Yazın daha fazla fasulye yiyin, size tatlı ve ferahlatıcı, lezzetli ve sıcağı rahatlatmanın yeni bir yolunu öğretin
Yaz aylarında pek çok insan bu mevsimden ve bunaltıcı hava koşullarından korkar. Genellikle huzursuz hissederler, çoğu zaman iştahlarını kaybeder ve hiçbir şeye iştahları olmaz. Genellikle bu sefer soğuk bir şeyler yemek isterler, genellikle soğuk yemekler, dondurma vb. Hepsi oldukça iyi ama aynı zamanda biraz sıkıcı.
Köpek günlerine girdikten sonra sıcaklık hala yüksek olan 36 ° C'nin üzerine çıktı.Sıcak hava birçok insanın soğuk içecekler içerek, dondurma yiyerek ve klimayı üfleyerek soğumayı bitirmesine neden oldu. Bu soğuk şeyler bağırsaklarımızı ve midemizi tahriş eder ve midesi kötü olan bazı insanlar "ishale" yatkındır. Aslında, ısıyı uzaklaştırmanın ve ısıyı düşürmenin pek çok yolu vardır.Yaz aylarında, ısıyı azaltmak amacıyla sık sık maş fasulyesi çorbası veya kırmızı fasulye çorbası pişiririz.
Bunların arasında, kırmızı fasulye protein, vitaminler ve ısıyı giderip detoksifiye edebilen çeşitli eser elementler içerir. Artık birçok işletme, kırmızı fasulyeler de dahil olmak üzere dondurma yapmak için kırmızı fasulyeleri kullanmaya başladı. Kırmızı fasulyeli dondurma yemek, soğutma amacına hızla ulaşabilir. Bugün, editör size kırmızı fasülyeli soğuk kek yapmayı öğretiyor. Artık kırmızı fasulye çorbası yapmayın, evde kendiniz yapabilirsiniz.Yöntem de çok basit. Kırmızı fasulye her ailede bulunur ve tüm çocuklar için soğuk kek haline getirilir.
Kırmızı fasulye soğuk kek uygulaması:
İçindekiler: 250 gr kuru fasulye, 40 gr beyaz şeker, 230 ml saf süt, 180 gr mısır nişastası
[Üretim adımları]
1.250 gr kuru fasulyeyi yıkayın ve gece boyunca temiz suda bekletin Ertesi sabah kuru fasulyeler aynen bunun gibi büyüyecek.
2. Kırmızıya batırılmış suyu ve kuru fasulyeleri tencereye dökün, kapağı kapatın ve orta ateşte 20 dakika pişirin ve bu şekilde yapılır.
Çorba ve buharda pişirmek için paslanmaz çelik çok işlevli çorba ve buharda pişirici 58,00 satın al Elektrikli tava, küçük güveç, tek pişirme hazır erişte, fişli mini elektrikli tencere 86,00 satın al
3. Pişmiş kuru fasulyeleri çıkarmak ve suyu kontrol etmek için elek kullanınız Pişmiş kuru fasulyeleri dökmeyiniz.Kurutulmuş kuru fasulyeleri bir kaseye koyup 40g şeker ekleyiniz, tatlı seviyorsanız daha çok şeker ekleyebilirsiniz. İyice karıştırın.
4. Başka bir kase alıp pişmiş kırmızı fasulye çorbasını tam olarak 300ml döküyoruz, 230ml saf süt döküyoruz, 180g mısır nişastası ekleyip karıştırırken karıştırıyoruz, sonra pişmiş kırmızı fasulyeleri dökün, eşit şekilde karıştırın ve ısıya dayanıklı muhafaza ile kapatın. zar.
5. Tencereyi orta ateşte ve yaklaşık 30 dakika buharda çevirin, çıkarma zamanı geldiğinde yüzey katılaşmış ve doğal olarak soğumasını bekleyiniz.
6. Soğuduktan sonra 4 saatten fazla buzdolabına koyun.Çıkarma zamanı geldiğinde, en sevdiğiniz şekli kesmek için bir kalıp bıçağı kullanın.
7. Şeker veya bal serpin, yoğurt çok lezzetlidir.
Beş parçalı omlet kalıp seti, 5 parçalı paslanmaz çelik omlet kalıbı seti 21.80 Kuzeydoğu Kırmızı Fasulye Süper Vakum Paketi Satın Alın 390 g / Paket Çoklu Özellikler Specifications 18,00 Satın Al
