g u t x .com.tr İpek yolu - Çin'i anlamaya götürürüm

Adam tuvalete çok sert gittiğinde aniden öldü ... Bunu banyoda yapmak seni öldürebilir

Herkes duydu "Tuvalet Etkinliği" ?

Sadece banyoda

Nedeniyle olabilir Güç Bağırsak hareketinden geçmek ...

Garip geliyor

Ama biliyor muydunuz?

Böyle basit bir eylem

Ancak hayati tehlikeye neden olabilir!

Tuvalette Kardiyak Arrest!

72 yaşındaki İhtiyar Zhu yatmadan önce tuvalete gitti ve hiç uyanmadı. Doktor, ani ölüm nedeninin tuvalete gittiği zaman olduğunu söyledi. Güç Yukarı. Muhabir, Wenzhou Merkez Hastanesinden, aslında, Tuvalette meydana gelen bu tür kaza vakaları, hastane özellikle sonbahar ve kış aylarında her yıl karşılaşacaktır.

Bay Zhu acı çekiyor Koroner kalp hastalığı ve yüksek tansiyon Uzun yıllar ilacı düzenli olarak alın. 7 Ocak akşamı, üç gündür taburesini çözemeyen Yaşlı Zhu Amca tekrar denemek istedi. Tuvalete girdikten birkaç dakika sonra beklenmedik bir şekilde aile boğuk bir ses duydu. Kapıyı açtı ve yaşlı adamın tuvaletin yanında bayıldığını gördü. Zhu Amca, 120 ambulansla hastaneye kaldırıldı, ancak çaresiz kaldı.

Wenzhou Merkez Hastanesi Kardiyoloji Bölümünde hemşire olan Liu Qianqian, gazetecilere yaptığı açıklamada, kendisi ve meslektaşlarının dışkılama sırasında tuvalette birkaç ani ölüm vakasıyla karşılaştıklarını söyledi. 70 yaşında erkek hasta miyokard enfarktüsü nedeniyle hastaneye kaldırıldı. Hemşire size defalarca yapmamanızı söylemesine rağmen Güç Dışkılama, ancak yaşlılar ve aile üyeleri çok fazla umursamadı. Çok fazla olması nedeniyle kabulün 4. gününde Güç , Yaşlı adam, dışkısı rahatladıktan sonra kalp atış hızında bir düşüş ve kalp durması yaşadı. Acil kurtarmaya rağmen, yaşlı adamın hayatı kurtarılmadı. Kalp ultrason ekranı: çünkü Güç Dışkılamadan sonra yaşlı adamın kalbi kırıldı.

Birçok insan tuvalete gitmekten öldü

20 Aralık 2006'da ünlü çapraz konuşma oyuncusu Ma Ji sabah tuvalete giderken aniden öldü;

Nisan 2015'te, Shenzhen'deki Tsinghua Üniversitesi'nden mezun olan 36 yaşındaki BT çalışanı Zhang Bin'in, şirket tarafından kiralanan bir otelin tuvaletinde aniden öldüğü bulundu;

2013 Mayıs ayının başında, Zhejiang Eyaleti, Yiwu'da çalışan 22 yaşındaki Bayan Cao, kendini yıkadıktan sonra işe gitmek üzereydi. On dakika sonra, bir meslektaşı, pijamalarıyla tuvaletin zemininde nefes almadığını ve kalp atışı olmadığını fark etti.

2013 Mart 2015'te, Anhui, Hefei'den yaklaşık 90 yaşında bir adam Patron Usta telsizi umumi tuvalete götürdü ve bir süre sonra başını bölmeye dayadı ve hareket etmeyi bıraktı, acil durum personeli geldikten sonra yaşlı adamın öldüğünü doğruladı;

1760'da İngiltere Kralı II. George dışkıladı Güç Aşırı güç, diseksiyon anevrizmasının yırtılmasına ve tuvalette ölmesine neden oldu.

1796'da Rus İmparatoriçesi Catherine II, dışkılama sırasında komaya girdi ve sonra öldü ...

Resim Verisi Görsel Çin Resminin metinle ilgisi yoktur

Neden Güç Dışkılama nedeniyle ani ölüm?

Şu anda, kardiyovasküler hastalıklar Çin sakinlerinin ölümlerinin% 40'ından fazlasını oluşturmaktadır ve akut koroner sendrom, kardiyovasküler hastalıklardan kaynaklanan önemli bir ölüm nedenidir!

Akut miyokard enfarktüsü, akut ve kalıcı iskemi ve koroner arterlerin hipoksisinin neden olduğu miyokardiyal nekrozdur. Miyokard enfarktüsünün nedenleri nelerdir: 1. Soğuk uyarımı, 2. Fazla çalışma, 3. Heyecan, 4. Aşırı yeme; 5. Kabızlık; 6. Sigara ve aşırı içme. onların arasında, Kabızlık, miyokard enfarktüsünün önemli nedenlerinden biridir!

Çalışmalar, yaşlıların en az% 25 ila% 33'ünün dışkılama güçlüğü gibi kabızlık semptomlarına sahip olduğunu ve sağlıklı insanların yaklaşık% 10'unun kabızlık öyküsü olduğunu göstermiştir.Kabızlığı olan kadın hastaların kabızlığı olan erkeklerden dört kat daha fazla olasıdır.

Resim Verisi Görsel Çin Resminin metinle ilgisi yoktur

Peki neden Güç Dışkılama nedeniyle ani ölüm?

Wenzhou Merkez Hastanesi, Kardiyoloji Bölümü yönetmen Doktor Jia Zhuyin analiz edildi, Tuvalete gitmek, özellikle kabızlık ve idrarı geri tutma Güç Nefesi tutarken, intratorasik basınç keskin bir şekilde artacaktır. (Göğüs içi basınç genellikle 40 mm Hg'nin üzerine çıkar), Vagus sinirini kuvvetli bir şekilde uyarır ve kalp atış hızını yavaşlatabilen kalbin elektrik iletimini engeller ve ardından kan basıncında keskin bir düşüş ve hatta şiddetli miyokardiyal kan akışı, ölümcül aritmi ve kalp durması olur.

Jia Zhuyin gazetecilere verdiği demeçte, kardiyak dinamik monitör takan yaşlı bir adamın banyoda aniden öldüğünü söyledi. Doktor gözlemini tekrar etti ve yaşlı adamın tuvalete girdiğinde kalp atış hızının dakikada 72 atış olduğunu gördü. Nefesini ilk kez tuttuğunda kalp atış hızı dakikada 42 atışa düştü. Yaşlılar dışkılamayı duraklattığında, nefesini tuttuğunda ve gevşediğinde, kalp atış hızı dakikada 70 atışa döndü. Dışkıladığınızda ve nefesini tuttuğunuzda, kalp atış hızı dakikada 40 atışa düşer ve sonra 30 Ventriküler kaçış ritmi / dakika, ardından kalp durması ve ani ölüm.

Resim Verisi Görsel Çin Resminin metinle ilgisi yoktur

Akut miyokard enfarktüsü olan hastalar için kalp kası daha kırılgandır, Güç Dışkılama ve nefes tutma, karın basıncını ve göğüs basıncını artırabilir, bu da kolayca kalp rüptürüne neden olabilir. Ek olarak, altta yatan kardiyovasküler sorunları olan hastalar, Güç Bağırsak hareketleri, Koroner kan akışını azaltın ve anjina, ventriküler taşikardi veya ventriküler fibrilasyon gibi kötü huylu aritmileri tetikleyerek ani ölüme yol açın. ve Güç Dışkılama ve nefesini tutmak, akut kalp yetmezliğine neden olacak şekilde kan dönüşünde keskin bir artışa neden olur. Ayrıca periferik vasküler direnci artıracak ve kan basıncında ani bir artışa neden olarak serebral kanama, serebral enfarktüs ve diğer serebrovasküler kazalara neden olabilir.

Ek olarak, koroner kalp hastalığı, anjina pektoris ve yakın zamanda geçirilmiş miyokard enfarktüsü, hipertrofik obstrüktif kardiyomiyopati, şiddetli aort kapak stenozu ve şiddetli hipertansiyonu olan hastalar da dikkat gerektirir Güç Dışkılama tehlikesi, dışkıyı pürüzsüz tutar.

Hafif kabızlığınız varsa

Aşağıdaki 7 küçük yöntemi deneyin ~

Kabızlık şiddetli ise

Önermek Hemen doktora gidin!

1. Sabah bir bardak ılık su

Sabah uyandığınızda bir bardak ılık su içmelisiniz.

Ballı su da içebilirsiniz

Kışın daha az aktivite olduğu için daha az su içmeyin

Genellikle bol su için

En azından yetişkinler 1500 ml Sıvı alımı

2. Sabah uyanın veya yemekten sonra 2 saat içinde bağırsak hareketi yapın.

Bağırsak aktivitesi en çok sabah uyanma sırasında ve yemeklerden sonra aktiftir

Önermek Sabah uyan

Veya yemekten sonra iki saat içinde bağırsak hareketi yapmaya çalışın

Karşılaştırmayı dene Rahat ve zahmetsiz Duruş

Gerginliği ve endişeyi ortadan kaldırın

Konsantre olun ve dış müdahaleyi azaltın

3. Diyet için 5 öneri var

Yaşlı yin ve sıvı eksikliği

Meyveler ve sebzeler yeterince yenmezlerse yağsızdırlar

Vücuttaki cürufun boşaltılması kolay değildir

Daha "çiğnenmiş" meyve ve sebzeleri yiyin: kereviz, patates, tatlı patates, nilüfer kökü, ıspanak, pırasa, ıspanak, gündüz losyonu, karpuz vb .; muz, elma, armut, karpuz, çilek vb.

Temel gıda iri tanelerdir: Temel gıda esas olarak tam tahıllar ve kökler olabilir ve fasulye ve ürünleri (tofu gibi) çoğunlukla etin yerini almak için kullanılır. Darı, mısır, fasulye vb. Yulaf lapası ile birlikte kullanılabilir.

Süt ürünleri Süt doğal bir müshildir.

Bitkisel yağ yemek için, 25- 30 Gram.

Susam, bal ve tatlı badem gibi orta derecede müshil yiyecekler yiyin.

4. Egzersiz duramaz

Hareketsiz oturmayı reddet

Düzgün bir şekilde yürüyüş / koşu / Tai Chi / vb. Gerçekleştirin.

Özellikle uzun süreli hastalıklar için

Daha az egzersiz yapan yaşlı hastalar daha faydalıdır

5. Sabah ve akşam karnınızı ovun

Göbek deliğine bir avuç içi takılır

Diğer elinizi üstüne katlayın

Alt avuç içi başparmağı dışındaki dört parmağınızın pedlerini kullanın