Bebeğiniz geceleri oyalanıyor ve uyumayı reddediyor mu? Bu yöntemi dene, çocuğu uyutması kolay
Herkes böyle mi hissediyor bilmiyorum, anne olduktan sonra her gece uyku vakti kavga gibidir.
Anne ve babanın kendi başlarına uyumak istediklerini duyan bebek "yapma" diyor.
Sonunda yatakta TA'yı yakaladıktan sonra TA döndü ve yalınayak indi, "Oyuncaklarla oynamak istiyorum."
Bir süre sonra yemek yemem ve bir süre sonra tuvalete gitmem gerekiyor, zaten boşa gidecek vaktim yok.
Sonunda yatakta uzanmaya istekliydim, ancak çizgi film izlemek için annemle babamın telefonlarını almak istedim.
Işığı kapat ama bebek uyuyamadığını söyledi, "Karanlıktan korkuyorum."
...
Şimdiden saat 10 oldu ama bebek henüz uyumadı. Çok geç!
Bu pasif durumu değiştirmek ister misiniz?
Bugün bebeğinizin sorunsuz bir şekilde uykuya dalmasına yardımcı olmak için birkaç uyku vakti resimli kitap öneriyorum. Umarım herkesin uyku zamanı basit ve keyifli olur.
Bu resimli kitap, özellikle yatmadan önce ebeveynler ve bebekler arasındaki etkileşim ve rahatlık için uygundur.
"Benim küçük bebeğim, uykulu, öpücük ister misin?
On küçük akraba on ince parmağında öpüştü.
Küçük ayakları üzerinde dokuz kaşıntılı öpücük öpüştü.
Sekiz ıslak öpücük, kokulu etli dizlerinin üzerinde öptü.
...
İkili yumuşak bir şekilde öptü ve açılamayacak kadar uykulu olan gözleri öptü.
Bu gece zaten uyuyan küçük kafaya son bir öpücük. "
Bebek birkaç aylıkken bu resimli kitabı TA'ya okuyabilirsiniz. Bu tür öpüşmekten ve okşamadan hoşlanan bir bebek kesinlikle yeterince güvende hissedecektir.
Bebek büyüse bile, ebeveynlerinden bu tür bir sevgi ifadesine ihtiyacı vardır. Ayak parmaklarınızı birlikte saymak ve öpüşme oyunları oynamak kesinlikle daha tatlı uyumanızı sağlayacaktır.
Yatma zamanı geldi, ama küçük canavar çok enerjik, evin içinde durmadan koşuyor. Babam yardım edemedi ama küçük canavarı yatağa göndermek için güç kullanmayı planladı.
Ama bu küçük canavar kolay kolay uyuyamayacak.
"Bunun hortum fırçası değil, diş fırçası olduğunu kaç kez söyledim."
"Ne dersin, onu çıkardın mı? Eğer oyalanırsan, sana bir hikaye anlatacak zamanım olmayacak."
"Dikkatli ol! Düşeceksin!"
Bir süre sonra, küçük canavar nihayet yatağa uzandı ve "İyi geceler, Canavar Baba!" Dedi.
Tahmin et sonunda ne oldu? Babam bir canavara dönüştü.
Tüm hikaye şakadaki sıcaklığı ortaya koyuyor, bebek nasıl savurursa atsın, baba ona eşlik edecek. Ve bebek tüm bu uykudan sonra hala iyi uyuması gerektiğini anlayacaktır.
Bu durumla hiç karşılaştınız mı? Bazen bebek uyumak istemez ama uyuyamaz.
"Uyuyamıyor musun? ", bu tür bebekler için uygundur.
Büyük ayı yatağa küçük ayı koyar ve "Uyu küçük ayı" der.
Küçük Ayı da itaatkar bir şekilde uykuya daldı. Ama uyuyamıyorum.
Küçük Ayı'nın karanlıktan korktuğu ortaya çıktı.
Büyük Ayı önce en küçük lambayı yaktı ve onu Küçük Ayı'nın yatağının yanına koydu.
Sonra ışık dolabına giderek daha büyük bir lamba çıkardı.
"Lamba Kralı" tekrar davet edildi. Ancak Küçük Ayı hala uyuyamıyordu.
Büyük ayı, uyuyamayan küçük ayıyı alıp ayı bulmaya gitti.
Uyuyamayan küçük ayı ile karşı karşıya kalan Büyük Ayı'nın performansı, bir ebeveynin sahip olması gereken sabrı tam olarak gösterdi. Uyurken sabırsız olan kendinizi düşünmek biraz utanç verici olmaz mıydı?
Annem ve babam bebeği sadece daha erken yatmaya teşvik edecekler, ama TA'nın uyumak istemesinin nasıl bir şey olduğunu gerçekten biliyor musunuz?
Bu resimli kitap hayal gücünün kanatlarını açıyor.
Hikayedeki küçük kız, yatağına tırmandığında göz kapakları zaten ağır ve ağırdı ve kollarındaki ayı esnedi.
Sıcak bir sepet içinde ya da kabarık bir kuş yuvasında uyumayı umuyor.
Göletlerde, ağaç deliklerinde, mağaralarda, dallarda ve dağlarda esniyor, geriliyor ve uyuyormuş gibi yapıyordu.
Ayrıca baş aşağı durarak uyumayı denemek istedi ama neyse ki soğuk Antarktika'da ve derin deniz dibinde değil.
"Uyumak istediğimde gözlerim yavaşça kapanacak ..."
Güzel manzara, sıcak yatak, rahat yastıklar. Anne, baba ve bebek bunları paylaşmayı bitirdiğinde, TA'nın da hepsini seveceğine ve tatlı bir uyku çekeceğine inanıyorum.
Aslında bebekleri uyumaya yönlendiren birçok resimli kitap var.
"İyi Geceler Ay", "Uykusuz Dünya Şampiyonu", "Uyumayın, Celie", "On Dört Fare İçin Ninni", "Uykuyu Anlatan Bir Kitap", "Düşlerin Koruyucusu" ...
Anne ve babalar bebeklerinin tercihlerine göre iki uygun kitap seçebilirler.
Tabii ki, resimli kitap kılavuzuna ek olarak, bebeğinizin uykuya dalmasına yardımcı olacak, sizinle paylaşacak bazı ipuçları da var.
1. TA'nın daha fazla enerji tüketmesi için bebeğinize gün içinde daha fazla akıntı verin. Çok yorgun küçük adam, gece uyumak zor değil ve saniyeler içinde uyumak bile mümkün.
2. Çekingen olduğu ve karanlıktan korktuğu için uyumaya istekli olmayan bir bebekle karşı karşıya kalan anne ve baba, TA için küçük bir gece lambası bırakabilir. Bir güvenlik duygusu oluştuğunda, bebek doğal olarak daha huzurlu bir şekilde uyuyacaktır.
3. Uyurken telefonunuzla oynamayın veya PAD izlemeyin, bebeğiniz sandığınızdan daha akıllıdır. Şirketiniz dikkatli değil, ancak TA çok net. Bebek uyuyana kadar tahammül edin, kendi işini yapmak için çok geç değildir.
4. Düzenli uyku vakti rutinleri özellikle önemlidir. Bebek yatmadan önce her gün banyo yapmak, diş fırçalamak, pijama değiştirmek, hikayeler anlatmak gibi bazı hazırlıkları tekrarlayın ... Yavaş yavaş bunu yaptıktan sonra yatağa gireceğini bilecektir.
5. Uyumak çok doğal bir şeydir. Uykuya dalmanız gereken noktalara fazla takıntılı olmayın, hatta bağırma yöntemleri kullanın. Geri tepmeye dikkat edin. Bebeğin mutlu bir şekilde uykuya dalmasına izin verin, bu uyumak için doğru duruştur.
Bebeğiniz şimdi uyuyor mu? Yoksa uyuyor musun?
Bir anne olarak bebeğinizle nasıl savaşıyorsunuz ve uyumak için ne tür darbeleriniz var? Mesaj alanındaki herkesle paylaşmaya hoş geldiniz.
