Haziran318 On İki Günlük Sichuan-Tibet Line, size farklı harikalar getiriyor
Tibet , cennet gibi gizemli bir yer
Karla kaplı dağlar, çayırlar, göller, güneş ışığı var,
Budist tapınakları, dua bayrakları, ilahi sesleri, hacılar,
En saf inançlar, en güzel gülümsemeler, en gerçek hayat ve en saf manzara oradadır.
Taştan yapılmış, buz ve karla yıkanmış, toprağın her karışına saflık yazılmış bir yerdi. Oradaki rüzgar, hangi yılın ve ayın önemsiz sıradan tozun kokusunu filtrelediğini bilmiyor. Bu kutsal yerdeyken, gökyüzüne en yakın köşede sessizce oturmak ve öğleden sonra güneşinin sıcaklığının tadını çıkarmak istiyorsunuz.
Tibet, rüyalarımda Tibet'i örmek için gizemi ve ıssızlığı kullanıyorum ve sadece hayal gücümde ana hatlarını çizebiliyorum.
Hiç Tibet'e gitmediyseniz, 5000 metre yükseklikte karada dururken bulutların ne kadar alçak olduğunu ve gökyüzünün ne kadar yakın olduğunu bilmiyorsunuz.
Daha önce hiç Tibet'e gitmediyseniz, zirvelerin ne kadar görkemli olduğunu ve binlerce kilometre boyunca karla kaplı uçsuz bucaksız dağlara bakan insanların ne kadar küçük olduğunu bilmiyorsunuz.
Daha önce hiç Tibet'e gitmediyseniz, dolambaçlı gökyüzü yolunda yürürken manzaranın ne kadar muhteşem ve göllerin ne kadar mavi olduğunu bilmiyorsunuz.
Tibet'e hiç gitmemiş biri olarak, cennete bu kadar yakın olabileceğinizi bilemezsiniz.
318 Siçuan-Tibet Hattı, Kutsal toprak "Lhasa"ya giden semavi yoldur ve Çin'de "hac" olarak adlandırılabilecek rota muhtemelen sadece "318"dir. Chengdu'dan Lhasa'ya, tüm gezginlerin nihai hayalidir.
Yol boyunca güzel manzaralar ve her durakta baştan çıkarıcı şeyler var.Eğer Tibet kalbinizin en güzel yeriyse, o zaman Kutsal Topraklara gitmenin şüphesiz en güzel yolu 318'dir. Ömrünüzde bir kez gitmelisiniz, yoksa güzelliğini ve şokunu asla anlayamazsınız.
Kısa tanıtım
D01: Chengdu - Siguniang Dağı - Danba
D02: Danba - Tagong - Xinduqiao - Yajiang
D03: Yajiang - Litang - Daocheng - Riwa
D04: Riva - Aden Köyü
D05: Aden Köyü - Kasaba
D06: Kasaba - Derong - Feilai Tapınağı
D07: Feilai Tapınağı - Yanjing - Mangkang
D08: Mangkang - Zuogong - Basu
D09: Sekiz yer - Ranwu Gölü - Midui Buzulu - Guxiang
D10: Antik Kent - Tongmai - Lulang - Nyingchi
D11: Bayi Milin-Lamla Cuo-Shannan
D12: Shannan - Samye Manastırı - Yanghu - Lhasa
Tibet'e giden en derin ve en özgür seyahat rotasını oluşturmak için Tibet'teki en güzel manzarayı birleştiriyoruz. Büyük nehirlerden geçeceğiz, karla kaplı dağlarda ve ormanlarda ilerleyeceğiz, otlaklar ve göller arasında dolaşacağız... Tibet'e ilk kez girmek için en uygun Siçuan-Tibet hattını seçtik ve seyahat süresini uygun şekilde rahatlattık. Sichuan-Tibet hattının derinlemesine ve ayrıntılı olarak anlaşılmasını kolaylaştırmak.
Bazı zorluklar ve sevinçlerden sonra, Lhasa'ya gitmiş arkadaşların eski hayallerini yeniden yaşayabilecekleri ve Potala Sarayı Meydanı'nın güneşinde yıkanabilecekleri kutsal Lhasa şehrine vardık. Kutsal şehre ilk varırsanız, Sunshine City'de rahat zamanınızı doyasıya yaşayabilirsiniz.Lhasa çevresindeki kutsal dağlar ve göller ve şehirdeki birçok tapınak ile zihnin arınma yolculuğunuza devam edebilirsiniz. kendi zamanınıza ve fiziksel durumunuza göre batıya doğru Ali'ye veya Ali'ye devam edin.İster geniş ve görkemli Qinghai-Tibet hattında yürümek, ister doğrudan sıcak bir eve geri uçmak olsun.
Chengdu'dan başlayarak, ağaçlıklı yaz tüm Siçuan-Tibet hattına yeni bir canlılık getirdi ve sayısız güzel manzaranın önünden geçeceğiz.
Doğu Alpleri - Siguniang Dağı
Çin'deki en güzel Tibet köyü, Jiaju Tibet Köyü
Yeryüzündeki Cennet "Küçük İsviçre", Basongcuo
Çok fazla güzel manzara var ve buradaki her karşılaşma, hepimizin özlemini çektiği ve ulaşamadığı güzel bir manzara. Her yıl sayısız yolcu çeşitli şekillerde bu hac yoluna çıkıyor.Bu hayatta ayak izlerinizi burada bırakmak ister misiniz?
Yolculuk için ekipman
kişisel elbise : Önerilen ceketler, polar ceketler, yumuşak pantolonlar, termal iç çamaşırları, şapkalar, eldivenler, başörtüsü, yürüyüş veya yürüyüş ayakkabısı, kalın çabuk kuruyan çoraplar, çabuk kuruyan iç çamaşırlar. (Geceleri sıcaklık farkı çoğunlukla çıkarması ve değiştirmesi kolay giysilerle olur)
kişisel ekipman : 35L sırt çantası (veya tramvay çantası + 20L sırt çantası), güneş gözlüğü, termal su şişesi, kamera, powerbank, tuvalet malzemeleri, güneş kremi, far/küçük el feneri + yedek pil, yedek atıştırmalıklar vb.
İlgili belgeler : Kimlik kartı (gerekli), bilet indirim veya muafiyet belgesi, etkinlik sonrası Ali, Everest Dağı ve diğer yerlere gidecekseniz hane kaydınızın bulunduğu yerde sınır savunma belgesi için başvurmanız gerekmektedir.
Yüksek reaksiyon ve önleme hakkında
İrtifa hastalığı, bir kişi belirli bir irtifaya ulaştıktan sonra hava basıncındaki değişikliklere, düşük oksijen içeriğine ve irtifadan kaynaklanan kuru havaya uyum sağlamak için vücudun ürettiği bir dizi doğal fizyolojik reaksiyonu ifade eder. Yükseklik hastalığının yaygın belirtileri herkes için farklıdır.En sık görülen belirtiler baş ağrısı, çarpıntı, nefes darlığı, bulantı ve kusma, uykusuzluk ve rüya görme ve ishaldir. Soğuk algınlığı ve ateş belirtileri de vardır. Tabi ki fazla dert etmeyin ve irtifa rakamlarından dolayı panik yapmayın.Normal bir zihniyete sahip olun.Yüksek olmak fena değil.Sonuçta her yıl 10 milyondan fazla hemşehrimiz yaylaya girip çıkıyor.
Seyahat sırasında aşağıdaki tavsiyeler akılda tutulmalı ve dikkatli olunmalıdır.
1.Öncelikle yüksek reaksiyonu önlemek için iyi bir fizik muayene yapın.Ciddi kalp hastalığı, serebrovasküler hastalık, hipertansiyon, pulmoner trakea hastalığı, solunum yetmezliği ve diğer hastalıkları olanlar yüksek irtifa turizmi için uygun değildir.
2. İyi bir tutum sergileyin İyimserler daha az tepki gösterme eğilimindedirler. Gereksiz plato korkusunu ortadan kaldırdığınızdan, aşırı zihinsel gerginlikten kaçındığınızdan ve vücudun yeterince dinlenmesine izin verdiğinizden emin olun.
3. Ayrılmadan bir ay önce dinlenmeye ve uyumaya dikkat edin ve aynı zamanda soğuk algınlığından korunmak için fiziksel bağışıklığın sağlanmasına özen gösterin.
4. İlk dikkat edilmesi gereken nokta giyimdir.Yayla bölgesindeki iklim değişkendir ve gece ile gündüz arasındaki sıcaklık farkı nispeten fazladır.Akut solunum yolu enfeksiyonunu önlemek için sıcak ve soğuk tutmaya dikkat edin. irtifa hastalığı.
5. Yayla ortamına yeni girdiğinizde vücut yorgun ve irtifa hastalığına yatkın olduğundan yoğun egzersiz yapmayın (ağır cisimleri kaldırmayın veya koşmayın). Kişinin kendi fiziksel zindeliğini abartması, irtifa hastalığının daha hızlı gelmesine neden olur.Yükseklik hastalığının ortaya çıkması vücut üzerinde baskı oluşturur ve iyileşmesi o kadar kolay olmaz.
6. Tibet'e giderken sık sık banyo yapılmaması tavsiye edilir.Ayrıca yolculuk sırasında kolayca hipoksiye neden olabilecek aşırı sıcak su ile uzun süreli banyo ve banyo yapmaktan kaçınılması tavsiye edilir.
7. Yaylaya girin, fazla yemek yemeyin, sindirim organlarına yük bindirmeyin, daha fazla sebze ve meyve yiyin, daha fazla kaynamış su için, alkol ve sigara içmeyin.
8. Rhodiola rosea veya diğer anti-düzenleme önleyici ilaçları bir hafta önceden alabilirsiniz. Kapsül alınması önerilmez.Suya batırılması tavsiye edilir.
9. Yaylaya girdikten sonra özellikle istirahat halindeyken platonun semptomları giderek şiddetleniyorsa hemen oksijen solumak ve tedavi için hastaneye gitmek gerekir.
Tashi Delek Tibet, Xinjiang, Qinghai, Guizhou'ya gitmek istiyorsanız, güzergah için lütfen WeChat ile iletişime geçin: xz60000
