Fitness uzmanları "yozlaşmaya" başladı ve antrenmanı bırakıp fast food yemeye başladı 1 hafta sonra ne olacak?
Berrak karın kaslarına sahip birçok fitness uzmanı, sağlıklı bir vücuda sahip olmalarına yardımcı olmak için düzenli olarak antrenman yaparken fitness öğünleri yemeye devam etmelidir.Fitness uzmanları antrenmanı bırakıp paket yemek sipariş etmek için fast-food yemeye başladığında, ne gibi değişiklikler olacak? ? Belli bir organizasyonun yardımıyla, bu 4 fitness uzmanı bir haftalık "dejenere" bir süreçten geçti. Sonuçlar şöyle:
İlk fitness uzmanının adı David Templer. Bu, düşüşünden 1 hafta sonra geçirdiği dönüşümü gösteren bir resim. Bu dönemde antrenmanı ve fitness yemekleri yemeyi bıraktı ve biraz da alkol aldı. 1 hafta sonra kilosu neredeyse 1 arttı. Pound (0,9 kg).
Böylece, bu işlem sırasında, her 3.500 kalorilik fazlalıkta 1 pound yağ olacağı ve 1 pound yağ eklendiği sürece, karnınızdan görülebileceği sonucuna vardı.
İkinci fitness uzmanı James Tilley obezite yaşamıştır, bu nedenle diyetine genellikle çok katı davranır. Bu hafta boyunca çok sayıda paket sipariş etti ve çok fazla abur cubur yedi.
Belli ki vücudundaki değişiklikleri gördü, yağ birikmeye başladı ve kaslar küçülmeye başladı, bu değişiklik onu obeziteye dönmekten korktu ve hatta biraz tedirginlik yarattı!
Üçüncü fitness uzmanı Emma Taylor, fitness yemeklerine alışkın, yüksek şekerli yiyeceklere karşı çok duyarlı, vücudu şişkin ve sürekli uykulu olmaya başladı.
Pek çok basit şey sorunsuz bir şekilde tamamlanamaz, ancak bir spor yemeğine döndüğünüz sürece, her şey daha iyi ve enerji dolu olacak!
Dördüncü fitness uzmanının adı Paige Modest, değişiklikleri tamamen yüzüne yansıyor. Sadece belinde 4cm kalınlık değil, yüzünde birçok kırmızı nokta var ve vücudu kolayca yoruluyor, birkaç kat çıktıktan sonra biraz da olsa yorulmaya başlıyor. Nefes nefese.
Başlangıçta kendine güvenmiyordu ve görünüşünden nefret ediyordu, ancak önceki hayatına dönmeye devam ettiğinde her şey yeniden yolundaydı.
Özetle, bu fitness uzmanları antrenman yapmayı bırakıp yemek yemeyi bıraktıklarında, sadece vücutlarında ve yüzlerinde değil, aynı zamanda zihniyetlerinde de değişiklikler hissederler, güvenlerini yitirmeye başlarlar, pek çok insan zindeliğin ömür boyu bir şey olduğunu söyler. Görünüşe göre onu durduramazsın!
