Hardal yeşillikleri için lahana turşusu seçmeyin. Size yemenin yeni bir yolunu öğreteceğim. Besleyici ve lezzetlidir.
Hardal yeşilli lahana turşusu seçmeyin. Size yemenin yeni bir yolunu öğreteceğim. Besleyici ve lezzetlidir. Dünyada yaşanacak tek şey yemek ... Bugün sizlerle sağlıklı ve lezzetli tarifleri paylaşmak için buradayım! Hardal yeşillikleri söz konusu olduğunda, pek çok insanın buna aşina olduğuna inanıyorum. Hardal yeşilleri acı bir tada sahiptir, ancak turşudan sonra özellikle ekşi ve çıtır olacaktır. Basit tavada kızartmalar ve tavada kızartmalar lezzetlidir, iştah açıcı ve servis edilir.
Hardal yeşillikleri besinler açısından zengindir, A vitamini, B vitamini, C vitamini ve D vitamini açısından zengindir. Hardal yeşillikleri, zihni tazeleyen ve yorgunluğu gideren çok miktarda askorbik asit içerir. Hardal yeşillikleri sadece lahana turşusunu marine etmek için değil, aynı zamanda biraz acı biber ile özellikle lezzetli bir yemek için de kullanılabilir. Bugün editör hardal yeşili yemenin yeni yolunu herkesle paylaşacak, kurutulup kızartılıyor, besleyici ve yeniyor, büyük balık ve etten daha lezzetli.
Acılı Hardal Kızartması
[Malzemeleri hazırlayın]: Hardal yeşili, yeşil biber, kırmızı biber, sarımsak, yemeklik yağ, tuz.
[Yöntem]: 1. Önce hardal yeşillerini yıkayın ve kuruması için güneşe koyun, ardından hardal yapraklarını kırın ve hardal saplarının derisini yırtın.
2. Hardal sapını ince şeritler halinde kesin ve yaprakları doğrayın.
3. Yeşil biberleri ve kırmızı biberleri küçük parçalar halinde kesin, sarımsakları tokatlayın ve doğrayın.
4. Isıtmak için tencereye bir kaşık sıvı yağ koyun, üzerine yeşilbiber ve kırmızı biberi dökün, bir kaşık tuz ekleyip kırılıncaya kadar kavurun ve kürekle alın.
5. Isıtmak için iki kaşık daha yağ ekleyin, güzel kokulu olana kadar kıyılmış sarımsağı ekleyin, ardından kıyılmış sarımsağı bir tarafa itin, hardal yeşillerini ekleyin ve kızartın.
6. İki kaşık tuz ekleyin ve yeşil renk kırılıncaya kadar karıştırın ve ardından yaklaşık 20 saniye karıştırın, önceden kızartılmış biberi dökün ve eşit şekilde karıştırın.
Güzel kokulu ve baharatlı hardal yeşillikleri hazır, tavada kızartılmış hardal yeşillerinin tadı biraz acı ama bibimbap özellikle güzel kokulu.Ailem birkaç günde bir yapıyor, hem besleyici hem de lezzetli.İsterseniz bu yemeği deneyebilirsiniz. .
[Bu makale Dingdong Food tarafından orijinaldir, resim çalmak kesinlikle yasaktır, intihal araştırılmalıdır]
Dingdong Food'un orijinal tarifini okuduğunuz için teşekkür ederiz. Bu tarifi beğendiyseniz lütfen beğenin, yer imlerine ekleyin, yeniden yayınlayın ve dikkat edin. Editör her gün sizinle sağlıklı ve lezzetli tarifler paylaşacak. Bugünün makalesini burada paylaşın. Bu tarifi beğendiyseniz Tarifle ilgili farklı düşünceleriniz veya sorularınız varsa lütfen yazının altındaki yorum alanına mesaj bırakın ve değerli yorumlarınızı iletin.Okuduğunuz için tekrar teşekkür ederiz!
