"Kilo verebilecek ve yüzünüzü güzelleştirebilecek bir yulaf lapası. Bu benim favorilerimden biri. Kilo verme döneminde öğün atlayıp sadece bir kase yulaf lapası içseniz bile vücudunuza zarar vermez ve kilo verirsiniz. " Malzemeler
Kırmızı barbunya fasulyesi 20 gram
siyah pirinc 20 gram
Aksesuarlar
Yapışkan pirinç 20 gram
Pirinç 20 gram
kırmızı fasulyeler 20 gram
yeşil fasulyeler 20 gram
Tatlılık Damak zevki
Güveç Zanaat
Bir saat zaman tükeniyor
basit Zorluk
Adım 1: Siyah pirinç, kırmızı barbunya fasulyesi ve kırmızı fasulyeyi önceden hazırlayın.
2 Temiz suda 4 saat bekletin.
3 Barbunyayı çiçeklenmeleri için bekletin, eğer zaman izin vermiyorsa en az 2 saat bekletin.
Maş fasulyesi, yapışkan pirinç ve pirinç hazırlarken iyice yıkayın.
5 Tüm malzemeleri pirinç pişiricinin iç tenceresine koyun ve su ekleyin.
6 Pirinç pişiriciyi oturtun ve yulaf lapası pişirme modunu açın.