Yanlış uygulama
Gerçekten zayıf | Gerçekten çalışmaya başladım, ancak koç yanlış bir şey yaptığımı söyledi ...
Profesyonellere göre, zindeliğe yeni başlayanlar, sistemde iki yıldan fazla süredir bulunmayanları ifade eder. Yeni başlayanların eğitimi henüz bir sistem oluşturmadı ve hala uygun sporları için el yordamıyla uğraşıyorlar, bu yüzden bir
Memnun kalmayın, bu 5 yoga pozunu yanlış yapmış olabilirsiniz
İkna olmayın, bu 5 yoga asanasını yanlış yapmış olabilirsiniz. Bana inanmıyorsanız, 5 yoga pozuna bir göz atalım 1. Yoga pozları: Yan esneme duruşunu güçlendirin Yaygın hatalar Pelvisin dengesizliği ve göğüs kemerli sırt: Güçlend
Gerçekten zayıf Ne kadar çok kilo verirseniz, o kadar çok kilo verirsiniz Gerçekten yanlış bir şey yaptığınızı düşünmüyor musunuz?
" Kilo verme konusu artmaya devam ediyor.Herkesin vücuda verdiği ilginin derecesini kabul etmenin yanı sıra sağlıklı kilo vermenin ne olduğu da giderek daha fazla ilgi görüyor. Kilo vermek için diyet yapmak, bigu, vb. Gibi güçlü bir şe
Netizenler: 2 dakika içinde interneti kasıp kavuran yanlış vücut geliştirme egzersizi yapıyordum
Toplumun gelişmesiyle birlikte daha fazla insan fitness bilincine sahip olmaya başlar ve bunu daha popüler eğitim videoları izler.Bunların arasında en popüler olanları birkaç dakika içinde zayıflama, ince kollar ve ince bel dizileridir. L
Adam 1 dakikada 70 dalga pull-up yaptı ama netizenler tarafından alay konusu oldu Bu egzersiz gerçekten yanlış mı?
Pek çok insan pull-up yapıyor ve dalga sarkaçlarına maruz kalmış olabilir. Genellikle başlangıçta dalga sarkaçları gibi düzgün bir şekilde pull-up yapamayan vücut geliştiriciler! Crossfit fitness sisteminde wave pull-up'lar da çok öne
Orta yaşlı ve yaşlı insanlar böyle spor yaparak sağlıklıdır! Yani yanlış pratik yaptın
"İyi sağlık, uzun ömür" Sanırım herkes bunu kendisi veya ailesi için yaptı Böyle bir dilek tuttun mu? Nasıl yemin edebiliriz Hayatı sağlıklı kucaklayın, Egzersiz vazgeçilmezdir! Fakat sen Hayatta egzersiz yapmak gerçekten uy
Xiaoaojianghu'da Ayçiçeği Koleksiyonunu uygulayan dört kişi var, ancak üçü de yanlış uyguladı, yenilmemiş Doğu en çirkin olanı.
Xiaoaojianghu'da Ayçiçeği Koleksiyonunu uygulayan dört kişi var, ancak üçü de yanlış uyguladı, yenilmemiş Doğu en çirkin olanı. Merhaba sevgili izleyiciler, Xiaozhijun'un bu sefer konuşacağı konu Jin Yongun "Kılıç Ustası" romanı. Kesin
Jin Yong, bu sekiz kişiye Six-Maid Excalibur'u uygulama fırsatı verdi, ancak yedi kişi yanlış uyguladı, Duan Yu en hatalı olanıydı.
Jin Yong, bu sekiz kişiye Six-Maid Excalibur'u uygulama fırsatı verdi, ancak yedi kişi yanlış uyguladı, Duan Yu en hatalı olanıydı. Jin Yong kılıç ustalığı konusunda iyidir, çünkü bu dik ve keskindir; Gulong kılıç ustalığında iyidir, çü
Wang Ziwen Yoga gerçekten haklı. Siyah deri etek ve kısa botlar giyen bu rakam 18 yaşındaki bir kızdan daha iyi
Aktör Wang Ziwen'den bahsetmişken, birçok izleyici, başrolünü oynadığı "Ode to Joy" dizisini düşünecek, çünkü canlandırdığı karakterlerin derin kökleri halkın kalbindedir ve kendisi birçok kez CCTV Bahar Festivali Galasında yer almıştır.