalardan önce kilo vermelerini istemektedir.
Olası kalıtsal hastalık 4: Osteoporoz
Normal insanların kemik kütlesi yaklaşık 30 yaşında zirveye ulaşır. 35 yaşından sonra kemik kütlesi kaybolmaya başlar.Kemik kütlesi bu zamanda yetersiz kalırsa, osteoporozdan muzdarip olma olasılığı önemli ölçüde artacaktır.
Osteoporoz hastalığı ebeveynlerden çocuklara geçebilir, özellikle anne osteoporozdan muzdaripse, kızlarda sırt kamburluğu ve kırılma riski sıradan insanlara göre çok daha yüksek olacaktır.
Kalsiyum takviyesini ihmal etmeyin Günlük yaşamınızda süt ürünleri, soya ürünleri, yeşil yapraklı sebzeler vb. Gibi kalsiyum açısından zengin besinler tüketmelisiniz. Aynı zamanda D vitamini takviyesi için güneşe maruz kalmaya dikkat edin ve kalsiyum emilimini teşvik edin.
Sevgili anneler, belirli bir hastalığı kalıtım yoluyla alan bir çocuk vakası yaşadınız mı? Bize anlatmak için yorum alanına bir mesaj bırakmak ve deneyimlerinizi birçok anne ile paylaşmak isteyebilirsiniz.
