g u t x .com.tr İpek yolu - Çin'i anlamaya götürürüm

Yaz aylarında, evde kendim yaptığım ısı giderici bir smoothie yapabilirim, kesinlikle çok güzel, sağlıktan bahsetmeye bile gerek yok ~ Mango (başka meyveler de olabilir) İki Buz küpü Yeterli olmalı, sadece gereğinden fazla

Aşama 1

Mangoyu hazırlayın, cildi soyun

Adım 2

Hamuru dilimler veya küpler halinde kesin, çok kokulu mu ~

Aşama 3

Dangdang, buz küpleri hazır

4. adım

Etli buz küplerini sırayla meyve sıkacağına koyun, hamur altta

Adım 5

Boom boom boom, meyve sıkacağı sana çarptı ~ Muhtemelen buz küplerinin sesini duymadım.

6. Adım

Onları sayın, israf etmeyin!

7. Adım

Biraz dekorasyon yapın ve bitirdiniz ~

[Rahatlama atıştırmalıkları] Yanan ot

Xiancao Jöle

Canlandırıcı atıştırmalıklar

#yaz yemek "onu"# Isıyı azaltmak basit ve lezzetlidir, farklı zevkleri tatmin edecek çeşitli tatlar

#sıcak yaz "onu" yemek için# rendelenmiş patlıcan

Sıcağı soğutmak için karpuzlu smoothie

Tavada kızartılmış sarımsak yosunu ile domuz eti

[Ev yemekleri] Bambu filizleriyle kızarmış edamame

Pırasa ve Domatesli Çırpılmış Yumurta

Kimyonlu Patates Cipsi

Soya Soslu Bambu Filizi

Kıyılmış biber ve kıyılmış börülce