Ben Lidong, Wuhan'daki bu büyük hastanelerin internet ünlü ilaçları bu sefer sıraya girmeden boşuna verilecek!
Bugün erkenden
Wuhan'dan arkadaşlar
Zaten kışın soğuğunu hissediyorum
Herkes aşağı ceket giydi
Sadece küçük bir yüzle çevrili
Changjiang Daily muhabiri Xiao Xi ve Miao Jian
7:32 bu gece
Kışın ilk güneş dönemini başlatacağız
kışın başlangıcı
Bu günden itibaren kışın resmi başlangıcını işaretler
Lidong'dan sonra
"Tonik" için yılın en iyi döneminde yapıldı
Halk arasında "Lidong bir kışı besleyecek ve önümüzdeki yıl hiç acı olmayacak" olarak biliniyor.
"Lidong tonik, gelecek yıl kaplanlarla savaşın!"
Kışın ilk tonik
Ama sadece besleyici yiyecekler ekleyemezsiniz
Kış diyeti "sıcak toniğe" dayalı olmalıdır
Sıcak değil, daha az çiğ ve soğuk yiyin
Diyette "Sonbahar ve Kışın Besleyici Yin" ilkesini takip edin
Gelin ve kış toniğine uygun bu yiyecekleri öğrenin
1. Kuzu: Mideyi ısıtın ve soğuğu dışarıda tutun
Kuzu, mideyi ısıtmak ve soğuğu uzak tutmak için ılıktır.Özellikle kış başlangıcından sonra tüketime uygundur.Yağ ve kolesterol içeriği, domuz eti ve dana etine göre çok daha azdır.Kışın tonik ve soğuğa karşı çifte etkiye sahip en iyi lezzettir. Kuzu, Yuanyang'a yardımcı olabilir, özü ve kanı doldurabilir ve akciğer yetmezliğini tedavi edebilir.Astım, bronşit, akciğer hastalığı ve eksikliği ve soğuk algınlığı olan hastalar için çok faydalıdır.
2. Balık eti: yapboz beyin
Zengin besleyici ve son derece düşük yağ içeriğine sahip balık eti kış başlangıcından sonra toniğe çok uygundur. Protein içeriği domuz etinin iki katıdır ve insan vücudu tarafından yüksek emilim oranına sahip yüksek kaliteli bir proteindir. İkincisi, balık eti zeka ve beyni geliştirme etkisine sahiptir.
3. Kereviz: antihipertansif ve balgam söktürücü
Çin tıbbı, kerevizin doğasında serin olduğuna, karaciğeri yatıştırdığına ve mideyi canlandırdığına, tatlı ve keskin olduğuna, toksik olmadığına, daha fazla yemek yediğine, mide suyu salgılanmasını teşvik ettiğine, iştahı artırdığına ve kan basıncını balgam söktürücü ve düşürücü etkiye sahip olduğuna inanmaktadır.
4. Marul: sindirime yardımcı olur
Marulda bulunan potasyum, sodyumun 27 katıdır ve içerdiği vitaminler ayrıca idrara çıkma ve su dengesini sürdürmede faydalıdır, bu da yüksek tansiyon ve kalp hastalığı olan hastalar için büyük fayda sağlar.
5. Armut: Öksürüğü giderir ve balgamı giderir
Geleneksel Çin tıbbı armutun vücut sıvıları üretme ve susuzluğu giderme, öksürüğü giderme ve balgamı azaltma, ısıyı giderme ve ateşi azaltma, kanı besleme ve kasları geliştirme, ciğerleri nemlendirme ve kuruluğu giderme işlevlerine sahip olduğuna inanır.En çok kışın ateş ve iç ısısı olan hastalar için uygundur. Özellikle akciğer ısısı, öksürük, çocuklarda rüzgar ısısı, boğaz kuruluğu, boğaz ağrısı ve kuru dışkı için. Lidong'dan sonra günde bir veya iki armut yemek, kış kuruluğunu etkili bir şekilde giderebilir.
6. Elma: Susuzluğu gidermek için vücut sıvısı üretin
Diyor ki, "Günde bir elma doktoru uzak tutar." Elmalar dalağı canlandırmak, mide yin'i beslemek, vücut sıvıları üretmek, susuzluğu gidermek, akciğerleri ve kalbi nemlendirmek gibi etkilere sahiptir ve kalp ve damar sağlığının koruyucu tanrısı olarak bilinirler.
7. Kivi: C Vitamini Kralı
Kivi, "C Vitaminin Kralı" olarak bilinir ve C vitamini içeriği son derece yüksektir. Zengin diyet lifi kalp sağlığını geliştirebilir, sindirime yardımcı olabilir, vücut sıvısını artırabilir ve kuruluğu nemlendirebilir, ateşi ve rahatsızlığı giderebilir.
8. Kestane: Böbreği ve qi'yi besler
Kestane "Bin Meyvenin Kralı" ve böbrek ve Qi için "tonik ilaç" ününe sahiptir ve her yaşa uygundur. Kestanede bulunan doymamış yağ asitleri ve çeşitli vitaminler, kalp ve beyin kan damarları için oldukça faydalıdır. Hem çorba hem de tavada kızartma tonik etki sağlayabilir.
Yemeğe ek olarak
İnsanlar ayrıca büyük hastaneler tarafından yapılan bazı "ünlülere yönelik uyuşturucu" bulunduracaklar.
Kuru ve çatlak cilt, lokal ağrı ve diğer semptomları önler
Şimdi Changjiang Daily ücretsiz olarak teslim ediliyor
01. E vitamini kremi
Esas olarak cildi nemlendirmek, kuru cildi önlemek ve cilt yaşlanmasını geciktirmek için kullanılır. Mevsimsel değişikliklerden kaynaklanan kuru cilt ve cilt kaşıntılarına uygundur. Yüksek kalitesi ve düşük fiyatı nedeniyle her yaşa uygundur, bu nedenle E vitamini kremi, büyük hastanelerin "ünlü tıbbında" her zaman önemli bir yer tutmuştur. Hatta birçok insan sıraya girmek ve kayıt olmak için hastaneye gitti, sırf bir kutu E kremi satın almak için!
02. Bileşik Üre Merhem
Üre merhemine bir zamanlar "çatlama merhemi" deniyordu. Yaygın olarak nörodermatit, kontakt dermatit, seboreik dermatit, egzama, kaşıntı, sedef hastalığı ve liken planusta kullanılır.Ayrıca çatlamış el ve ayaklarda da kullanılabilir.
03. Zerdeçal Huoxue Ağrı kesici Merhem
Deri noktalarında haricen kullanılan Zerdeçal Huoxue Ağrı Kesici Merhem, ilaçların ve akupunktur noktalarının eklem etkisi ile hastalıkları tedavi eden, bel hastalıkları üzerinde iyi bir tedavi edici etkiye sahip bir ilaç uygulamasıdır. Kronik bel omurgası hastalığı olan kişilerin ağrıya yapışması için çok uygun!
04. Ejiao katı element macunu
Kışın, insan vücudu da "kapalı" dönemdedir Bu zamanda takviye almak, besinlerin emilmesini ve birikmesini kolaylaştırabilir ve daha sonra daha iyi bir rol oynayabilir. Wuhan Üçüncü Hastanesinin merhem formülünün özel preparatı Ejiao Guyuan Merhem, qi ve kanı besleyen, yin ve akciğerleri besleyen, karaciğeri ve böbreği besleyen ana etkilere sahiptir.
Sıcak kış çılgınlığı
En yüksek değer 1107 yuan / set
Oyunlar oynayın ve sıcak kış hediyeleri kazanın
Etkinlik zamanı: 7 Kasım - 7 Aralık
katılım yolu
1. Changjiang Daily'den resmi WeChat'i takip edin
2. "anahtar kelimeyi yanıtlayın" Sıcak kış çılgınlığı ", oyuna gir
3. Oyuna katılın ve her gün rastgele sıcak kış hediye paketleri çizin
Kazanma kuralları: 1. Etkinlik sırasında büyük ödüller her Pazartesi, Salı, Çarşamba, Perşembe, Cumartesi ve Pazar günleri (periyot başına 1 set, toplam 25 set), Cuma günü özel ödüller açılacaktır (periyot başına 1 set, toplam 5 set). 2. Sistem rastgele çekiyor, lütfen oyundaki kişisel kazanan hatırlatıcıyı kontrol etmeye dikkat edin. 3. Yardım paylaşmak, katılım şansını 1 kat artırabilir.
Ödül nasıl alınır: Ödülün duyurulduğu tarihten itibaren iki hafta içinde (her gün 9: 00-18: 00), "adınız + iletişim bilgileriniz + kullanım kodunuz" ile ödülü almak için geçerli sertifikanızı yanınızda getirin.
Ödül yeri: Changjiang Daily'nin 18. katı (Lingjiaohu İstasyonu C Çıkışı, Metro Hattı 3'ün yanında)
1 aylık aktivite
Her gün kibar
Arkadaşlarınızla paylaşın
Sıcak bir kış hediye paketi alalım
Planlama / metin yazarlığı: Changjiang Günlük muhabir Su Jinni Jin Wen Taslak Hazırlama: Zhang Li İçeriğin bir kısmı Xinhua Haber Ajansı, Peoples Daily, Health Times vb.
Düzenleme: Yaprak
