Süt çayı üç nesli mahvetti, meyve çayı sağlıklı mı? mevcut değil!
herkese merhaba
90'lar sonrası sağlık editörüyüm
Her öğleden sonra
Sadece bir demlik yapmak ve ferahlatıcı bir meyve çayı sipariş etmek istiyorum
Neden sütlü çay değil?
Çünkü "sütlü çayın üç nesli mahvettiğini" biliyorum!
Şangay Tüketiciyi Koruma Komisyonu geçen yıl yayınladı
"Sütlü Çay Karşılaştırmalı Testi" Bülteni
Varılan şaşırtıcı sonuçlar bir zamanlar sıcak bir konu haline geldi
"Bir fincan net kırmızı süt çayı = 13 küp şeker ve 4 fincan kahve"
Guangzhou, Ningbo, Suzhou
Diğer şehirler kadar harika
ancak
Yakın zamanda, Shenzhen Belediye Pazar Denetleme Bürosu Belediye Denetim Enstitüsü
İnternette tanınmış altı ünlü içecek mağazasında meyve çaylarının değerlendirilmesi
Sonuç "çok muhteşem"
Okuduktan sonra, editörün kırılgan zihni yeniden sarsıldı
1 su bardağı meyve çayı = 14 küp şeker
6 içeceğin şeker içeriğinin test sonuçları, içeceklerin çoğunun fruktoz, glikoz ve sukroz içerdiğini göstermiştir. İçeceklerden üçünün toplam şeker içeriği 50 gramdan fazladır ve ikisinin toplam şeker içeriği yaklaşık 50 gramdır.
Çin Beslenme Rehberi tarafından önerilen günlük şeker alımına göre, Günlük şeker alımı 50 gramdan, tercihen 25 gramdan az olmamalıdır. . Düzenli olarak çok fazla şeker tüketirseniz diş çürüğü ve obezite riskini artırabilir.
İçeceklerde kullanılmayan sodyum sakarin tespit edildi
Altı içecekteki tatlandırıcı ve koruyucuların test sonuçları, altı içecekten hiçbirinin benzoik asit (sodyum), asesülfam K veya sukraloz tespit etmediğini gösterdi. Ancak 2 içecekte siklamat, 1 içecekte sorbik asit (potasyum) tespit edildi ve tespit edilen miktar ulusal standart tarafından belirlenen sınırlar içindeydi. Bir ürün, içeceklerde kullanılmaması gereken sodyum sakarin tespit etti.
Sodyum sakarin tespit eden içecek bir meyve çayıdır. Şekerlenmiş meyve ve sakarin sodyum eklenmesine izin veren diğer hammaddeler kullanılıyorsa, sakarin sodyum getirmek mümkündür.
Tatlandırıcı ne olursa olsun ulusal standart tarafından belirlenen sınırlar içinde ise normal tüketim insan vücuduna zarar vermez. ama eğer Uzun süreli aşırı alım, özellikle yaşlılar, hamile kadınlar ve metabolik detoksifikasyon yeteneği zayıf olan çocuklar olmak üzere insan sağlığına zarar verebilir.
Meyve çayının kafein içeriği 3 fincan kahve ile karşılaştırılabilir.
Bu sefer incelemeye sunulan altı numune arasında, Beş örnek kafein tespit etti .
Bu sefer test edilen altı örnek arasında şunlar var: Üç modelin kafein içeriği 100 mg'ı aşıyor Örnek 6, 121 mg ile en yüksek kafein içeriğine sahiptir. Bu 3 fincan 210 ml kahveye eşdeğerdir ve 2 kutu iyi bilinen işlevsel içeceğe göre daha fazla kafein içerir.
Kafein, çok fazla alım yapacaksa merkezi sinir sistemi uyarıcısıdır. İnsan vücudunun aşırı heyecanlanması, düzensiz kalp atışına, susuzluğa, nefes almada zorluğa, baş dönmesine, baş ağrısına vb. Neden olabilir ve ayrıca halüsinasyonlara da sahip olabilir. . Hamile kadınlar ve çocuklar için çarpıntı, titreme ve uyku bozuklukları gibi anksiyeteye benzer semptomlara neden olma olasılığı daha yüksektir.
Bunu görünce biri sordu
Ya şekersiz veya daha az şekersiz sipariş ederseniz?
Sana acımasızca söylemeliyim
Bu güzel bir yalan
İpuçları
Ankette bazı mağaza görevlileri, daha az şeker seçseler veya hiç şeker seçmeseler bile, bunun sadece hazırlık sürecinde ilave şeker eklenmeyeceği anlamına geldiğini, ancak bu içeceğin tamamen şekersiz olduğu anlamına gelmediğini söyledi. Bunun nedeni bazı içeceklerin ham maddelerinin şeker içermesidir.
Her gün çok fazla şeker tüketiyorsanız
İnsan vücuduna çok zararlı
Tabii ki en kritik olanı
Şişmanlayın! !
Bu nedenle, İnternette tanınan bazı içecekler
Düşündüğümüz kadar sağlıklı olmak zorunda değil!
Uzun süreli veya aşırı içme vücudu etkileyebilir
Belirli bir olumsuz etkiye sahip
Özellikle çocuklar ve yaşlılar gibi özel gruplar için
Aşırı içmekten kaçının!
Kaynak: Jingbao, Kapsamlı: Shenzhen pazar denetimi
