Her gün bir fincan uyanmaya devam edin, yağ yakıp detoks yapın; cilt gittikçe daha hassas hale gelir.

Bir bedava gül çayı al

Gül çayının güzelliğin ve güzelliğin etkisine sahip olduğu iyi bilinmektedir. Ayrıca gül çayı yorgunluğu gidermeye, dışkılamayı kolaylaştırmaya ve metabolizmayı teşvik etmeye yardımcı olabilir.Uzun süreli içme, iyi bir kilo verme etkisi sağlayabilir! Kilo kaybı arkadaşlar için bir müjde.

1 Dondurularak Kurutulmuş Limon Dilimi Alın

Limon, C vitamini açısından zengindir. Limonlu çay yapmak taze ve doğal bir aroma verir ve bu da sizi içmeye daha istekli hale getirir. Limon çayı içmek vücudun kan dolaşımına ve metabolizmasına yardımcı olur. Aynı zamanda limon çayı yağ birikimini de engelleyebilir. Kilo vermesi kolay bir vücut geliştirirsiniz

Huanchang kış kavun lotus yaprağı çayı gül çayı

Kış kavun nilüfer yaprağı çayı hafif bir nilüfer kokusuna, hafif ve ferahlatıcı bir tada sahiptir, yazın içmeye çok uygundur. Çay sadece idrar söktürücü ve müshil değil, aynı zamanda yağı kazıma, yağı düşürme ve görme yeteneğini artırma etkilerine de sahiptir.Yüksek kan yağı ve yüksek tansiyonu olan obez insanlar için çok uygundur.

2 bardak ücretsiz arpa çayı alın

Geleneksel bir içecek olan arpa çayı, arpa üretim alanlarındaki insanlar tarafından çok sevilir. Çünkü içmek sindirime yardımcı olabilir ve kabızlığı önleyebilir.Ayrıca en önemli şey arpa çayının içerdiği diyet lifinin insanları tok hissettirmesi ve aşırı kaloriden kaçınmasıdır.Aynı zamanda cildi beyazlatabilir, güzelleştirebilir ve kilo verebilir. Anladım!

Çekirdeksiz gerçek içi boş daire kurutulmuş alıç

Alıçın yiyecekleri sindirme ve mideyi canlandırma işlevi olduğu iyi bilinmektedir.Alıç aynı zamanda etin parçalanmasını ve sindirimini de hızlandırabilir ve dışkılamayı hızlandırabilir. Alıç yemek, fazla kolesterolün atılmasına yardımcı olur, böylece kilo vermek için güçlü araçlardan biri olan vücuttaki lipit metabolizmasını iyileştirir!

Palm Wei Gutian Tremella Kuru Ürünler

Genellikle çorbalarda kullanılan Tremella fuciformis, büyük bir kilo verme etkisine sahiptir.Zengin selüloz laksatife iyi gelir ve içerdiği diyet lifi gastrointestinal peristalsisi teşvik edebilir, yağ emilimini azaltabilir ve kilo verme etkisini sağlayabilir.

Bir tane iki tane Sagawa siyah fasulye siyah susam ceviz tozu al

Siyah susam ezmesi neden bu kadar popüler? Zengin beslenme ve sağlık bakımına ek olarak, en önemli nedeni bağırsakları nemlendirmesi ve bağırsak hareketlerini rahatlatmasıdır.İçerdiği büyük miktardaki vitamin metabolizmayı hızlandırabilir ve kalori tüketimini teşvik edebilir.Zayıflama etkisi çok iyidir!

Bir tane iki tane kırmızı fasulye, arpa ve gorgon tozu al

Cildi beyazlatıp nemlendirmenin yanı sıra Coix Tohum Tozu da kilo verebilir! Lif ve düşük kalorili içeriği, onu kilo vermek için temel bir öğün olarak uygun hale getirir. Ek olarak, Coix tohum tozu vücuttaki kan ve su metabolizmasını, diürez ve dışkılamayı teşvik edebilir ve ödemi azaltabilir.

Düzensiz yemek ve karın ağrısı? Her gün uyanın ve bir bardak için, midenizi besleyin ve kendinizi rahat hissedin

Sigara sağlığınız için zararlı mı? Sigaranın zararını azaltmak için daha fazla yemenin bir yolunu öğretin

Kilo vermede anahtar adım vücuttaki toksinlerden nasıl kurtulacağınızdır ve bu adımı tamamladıktan sonra başarılı olursunuz.

Jinekolojik hastalıklardan korkmayın, bakterileri yok etmek ve atıkları vücuttan atmak için her gün biraz yiyin

Günde 1 bardak içmek konusunda ısrar edin, üç yüksek seviyeyi düşürmenin etkisi çok iyidir, uzun süreli içme de vücudu güçlendirebilir

Uykusuzluk için ilaç almaya gerek yok, bütün gece iyi uyumanıza yardımcı olmak için birkaç atıştırmalık daha yiyin

Zayıf ve makyaj yapması gereken erkekler, 8 çeşit içerik böbreğe iyi gelir

Mısır çöp olarak atılabilir mi? Daha sağlıklı olması için nemi ve detoksifikasyonu gidermek için bu malzemelerle iç.

Mide iyileşmesi zor mu? Mide asidi, şişkinlik ve mide ağrısı sorunlarını kolayca çözmek için yemeklerden sonra bu bileşenlerden daha fazla tüketin.

Orta yaşlı erkeklerin büyük bir göbeği vardır ve çok yaşlıdırlar, bu yüzden kolayca büyük bir göbek almak için küçük malzemeler yemekte ısrar ederler.

Karnınızdaki yağa bakmak bir baş ağrısı mı? Öğleden sonra kendinize bir fincan çay verin, böylece midenizi rahatlatabilirsiniz.

Eski Çinli doktor, bu küçük malzemelerden daha fazla yemeyi tavsiye etti, yüzünde lekeler yok, enerji dolu