Günlük diyetle mide hastalığı nasıl düzenlenir? Mideyi beslemek ve mideyi ısıtmak kraldır!
Her şeyden önce mide hastalığını anlamamız gerekir.Birçok mide ile ilgili hastalık olarak anılır, üst karın mide boşluğu rahatsızlığı, ağrı, yemeklerden sonra dolgunluk, geğirme, asit dönüşü ve hatta bulantı, kusma gibi benzer semptomları vardır. Bekle.
Yaygın mide hastalıkları arasında akut gastrit, kronik gastrit, mide ülseri, duodenal ülser, gastroduodenal bileşik ülseri, mide polipleri, mide taşı ve diğer hastalıklar bulunmaktadır.
Ve diyette mide hastalığı nasıl düzenlenir? Öncelikle hangi tür mide hastalığınız olduğunu ayırt etmeliyiz. Kronik gastrit ise mide atakları sırasında yüksek lifli ve sindirilemeyen yiyeceklerden kaçınmalı, düşük kalıntılı ve yarı sıvı yiyecekler seçmeli, az miktarda ve defalarca yemeliyiz.
Yüzeysel gastrit için yağ alımını azaltın ve ekmek ve buharda pişmiş ekmek gibi fermente yiyeceklerin miktarını artırın. Ve atrofik gastrit, tatlı ve ekşi yemekleri uygun şekilde artırmalıdır.
Ayrıca mide problemi olan kişilerin günlük alışkanlıklarını sıkı bir şekilde kontrol etmeleri, sigarayı ve alkolü bırakmaları, az veya hiç güçlü çay, kahve, sarımsak, biber ve diğer rahatsız edici yiyecekleri, özellikle mide problemi olanlar ve yaşlıların uzak durması gerektiğini belirtmekte fayda var Mide ve yemek borusuna zarar vereceği için sindirim sistemi mukozası, Mala Tang, güveç ve diğer yiyecekler üzerinde güçlü uyarıcı etkiye sahiptir.
Modern yaşamdaki birçok şehirli kadın ve erkeğin düzensiz diyetleri vardır ve son öğüne uyulmaz ve siyah ve beyaz tersine döner. Kızlar ayrıca kilo vermeyi, daha az yemeyi veya öğün atlamayı severler. Erkek çocuklar öğünler ve aşırı yemek için atıştırmalıkları tercih ederler, bu da bu nüfusun yaygınlığının artmasına neden olur.
Yani ne yazık ki mide problemlerinden muzdarip olan en önemli şey diyetle düzenlemektir. Editör, arkadaşlarınız için mide problemleri için önlemleri ve mideyi beslemek ve mideyi ısıtmak için beş diyet yöntemini sıralamak için burada! Öğrenmek zorunda!
Tabu 1: Mide problemi olan kişiler daha az kızartılmış yiyecekler yemelidir, çünkü kızartılmış yiyeceklerin sindirimi zordur, hastanın midesine binen yükü artırır ve kolayca hazımsızlığa neden olarak kan lipidlerini artırır.
Tabu 2: Salamura yiyecekler yüksek tuz içeriği içerir ve salamura işlemi sırasında yiyeceklerin çoğu güvensizdir ve kanserojen içerebilir, bu nedenle daha fazla yemeniz tavsiye edilmez.
Tabu 3: Gastrointestinal sistemin kendisi, mide hastalığı olan hastalarda nispeten kırılgandır ve soğuk ve tahriş edici yiyecekler, sindirim sisteminin mukozasında kolaylıkla ishale veya iltihaplanmaya neden olabilecek güçlü bir uyarıcı etkiye sahiptir.
Tabu 4: Düzensiz yemekten ve düzenli ve uygun şekilde yemekten kaçının. Düzenli yemekler nedeniyle, insan bağırsakları ve midesi şartlı bir refleks oluşturabilir, sindirim bezlerinin salgılanmasına yardımcı olabilir ve bağırsakların ve midenin sindirilmesine yardımcı olabilir.
Tıbbi diyet bir: taze kamış lapası. 100 gram taze kamış kökü, 5 gram yeşil kabuk, 100 gram japonica pirinci, 2 dilim zencefil.
Pişirme yöntemi: Taze kamış kökünü bir santimetre uzunluğunda ince parçalar halinde kesin, yeşil kabuğu 30 dakika bekletin, yüksek ateşte kaynatın ve 20 dakika pişirin. İlaç kalıntısını çıkarın, japonica pirinci ekleyin ve japonica çiçekleri gelene kadar pişirin, zencefil ekleyin ve hazır hale gelsin. Yulaf lapası hafif olduktan sonra günde iki kez tüketin.
Tıbbi diyet 2: Yipi keki. Yarım kilo kırmızı hurma, pişirilip soyulmuş. Yarım kat hünnap eti, 60 gram Gallus gallus domesticus, 120 gram çiğ atraktilot ve 60 gram kurutulmuş zencefil tozu alın.
Pişirme yöntemi: Gallus gallus domesticus ve Atractylodes macrocephala'yı yavaş ateşte kurutun, kuru zencefil tozu ile ince bir toz haline getirin, kırmızı hurmalarla ezin ve küçük bir bisküvi şeklinde bastırın.Bisküvi kalıbı varsa farklı şekillerde yapılabilir.
Fırında başarıyla pişirin. Renk, koku ve lezzet dolu turta mide hastaları için aç karnına ara öğün olarak ve yemek sonrası ara öğün olarak kullanılabilir.Ayrıca her yaş için uygundur!
Tıbbi diyet üç: Shenling lapası. 10-20 gram Bai Fuling, 15-20 gram Codonopsis, 3-5 gram zencefil, yarım kat tatlı patates ve 100 gram japonica pirincinden oluşur.
Pişirme yöntemi: İnce dilimlenmiş Codonopsis pilosulayı ezilmiş Poria ile yarım saat bekletin, ardından iki kez güveçte kızartın ve çorbayı çıkarın. Mideyi ısıtmak ve mideyi beslemek için sabahları ve akşamları şifalı çorba, tatlı patates (ince dilimler) ve pirinç lapası alın!
