Top Messi'ye yetişiyor! Vücudunun her parçası topu yakalayabilir, bunu nasıl yapıyor?
Sokak süslü futbol, vücudunuzun her pozisyonunu esnek, sert, koordineli ve koordinasyonsuz hale getirmektir ve nihayet aynı şekilde pratik yapmaktır ----- Zayıf kısımlar yoktur, vücudunuzun her pozisyonu topu yakalayabilir. Sokak fantezisiyle uğraşan insanların sahte değil, her yönden çok esnek olduğu söyleniyor.
Bugün size öğrettiğim şey, temel sokak stili öğreticilerinin bir geçişi, hadi birlikte öğrenelim! ! !
1
Bir bacak destek için diktir ve diğer bacak içe doğru asılmak için hafifçe bükülür.
2
Top dikey olarak düşmeye devam ediyor
3
Top dikey olarak düşmeye devam ederken, destekleyici ayağın dik durmasına ve tercih edilen bacağın iç rotasyon yapmasına dikkat ederek kalkış hareketini yapın.
4
gösteri
5
Akademik uygulama
Bu hareketi öğrenmek için, tutarlı bir hareket oluşturmak için geçen sefer öğrendiklerinizi birleştirmeyi deneyebilirsiniz.
Nasıl basit değil mi? ( Eğer bunu zor bulursanız, çok ciddiye almamış olmanızdır.Bu numarayı, topu pas atan oyuncunun yarısı enerjisiyle yakalamak için öğrenebilirsiniz ~~ )
