Vejetaryen yemekleri böyle kızartılır, taze, hoş kokulu ve yumuşaktır ve kızı masaya gelince hiç seçici değildir, yemekler 10 dakikada tamamen hafiftir.
Mantarlı tavuk yahnisi kesinlikle klasik bir inceliktir, ancak bu yemeğin tarihi araştırılamaz. Ancak tavuk proteini yüksek kalitededir ve tüm temel amino asitler bakımından zengindir. Yüksek kaliteli mantarlar protein bakımından zengindir ve bitki eti olarak bilinir. Tavuk ve mantarlar birlikte haşlanır, bu cennette yapılan bir kibrittir. Taze mantar aromasının ve tavuğun hassasiyetinin füzyonu mutlak bir zevktir. Tavuğu patatesle haşlamayın, bu iki vejeteryan yemeğini ekleyin, şarap ve akşam yemeği ile yiyin, bütün aile servis yapmadan önce salya akıyor.
Mantarlı haşlanmış tavuğun lezzetli beslenmesine ek olarak, mantarlarda bulunan ham lif ve lignin vücuttaki fazla yağı emebilir. Bağırsakların korunmasında çok iyi bir tedavi edici etkiye sahiptir. İster günlük bir diyet olsun, ister misafirleri eğlendirin, bir tabak mantarla haşlanmış tavuk servis etmek kesinlikle karşınızdakini evinde hissettirecektir. Mantarlı haşlanmış tavuk, kaçıramayacağınız bir lezzettir. Vejeteryan yemekleri böyle kızartılır, taze, hoş kokulu ve yumuşaktır ve kızı yemek konusunda hiç seçici değildir ve tüm yemekler 10 dakikada yenir!
Mantarlı Haşlanmış Tavuk
İçindekiler: 500 gram tavuk, 100 gram deniz ürünleri mantarı, 100 gram mantar, 2 yemek kaşığı hafif soya sosu, 2 yemek kaşığı soya sosu, 2 dilim zencefil, 3 sarımsak, 1 yeşil soğan, 3 yemek kaşığı biber suyu, 1 yemek kaşığı tuz
Üretim yöntemi:
1. Tavuğu temiz suya batırın, soğuk su altında bir tencerede haşlayın, çıkarın ve defalarca temizleyin ve suyu boşaltın;
2. Ezilmiş sarımsak, düğümlenmiş arpacık, dilimlenmiş zencefil hazırlayın;
3. Mantarları ıslatın ve yıkayın;
4. Tencereye uygun miktarda bitkisel yağ dökün, kokulu olana kadar zencefil ve sarımsak ekleyin, tavuğu dökün ve eşit şekilde kızartın;
5. Altın mantarları dökün, hafif soya sosu, koyu soya sosu, tuz, karabiber suyu ekleyin, eşit şekilde karıştırın;
6. Tavuğu örtecek kadar su ekleyin, yüksek ateşe getirin ve 10 dakika pişirin;
7. Deniz mahsulü mantarlarını ekleyin ve fazla pişene kadar kaynamaya devam edin, tencereden suyunu alın ve doğranmış yeşil soğanı serpin;
8. Bu şekilde pişirilen mantarlar çok lezzetlidir.Çocuklar sebze yemiyor, yahniye koyuyor ve artık asla seçici yiyiciler olmayacaklar!
Yorumlarınızı bekliyoruz, size yardımcı olacağını düşünüyorsanız lütfen beğenin ve takip edin.
2018'de Taşhan kırmızı mantarları piyasada. Otantik yabani kırmızı mantarlar. 100 gr kuru kırmızı mantar. 15 yuan kupon ile ücretsiz kargo 39
