Geceleri uyurken en konforlu klima ne kadar? Yanlış açma çok pahalıdır
Yazın klimasız uyursanız, uykunuzun kalitesi büyük ölçüde etkilenir, uykuya daldıktan sonra bile sıcaktan uyanabilirsiniz.Ertesi gün çok ruhsuz olacak ve bazen başınız dönecektir. Yaz aylarında klimayı açmak vazgeçilmez bir şeydir ancak klimayı doğru şekilde çalıştırmanın yolu da çok önemlidir.Klimanızın sıcaklığı doğru ayarlanmadığı takdirde sağlığınızı kolayca etkileyecektir.Özellikle soğuk algınlığı ve ateşe yatkındır. Yani geceleri Uyurken klimanın derecesi iyi ayarlanmalıdır.Geceleri uyumak için en uygun derecenin ne kadar olduğunu size tanıtayım.
1. Yazın klimanın gece ne kadar çalıştırılması gerekir?
Yaz aylarında klimayı gece uyuması için açmakta bir sakınca yoktur, ancak dikkatli olun: insan vücudu için en uygun klima sıcaklığı 24 -27 ve minimum 22 'den düşük olmamalıdır. İç ve dış ortam arasındaki sıcaklık farkı 5 'den fazla olmamalı ve gece kliması 24 'dan düşük olmamalıdır. Klima çok fazla açılmışsa ve iç ortam sıcaklığı çok düşükse, "klima hastalığı", soğuk algınlığı, öksürük, ateş, enerji eksikliği, vb. Gibi durumlara yatkınsınızdır. En iyisi, klimayı düzenli olarak ayarlamaktır, genellikle gece yarısına kadar sıcak olmayacaktır.
2. Klimanın sıcaklığı yaz aylarında nasıl ayarlanır ve çok düşük ayarlanmamalıdır. Pek çok insan, klimayı ilk başta sıcak hissettiğinde hemen en düşük seviyeye açmak ister, hemen soğumayı umar.Bu çok kötü, çünkü çok hızlı aşırıya kaçarsanız, vücut uyum sağlayamayabilir ve baş ağrısı, soğuk terleme, yorgunluk vb. Olumsuz belirtiler.
Dış ortam sıcaklığından çok fazla farklılık göstermeyin. İç ortam sıcaklığını ayarlarken, dış ortam sıcaklığından çok fazla farklı olmamak en iyisidir 5-7 derece içinde olmalıdır.Fark çok büyükse, dışarı çıktığınızda özellikle sıcak, geri döndüğünüzde soğuk hissedeceksiniz.
Klima sıcaklığını zaman dilimine göre ayarlayın. Klimayı evde açarsanız öğlen ve öğleden sonra çalıştırabilir, sabah ve akşam 1-2 derece açabilirsiniz.
Geri çekilebilir klipsli klima rüzgar deflektörü rüzgar deflektörü hapsi hava çıkış bölmesi 29.00 satın al
Klimayı gece açmak için birçok önlem vardır
Sıcak yaz aylarında geceleri klimayı açmak uyumak için çok rahat olacaktır, ancak dikkat edilmesi gereken çok şey vardır.Özellikle yaşlılar veya uyuyan bazı çocuklar için ayak üşümesini önlemek için çorap giyip klimayı açmak en iyisidir. O zaman pijama ve pijama giymeli, ciğerlerin üşümesini ve hastalık yapmasını önlemek için klima yorganını da kapatmalısınız.
Klimanın yerleştirilmesi de çok özeldir.Klima yatağın karşı tarafına bakıyorsa rüzgar direkt insanlara esecek ve vücut kesinlikle buna dayanamayacaktır.Bu nedenle klimayı yerleştirildiği zaman yatağa paralel yerleştirmek rüzgarın esmesini sağlamaktır. Duvara çarpacak ve insanlara çarpmayacak, bu da soğuk problemlerini önleyebilecek.
Mini Klima Klima Klima Fanı Mini Soğutma Klima Spreyi 99,00 Satın Al
Klimalı odada sigara içilmez.Klimayı kullanırken odada sigara içmemelisiniz çünkü klimayı açabilmek için kapı ve pencereler sıkıca kapatılmalıdır.Bu odada sigara içerseniz sigaranın içindeki zararlı maddeler uzun süre birikerek sağlığınızı etkileyecektir. Çok büyük.
Geceleri klimayı ne kadar açıp uyuyacağınızı zaten bildiğinize inanıyorum.Geceleri yatağa girdiğinizde klimanın derecesini uygun aralıkta açmaya dikkat etmelisiniz.Ayrıca havalandırmak için sabahları pencereleri açmaya da dikkat etmelisiniz. Terleyin, klimayı açmadan önce sıcak bir duş almak ve ardından vücudunuzu kurutmak en iyisidir. Klimayı üflerken, klimanın havasını doğrudan vücudunuza üflemeyin. Özellikle evde yaşlılar ve çocuklar varsa üşümesi özellikle kolaydır. Bu hususlara dikkat edilmelidir.
Ev genel klima temizlik maddesi asılı dolap makinesi iç ve dış makine antibakteriyel 38.00 Yaratıcı Totoro satın al Fanlı LED göz koruma masa lambası 48.00 satın al
